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[다이어트] 다이어터들아 밥 몇 그람 먹어
글쓴이
작성 23.03.01 06:39:34
조회 329
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난 200g 먹는데 포만감이 안차.. 4시간이면 배도 꺼지고
그렇다고 활동을 하는 것도 아니고 누워있음
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댓글 4건
1번 댓쓴이
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난 밥 안먹고 오트밀 먹어
한끼에 33그람 아니면 25그람
23-03-02 10:06
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브로커의심신고
난 밥 안먹고 오트밀 먹어 한끼에 33그람 아니면 25그람
2번 댓쓴이
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나 현미 120g 맞춰서 먹고 반찬 다양하게 먹어서 포만감 채웠음!
오래 씹는 것도 중요하더라 난..
23-03-03 03:49
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나 현미 120g 맞춰서 먹고 반찬 다양하게 먹어서 포만감 채웠음! 오래 씹는 것도 중요하더라 난..
3번 댓쓴이
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아나도 금방 배고파짐.... 쌀밥을 먹어서 그런가 윗댓처럼 오트밀 먹어보쟛
23-03-03 06:13
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아나도 금방 배고파짐.... 쌀밥을 먹어서 그런가 윗댓처럼 오트밀 먹어보쟛
4번 댓쓴이
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쌀밥 70그람~100그람정도?? 근데 배불러 첨에 좀 적게 먹다보면 몸이 적응해
23-04-11 03:41
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쌀밥 70그람~100그람정도?? 근데 배불러 첨에 좀 적게 먹다보면 몸이 적응해
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프로포즈 고민중
익명
일반잡담
03-01
조회
244
1
댓글
이런 화법 싫지않음
익명
일반잡담
03-01
조회
361
5
댓글
다이어터들아 밥 몇 그람 먹어
익명
다이어트
03-01
조회
329
4
댓글
글 어디서 쓰나 찾고 있었는데 여기였구나
익명
일반잡담
03-01
조회
309
좋아요
2
7
댓글
뷰티유튜버 추천 좀!
익명
화장품
03-01
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475
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댓글
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VS라인의원 압구정점 시술경험 평가글
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5.0
원장님 전문성 대비 저렴함 가성비굿이에요 원장님 과잉진료 없음. 충분하니 병원좀 그만오라고 .. 리쥬란 여기가 제일 안아픔 원장님 투머치토커라서 수다떨다보면 시술끝나있어요 대기시간 쫌 있고 갈때마다 붐벼요
4분전
톡스앤필의원 김포점 상담경험 평가글
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4.4
생각없이 맞기좋음 집앞이라 자주갓던것이고 근대 최근에 여의사로바꾸니 더 효과좋은것같아서 의사님을 바꾸려구요 여기는 남자 의ㅏ쌤밖에없는것 같아수 좀 아쉬운것도 잇움 ㅎ 시설은 좋아요 공장형이라 회전율도 ㄱㅊ음
20분전
루미에의원 시술경험 평가글
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4.2
일단 인모드 받으러 갔는ㄷㅔ 한번에 보톡스까지 하고싶어서 파워 결재함 보톡스는 오 맨날 남의사한테 맞아보다가 여의사한테 맞아서그런지 여기가잘하는지 모르겟ㅈ만 여태까지힌것 중 젤 만족이고 인모드도 나쁘지않았음 근데 내가 받았던 인모드 중에 젤 덜아팠던걸 보면 강도가 낮은것같기도 함
34분전
강남서울밝은안과의원 상담경험 평가글
MORE
4.6
요즘 시력이 점점 나빠지는거 같아서 눈 검사 겸 라식하려고 병원 알아보는 중인데 친구가 여기서 수술받았다고 알려줘서 왔어요 들어가니까 병원 시설도 괜찮았고 직원분들도 친절하시더라구요 검사도 받았는데 눈 검사하는데 이렇게 여러가지 장비로 하는줄 첨 알았어요.. 원장님도 친절하셨고 라식이랑 각막강화술 같이 하면 좋을거 같다고 하셨구요 전반적으로 대…
42분전
사적인아름다움지유의원 시술경험 평가글
MORE
4.6
옛날부터 색소침착고민이 많아서 역기저기 찾아보다가 강남 대형병원 멋모르고 가긴했습니다 시설도 멀끔하고 상담도 빠르게진행되고 아무래도 공장형이라 쉽지않았을것같은데 회전률 빠른건 좋음 효과는 그냉 저냥이었고 음110만원 조금 아까웟음 ㅎ 그래더 친잘해서 다른 시술받으러갓던듯 ㄹㅎ
42분전
온도성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
3.6
간호사분이랑 의사선생님 디게 차분하시구 친절하셨어요 원하는대로 놔주시구 오히려 감사했음 저 이 병원은 재방문 의사 있어요 상담실장은 그닥인데 데스크안내직원분들이랑 간호사분들은 친절하셨음 너무 붕떠있는 목소리 아니라 더 좋았구요 원장님도 좋으셨음
47분전
맥스구강악안면외과치과의원 상담경험 평가글
MORE
4.2
3d가상성형도 해보고 시설도 좋았음 실장님 친절하신데 의사쌤 약간 피곤해보이셨음 대기 거의 1시간 정도 했고 부분공개하면 1300까지 가능하다하심 의사쌤 미감이 나랑 안맞는거같아서 아쉬움 후기를 더 보고싶은데 생각보다 후기사진이 별로 없으심 ㅜ 공개할 수 있는 사진이 적으신건지 뭔지 잘 모르겠음 일단 결정은 못했는데 후보로는 2순위정도 되는듯? 나쁘지않…
55분전
일퍼센트성형외과의원 상담경험 평가글
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4.0
솔직히 어플 이벤트가랑 너무 차이가 많이 나서 놀랐음 양윤 발품 팔면서 다 내용이 비슷해서 외울 지경이라 상담을 그리 세세하게 진행은 안했지만 원장님께 직접 상담받을때 느낌이 좋았음 웨이퍼는 필수라 100정도 든다고 하셨음 타병원처럼 입원 얼만큼 해야하고 이런건 따로 말씀안해주심 나도 바빠서 물어볼 생각도 안들었음 부분공개하면 2200까지 가능하다는데 …
1시간전
케이플러스성형외과의원 상담경험 평가글
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오늘 수술 날짜 잡았음 여기랑 다른 병원중에 고민하다가 여기가 자가늑 더 잘하고 사후관리도 꼼꼼한거 같아 결정하게 되었다..! 가격대는 살짝 있긴 한데 합리적인 편.(비싸게 부르는데는 700도 넘어서..) 원장님이랑 상담시간이 제일 길었고 나와 추구미(?)가 같아서 기대중이다.
1시간전
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5.0
웨촬앞두고 맞았어요 너무 자연스럽기만 한 이마보다 적당히 볼륨감 있는 이마로 부탁드렸습니다. 옆에서 찍어도 볼륨감 느껴지고 얼굴이 입체감이 생기길 원했는데 딱 원하는 만큼 만족...^^ 웨촬 너무 이뿌게 잘 나왔고 본식전에 한번 더 리터치 하러 갈게요
1시간전
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