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[일반잡담] 아침에 체중계 재니까

글쓴이
작성 23.05.11 09:30:37 조회 320
글주소 https://sungyesa.com/new/secret/519681

리얼 1키로 늘어난거야 하루만에;;

그래서 타바타 10회 했는데 나 5분동안 숨도 못쉰거 같애 ㅠㅠ

진짜 체력 개 저질인듯 ㅠㅠ  다들 유산소로는 무슨 운동하는지 궁금해!

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댓글 5건
1번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/519693
우리집 강아지랑 매일 산책가면 체력 좋아지는데 ㅎㅎ 나는 공원가서 산책식으로 뛰는게 좋은거같더라구
1
23-05-11 10:35
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글쓴이
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/519704
ㅎㅎ 울집은 고먐미야 ㅠ
23-05-11 12:08
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2번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/519697
나도 윗댓처럼 강쥐랑 산책하는게 제일 좋은 것 같아! 내 몸무게 계속 유지됨.
1
23-05-11 10:46
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글쓴이
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/519705
산책이 답이군!
23-05-11 12:09
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3번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/519999
쇼핑몰센터 구경하는게 걷는거니까 유산소라고 생각하고 하루종일 도는듯 .. 아니면 강아지 산책 최후의 수단은 러닝머신 ㅠ
23-05-12 05:20
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