[다이어트] 소미가 일주일에 4킬로그램 뺀 식단이래요

글쓴이

작성 19.03.05 12:57:19 조회 583

하루 세 끼 바나나 하나씩만 먹었다고 하네요...
그러 하루에 총 300칼로리 정도 씩 섭취를 한 건데
일주일에 4킬로그램이 빠졌다고.....
이것만 먹고 춤연습도 했을텐데
소미 정말 대단해....!!

(사진출처: 유튜브)

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 24건

1번 댓쓴이

원래 말랐는데 또 다이어트를? ㅠㅠ 연예인 힘ㄷㄹ어용

19-03-05 13:19

이모티콘

2번 댓쓴이

헐 어떻게 하루에 바나나만 세 개 먹고 살 수 있을까요 대단하네요

19-03-05 13:57

이모티콘

3번 댓쓴이

헐...바나나...세개...ㅠㅠㅠㅠㅠ전안될거같어요ㅠㅠㅠ

19-03-05 13:57

이모티콘

4번 댓쓴이

연예은 정말 힘든직업이네요 보여지는게ㅜ다가 아닌듯

19-03-05 15:27

이모티콘

5번 댓쓴이

헉 살아지나요?ㅠㅠㅠㅠㅠ
살은 빠지더라도 몸 완전 상할것같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ

19-03-05 16:31

이모티콘

6번 댓쓴이

바나나 하나만 먹는다면 다이어트가 안될수가 없겠는데요........

19-03-05 19:17

이모티콘

7번 댓쓴이

와.. 진짜 배고픈거 못참는 저는 절대 불가능ㅜㅜㅜㅜ

19-03-05 21:25

이모티콘

8번 댓쓴이

어이쿠 세끼 바나나라니... 너무 힘들 것 같아요 ㅜㅜㅜㅜㅜ

19-03-05 23:25

이모티콘

9번 댓쓴이

어후 저렇게먹고 춤연습하고 안빠질수가 없겠...ㅜㅜㅜ

19-03-05 23:34

이모티콘

10번 댓쓴이

헐,,,,,,,ㅎ 근데 저는 바나나다이어트 하고 살쪘어요,,,,왜그랬징,,,,

19-03-06 03:40

이모티콘

11번 댓쓴이

와 ㅋㅋㅋㅋ 하루에 바나나 3개 먹고 ㄷㄷㄷ 심지어 운동도 할거 아녜요 ㅠㅠ 미쳣다 그냥

19-03-06 10:36

이모티콘

12번 댓쓴이

바나나 세개는 식후 간식 아닌가요..?ㅎㅎㅎ..
역시 대단

19-03-06 12:47

이모티콘

13번 댓쓴이

음..... 알아도 써먹을수 없는 방법이네요ㅎㅎㅎ 하지만 의지를 다지는걸로!!

19-03-07 05:24

이모티콘

14번 댓쓴이

바나나만 먹는게 말이 되나..ㅠㅠ 와 진짜 대단한 의지인 거 같아요..

19-03-07 12:27

이모티콘

15번 댓쓴이

차라리 다이어트 안하고 말아요ㅠㅠ퓨ㅠ 건강 다 망가져요 정말로

19-03-07 21:52

이모티콘

16번 댓쓴이

너무 영양부족아닌가요...어떻게 바나나만 먹고 다이어트를 하지...

19-03-07 22:43

이모티콘

17번 댓쓴이

헐...살빼는것도 좋지만...몸에 엄청 안좋을거같은데ㅜㅜㅜㅜ

19-03-08 16:48

이모티콘

18번 댓쓴이

???? 와 진짜.... 다이어트할때 세끼 조금씩만 먹어도 나중엔 스트레스 받던데 저런식으로 먹으면 어떨지 상상도 못하겟다

19-03-09 02:53

이모티콘

19번 댓쓴이

4키로 ...근육약 다빠졌을듯하네요 저렇게빠지면 먹는순간 폭풍요요가

19-03-09 11:53

이모티콘

20번 댓쓴이

절댜 못항가 같아요 의지부족 ㅠㅠㅠㅠ 바나나 앉아서 세개는 먹어야 먹었구나 느낌오는데.....ㅠㅠㅠㅠ

19-03-10 01:15

이모티콘

21번 댓쓴이

헐..저렇게 하면 몸상할거같은데 저는 그냥 의지가 부족해서 못할거같아요

19-03-11 07:12

이모티콘

22번 댓쓴이

다이어트 방법은 알지만 지킬수없을뿐 ㅎㅎ 맛있는게 너무 많아요,,,

19-03-11 13:31

이모티콘

23번 댓쓴이

헐,,, 저렇게 먹으면 진짜 큰일 날거같은데,,, 저는 의지부족으로 안될거같아요 ,,

19-03-11 20:35

이모티콘

24번 댓쓴이

저는 5끼를 먹어야 겨우 찌고 하루 세끼먹으면 살이 다시 빠지던데 ..

19-03-12 11:32

이모티콘

[눈성형] 제이티▶중년눈성형

상안검, 하안검, 눈썹거상술

제이티성형외과

968,000원

[가슴성형] 베리굿 버터핏 가슴성형

가슴 지방이식과 나에게 딱 맞는 보형물 사용하여 진짜 내 것 같은 모양과 촉감을 자랑는 버터핏 가슴성형

베리굿성형외과

4,000,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

소미가 일주일에 4킬로그램 뺀 식단이래요

삐삐

다이어트

03-05

의료진 2

4.6

직원분들이나 실장님 다 너무 친절…

4.6

상담대기기간은 거의 없었음 예약…

전체

루쎄여성의원 상담경험 평가글

4.8

유륜제모 2회만에 없어짐. 다만 면도해주시는분이 착각해서 가슴전체 넓게 면도해주셨는데(첫날과 다르게 면도를 해주셔서 물어보니 착각했다고 죄송하다고 함) 이후에 잘 안보이던 솜털들이 굵어진것같음. 그래서 지금 가슴전체제모해야하는 상황이 되어버림. 5회를 끊었는데 또 면도…

9분전

시그니처피부과의원 상담경험 평가글

4.8

네오빔, 브이빔, 피코토닝, 포토나필 받음. 확실히 여드름도 줄어들고 여드름자국도 많이 없어짐. 다만 여드름압출은 해주는분마다 달라서 복불복. 잘하시고 꼼꼼하신분에게 받은날에는 다음 치료까지 피부가 만족스러운데 압출을 시원하게 안해주시는분에게 받으면 다음날 여드름이 올…

17분전

모제림성형외과 서울 수술경험 평가글

4.8

탈모때문에 모발이식을 한건 아니었고, 머리가 다른 사람들 보다 뒤쪽부터 나서 이마가 태어날때부터 넓었음. 성인이 되고 앞머리를 기르고 싶은데 탈모처럼 보여서 시술받음. 일단 직원 분들이 굉장히 친절하셨고 과하게 권하지도 않았음. 후관리도 꼼꼼하게 잘해주심 처음에 탈락…

28분전

오가나셀피부과의원 청담점 시술경험 평가글

4.4

웨딩관리로 방문해서 리프팅과 색소관리 받았어요. 병원 시설, 친절함 너무 만족스럽고 특히 시술 전후에 꼼꼼히 관리해주셔서 갈 때마다 기분이 좋아요. 피코레이져랑 레비나스 같이받으면 효과가 극대화 된다고 하셨는데 솔직히 색소에대한 극대화는 잘 모르겠고 일단 리프팅 레…

31분전

새봄가정의학과의원 시술경험 평가글

5.0

모피우스+쥬베룩스킨+LDM 관리 3회 해서 130만원 결제했고, 다른 병원도 리쥬란 힐러 맞으러 다녀봤는데 확실히 원장님 손주사 스킬이 좋아 원장님 상담 받을때 시술 과하게 추천 안하시고 직원들도 친절하셔서 삼봉 시술은 여기로 정착할듯!

1시간전

자연주의성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

실리콘 부작용때메 상담 갔는데 당장 최대한 빨리 빼는게 좋다 하셧음 비개방으로 제거랑 세척 가능하다고 제거 먼저 하고 구축약 복용하며 경과 6개월 보고 재수술 어케할지 봐야한다 하셧고 실리콘이나 자가늑중에 바야할거라하셧음

1시간전

엘리엇의원 시술경험 평가글

5.0

입술필러로 유명한 곳이라 믿고 처음 시술 받아봤어요. 아플까 걱정했는데 국소마취 덕분에 생각보다 크게 아프지 않았어요. 의사 선생님이 제 얼굴에 맞게 입술 모양을 정말 자연스럽고 예쁘게 잘 잡아주셔서 거울 볼 때마다 만족스러워요. 앞으로는 여기만 다닐 것 같아요. 다만…

1시간전

어린공주성형외과 시술경험 평가글

2.6

카운터에서 계속 한숨 쉬고 샷건쳐서 쳐다보니 기척을 느꼈는지 샷건을 더 치길래 수준이 알만하다 싶었음. 상담 꼼꼼히 한다는 평이 많던데 ㅋㅋ진짜 나랑 한 실장이 그런건진 모르겠지만 제약도 많고 1분?만에 끝난듯… 러시안식이라 그런건지는 모르겠지만 입술 확장도 안되고…

1시간전

이원경내과의원 시술경험 평가글

3.2

예약하기 힘든 다이어트 성지 첫방문은 1시간교육을 듣고 사람이 정말많고 대기시간이 길음 3시간은 여유주고 방문하시길..약처방비는 20마넌정도 나온듯 다이어트 양약은 처음 먹어보는데 첫주는 정말 미치는줄 가슴 두근거리고 불면에 그거에대한 대처로 1시간 교육을 들은거니깐 …

1시간전

마블성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

서일범원장님께 가슴 상담 받았습니다 원장님 경력이 오래되셨다고 해서 기대하고 있던 병원 중 한곳이였는데 생각했던거보다 상담도 꼼꼼히 오래 봐주셨고 사이즈 추천이나 체형 분석을 되게 세세하게 해주신다고 느껴졌어요 다른 병원들 상담 다녀봐야 비교가 좀 되겠지만 상담 자체는…

1시간전