성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 유산소 재밌게 하는 법 좀..ㅠ

글쓴이

작성 23.02.08 16:17:09 조회 609

근력운동은 어케 하겠는데
난 체지방을 뺼 목적이라 유산소를 더 해야한단 말이야 ㅠㅠ
유산소 재밌게 하는 꿀팁 좀..ㅠㅠㅠ

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 18건

1번 댓쓴이

그냥 살빼는데 흥미붙이고 땀나고 숨차는거 재밌어 하는 거 밖에 없을 듯 ㅠㅠ

23-02-08 16:55

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

글쓴이

작성자

으 ㅠㅠ 근력운동은 재밌는데 ㅠㅠ

23-02-08 17:10

이모티콘

2번 댓쓴이

음,, 그냥 노래들으면서 하는게 좋을 것 같아

23-02-08 17:10

이모티콘

글쓴이

작성자

유튭영상 보면서 하긴 하는데 ㅠ
진짜 하기 시러..

23-02-08 17:10

이모티콘

3번 댓쓴이

노래에 맞춰서 홈트 하는거 영상 따라서라두 해봐 나도 어제 너무 졸려서 하기싫었는데 힙으뜸 전신 운동 20분짜리 하고 뿌듯함..ㅎ

23-02-08 17:39

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

4번 댓쓴이

아이돌 노래 틀어놓고해봐바 마치라잌 내가 여돌이 된것마냥 엄격하게 운동하면 시간 잘가더라공

23-02-08 18:43

이모티콘

5번 댓쓴이

신나는 노래말고는..ㅎ
운동은 뭘해도 재미없는듯ㅎㅎㅎ

23-02-08 19:04

이모티콘

6번 댓쓴이

엄청 신나는 노래 플레이리스트로.. 반복 재생..하지만.. 너무 재미업써..

23-02-08 23:57

이모티콘

7번 댓쓴이

친구랑 배드민턴

23-02-09 00:17

이모티콘

8번 댓쓴이

난 그냥 있다가 흑역사 생각나면 급발진해서 달리때 있거든(집에서 말고 집가는 길 등등)걍 흑역사 만들어 그럼 재미없어도 쪽팔려서 달리게 되더라

23-02-09 01:15

이모티콘

9번 댓쓴이

그냥 체력없으면 너무 하기 힘든게 유산소인듯 ㅠㅠ 재미가 안붙어

23-02-09 07:45

이모티콘

10번 댓쓴이

노래 들으면서 하거나 실생활에서 하는게 짱인듯...

23-02-09 09:35

이모티콘

11번 댓쓴이

노래들으면서 하는게 젤 좋은듯… 좋아하는 노래 들으면서 해봐!!

23-02-10 00:21

이모티콘

12번 댓쓴이

좋아하는 노래 들으면서 운동장 돌기 음악이 있어줘야함ㅋㅋ

23-02-12 19:03

이모티콘

13번 댓쓴이

노래듣기도 좋고 관심있는 주제 있으면 그거 들으면서 하기!

23-02-13 12:34

이모티콘

14번 댓쓴이

나는 유튜브 틀어놓고 보면서 워킹패드 걸어! 아니면 유튭 노래방 틀어놓거나

23-02-13 18:46

이모티콘

15번 댓쓴이

진짜 미친듯이 신나는 노래 들으면서 하기ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

23-02-14 03:47

이모티콘

16번 댓쓴이

에어팟 끼고 파워 워킹.. 헬스장보다 길거리 추천 눈에 보이는 것들이 많아서 재밌어

23-02-15 16:59

이모티콘

이전ㆍ다음글LIST

유산소 재밌게 하는 법 좀..ㅠ

익명

일반잡담

02-08

토익 만료됐는데 공부 안하고 쳤더니 ㅋㅋㅋㅋ

의료진 3

코성형

쌍커풀

눈매교정

중년눈성형

4.6

원장님이 무뚝뚝해보일수 있는데 그…

3.4

눈코하고싶어서 상담하러감 근데 일…

전체

메트로안과의원 수술경험 평가글

4.2

라식한 지 4년 정도 지난 거 같은데 아직 눈에 문제 없음. 건조한 증상도 딱히 없음. 아무래도 공장형이라 망설이시는 분들이 있을 거 같은데 수술 시간도 되게 짧고 수술 후 원장님 직접 관리도 어느 정도 잘 되어있어서 추천하고 싶음!

1분전

글램외과 상담경험 평가글

4.4

가슴크기 아예 제로인 수준으로 스트레스 받아서 고민하다 마음 먹고 가슴 상담 받음 병원 들어섰을 때부터 직원분들 너무 친절해서 좋았음 실장님들 인상 굿. 원장님 상담하는데 좀 시크? 기면 기다, 아니면 아니다 이런 식이었음 (이부분은 예상하고 감. 원래 그러신…

2분전

노상훈성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

ㄱㄷㅎ 원장님 예약해서 갔고, 후기들 보면 원장님이 시니컬 하다고 하셨는데 진짜 시니컬 하신 면이 없지 않아 있어요 잡아 주신 라인은 제가 추구하는 라인보다는 자연스러워서 이 병원을 선택하지는 않았지만 필요 없는 트임같은 건 추천해주지 않으셔서 오히려 좋았어요

4분전

제이티성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

ㄱㅈㅌ 원장님으로 예약 잡고 쌍수 상담 받으러 갔어요 상담실장, 원장, 실장 순으로 상담 했어용 잡아주시는 라인들이 다들 자연스러워 어색한 느낌이 없었어요 제 기준에서는 자료보다는 자연스러운 느낌이였어요!!

6분전

아이델성형외과의원 수술경험 평가글

4.2

3번째 눈재수술이라 정말 발품 많이 팔고 결정함, 두꺼웠던 소세지가 자연스럽게 자리 잡았고 비대칭도 균형 맞춰짐 다른 후기들처럼 원장님이 친절한 느낌은 없으나 경과도 직접 봐주고 질문하는 거에 대답은 다해주심

10분전

청라V의원 시술경험 평가글

4.0

회사 근처에 있는 병원인데 이벤트 하길래 방문함 대기는 15분정도? 있었고 5회권 끊었음 원장님 직원들 다 친절했고 워낙 빠르게 끝나는 시술이라 시술은 3분도 안 돼서 끝났고 통증도 물론 없었음 그냥 무난하게 가기 좋은 피부과임

12분전

드레스성형외과 시술경험 평가글

4.4

원래 윤곽주사까지 예약했었는데 굳이 필요없다고 하셔서 안맞았어요 쓸데 없는 시술 강요 안하는 것 같아서 좋았어용 대기가 조금 있긴 했지만 생각보다 금방금방 불러 주셔서 기다릴만 했어요! 주기 돌아오면 다시 맞을 의향도 있어용

19분전

아이컨텍성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

의사쌤 완전 친근한 스타일이심 상담때 반말도 섞어쓰셨음 1인 병원치고 직원분들 꽤 되보였음 다들 강요 없고 친절하심 굿 라인 미감이 워낙 내스인 원장님이시라.. 당일예약금 걸고옴 날짜 미정이면 100%환불 된다고함 다만 AS인색하다는 후기가 두어개 보여서 …

25분전

투비성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

33분전

행복한민치과의원 시술경험 평가글

4.8

주변 치과중 개인적으로 의사가 가장 꼼꼼하게 봐주고 상담해주는것같아서 갔는데 만족. 알아본 시세 범위에 들어와서 하기로 결정. 어릴때 교정한적이있어서 의사는 굳이 안해도 된다고 할정도로 고른 치아 이기는 하나 앞니가 토끼이빨되서 입이 잘 벌어지는 불편함이있다고하니 …

35분전