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[고민상담] 요즘 잠이 안와서

글쓴이

작성 23.04.05 02:02:18 조회 307

낮에 계속 활동해도 잠이 안와서 너무 고민이야
약을 먹자니 좀 그렇고 ㅠㅠ

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댓글 8건

1번 댓쓴이

책 한번 읽어보는건 어때?

23-04-05 02:46

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2번 댓쓴이

카페인 든 음료를 낮동안 먹지 않아도 잠자기가 수월해요

23-04-05 08:05

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3번 댓쓴이

취미생활을 가져봐 지루하면 잠만 오더라

23-04-05 11:49

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4번 댓쓴이

지루한 책이나 땀나는 운동하면 엄청 피곤하던데

23-04-05 16:30

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5번 댓쓴이

무조건 운동..!! 몸이 지쳐서 잠이 바로 와... 건강도 챙길 수 있엉

23-04-06 15:19

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6번 댓쓴이

나는 인생명언강의같은거 틀어놓고 누워있으면 잠오더랗ㅎㅎ

23-04-09 02:18

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7번 댓쓴이

운동이 직빵이지만 정 안되면 멜라토닌이라도 먹어봐!

23-04-10 09:09

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8번 댓쓴이

수면제 드시는거세요?
저도 어제는 유난히 자다깨다 반복이요

23-04-19 13:18

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인모드는 얼굴에 맞게 해서 너무 패이거나 보기 싫지 않게 균형 있게 하는 게 중요한 것 같아요. 여기서 디자인 성심성의껏 해주시고 아프지 않게 해주셔서 만족해요 ㅎㅎㅎㅎ 주기 잘 지켜서 몇번 가면 오래 유지되는거같아요

19초전

뷰티온의원 강서점 시술경험 평가글

5.0

여자의사분이 해주셨고 턱에 근육량 확인해서 비대칭이면 비대칭인 대로 양 조절해서 해주셔서 좋았습니다. 시술 후 주의사항이나 주기 알려주시고 친절하게 설명해주셔서 좋았습니다 ㅎㅎㅎㅎ 내성 없는 걸로 맞으세요.

5분전

하늘안과의원 수술경험 평가글

5.0

한지 4년정도 됐는데 라식 전후로 인생 바뀜. 빛번짐 건조 약간 있지만 일상에 불편함까진 아니고, 애초에 렌즈 끼면 눈 엄청 건조해서 렌즈를 오래 못끼고 시력도 너무 안좋았어서 무조건했어야했다. 병원도 크고 공무원 할인도 있었음

5분전

세븐데이즈성형외과 상담경험 평가글

4.4

1인 원장 시스템 병원이고 무리해서 수술하지 않으시는 듯 지인 추천으로 가서 상담받고 당일 결제하고 그 다음 주 수술 장점은 상담잡기가 쉽고 1인 원장이라 공장형이 아니라 안심됨 단점은 수술예약하려면 전액결제나 거의 반액 결제 요구 받음 막 여기저기 알아보고 간 것 아니고 그냥 소개로 간 거라 사후관리 as 이런 갈 제대로 논의하지는 못했다 대…

38분전

눈이편한안과 시술경험 평가글

4.4

다래끼 때문에 갔는데 직원분들 모두 친절하시고 대기실도 큼 간단한 시술인데 마취가 잘 안돼서 아플수도 있다고 설명해주셔서 덜 겁먹었는데도 아프긴 했음 ㅠㅠ 그래도 친절하고 꼼꼼하게 진료해주셨음 처방받은 약 먹고 완치돼서 그 다음부터 안생겼음

46분전

전주 아름다운산부인과의원 상담경험 평가글

4.6

수술은 아니고 질염때문에 갔는데 의사선생님도 친절하시고 산부인과인 만큼 여자 의사 선생님이 덜 민망한데 여성분이라서 너무 좋았음 약 처방받고 평소에 냉이 많은 편이라며 질정도 넣어주심 ㅠㅠ 신경써주셔서 좋았는데 대기하는 공간이 조금 좁았음

54분전

제이티성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

김진태 원장님께 상담 받았었는데 진짜 꼼꼼하시고 친절하셨어요. 예약하고 갔는데 원장님 수술 때문에 예약시간보다 30분 정도 더 기다렸어요ㅠ 근데 그 생각이 안 날 정도로 원장님께서 진짜 제 질문 하나하나 친절하게 답해주시고 라인도 mm단위로 재보면서 비교해주셨어요..

57분전

굿닥터김태광치과의원 수술경험 평가글

4.8

매복은 아니었지만 다른 곳에서 발치했을때보다 빨리 뽑아주셨고 직원분들과 치위생사 선생님들이 너무 친절했음! 의사선생님이 한 분이시고 사랑니 발치 전문이라 그런지 대기시간이 좀 길었음 ㅠ 염증생겨서 그런지 마취해도 아프긴 했지만 기다리는 시간보다 뽑는 시간이 더 적게 걸림 병원 주차장도 있어서 좋았음

1시간전

제이더블유정원성형외과의원 수술경험 평가글

4.0

코재수술로 유명하다 하여 찾아갔습니다. 들린코 내리고, 비공 덜 보이는게 목적이었어요. 귀연골로 수술 진행하였고 일단 좋습니다. 붓기 더 빠지며 봐야겠지만 선생님도 책임감있게 임해주셔서 신뢰가 갔어요. 병원에 사람도 많았습니다.

1시간전

미고성형외과의원 수술경험 평가글

2.8

여기는 미감 맞는 사람이 가야할 것 같아요. 선생님이 조금 짧고 들린 귀여운 느낌의 코를 좋아합니다. 그래도 코에 이상은 없었습니다. 비중격만곡증 같이했고, 처음에 코 솜 안해서 괜찮았어요. 병원은 차분한 느낌이고 마취 전문의가 있어요. 가격은 400만원대였던것 같은데 정확한 금액은 기억이 안나네여.

1시간전