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[다이어트] 두달동안 7키로 뺏다

글쓴이

작성 23.03.21 22:23:00 조회 602

어떻게 뺏냐면 그냥 하루에 800칼로리 이하로만 먹음 ^^주말 하루 치팅했고요.
55->48키로로 뺐슴다

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댓글 16건

1번 댓쓴이

와 다이어트 기간 어떻게 돼?

23-03-21 23:03

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2번 댓쓴이

키가 몇인뎅?

23-03-21 23:11

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3번 댓쓴이

지금 그릭요거트먹으면서 이글을 보는 나란돼지냔...

23-03-22 00:36

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4번 댓쓴이

와 난 다이어트 약 먹어서 겨우 4키로 뺐는데 대단하다 식단만으로 뺀거야?

23-03-22 03:01

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5번 댓쓴이

하루 800칼로리면 거의 단식수준ㅠ 배고파서 어지러울것같아요..

23-03-22 04:24

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6번 댓쓴이

와 쓰니랑 나랑 비포 몸무게 정확히 똑같네.. 희망 몸무게가 딱 저정돈데 ㅋㅋㅋ...

23-03-22 06:27

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7번 댓쓴이

우와 대단하시네여 운동은 하나도 안 하고 오로지 식단으로만 빼신거예요?

23-03-22 10:22

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8번 댓쓴이

우와 대박.. 닭가슴살 그런것만 먹은거야? 다이어트 성공 축하해 부럽다

23-03-22 12:14

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9번 댓쓴이

식단 조절 어떻게 한 거야?

23-03-22 15:52

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10번 댓쓴이

와우 하루에 800칼로리 힘들텐데 대박이다 끈기가 너무 부러운데

23-03-22 17:01

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11번 댓쓴이

와 대단하다 두달만에 ? 의지 대박이네 나도 다이어트 해야하는데 .. 언제하지

23-03-22 17:10

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12번 댓쓴이

기받고 갑니다ㅠㅠ 나름 식단식단거리면서 조금먹는다고 신경썼는데 인바디가 전보다 더 최악이네요 ㅋㅋㅋ 제가 진짜 아가리어터 ㅠㅠ

23-03-22 17:20

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13번 댓쓴이

고생하셨씁니다!!

23-03-22 19:23

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14번 댓쓴이

대단하다..이제 피티시작했는데 식단 조절하는게 제일힘들어ㅠ

23-03-23 13:33

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15번 댓쓴이

800칼로리 사람이 생활할 수 있었다니. 나도 본받고 열심히 다이어트 해야겠다

23-03-25 00:34

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16번 댓쓴이

와.. 미쳣다 운동은 따로 안하고?? 키가 몇인데 ? ㅜㅜ 건강 잘 챙겨~

23-04-04 22:36

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