성예사 > 익명수다방

[다이어트] 나이들면 들수록 다이어트 어렵네

글쓴이

작성 23.01.30 00:31:03 조회 435

살 진짜 안찌는 체질이었고
조금 찌면 다시 빠지고 2키로 내외에서 고무줄이었는데
30대 넘어가기 시작하더니
이제는 안먹어도 안빠짐
운동 시작했는데 추워져서 하기도 싫고
못생겨지니까 자꾸 거울보기도 싫어짐
진짜 살 빼야지 하

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 7건

1번 댓쓴이

그거 왜 그러는지 알어 덜 먹어야 되는데 나이도 먹는거라 나잇살쪄서 그래 ㅜㅜ

23-01-30 00:48

이모티콘

2번 댓쓴이

진짜 나잇살 진짜 있다... 나도 어릴땐 안먹으면 걍 빠졋는데 ㅜㅋㅋ

23-01-30 05:28

이모티콘

3번 댓쓴이

맞앙 이틀만 안먹어도 빠졌는데 이젠 안 빠지더라..

23-01-30 12:43

이모티콘

4번 댓쓴이

나이들면 살찐게 좀 나은듯 ㅠ 살빠지면 볼살고 빠지니께

23-01-30 12:59

이모티콘

5번 댓쓴이

진짜인정

23-02-06 15:57

이모티콘

6번 댓쓴이

다이어트의 핵심은 칼로리가 아니라 호르몬이야... 나이들면서 안빠지는 이유가 지금까지 탄수화물의 공화국인 한국에서 삼시세끼 탄수화물만 먹어서 인슐린 미친듯이 분비되다가 이제 지쳐서 인슐린 저항증와서 그래.. 탄수화물 좀 극단적으로 줄이고 적색육(고기)으로 지방섭취 많이 해주면 돼 흔히들 저탄고지라고 하는 식단이나 더 빨리 빼려면 탄수화물 아예안먹고 고기만 먹는 카니보어식단 하면 한달만에 인슐린 저항성 잡고 체지방은 급속도로 빠져 당이 없어서 몸에서 지방대사로만 에너지 만들기때문에 숨쉬고 움직이는 모든 행동이 체지방을 없애는거지

23-02-06 21:26

이모티콘

7번 댓쓴이

그니까말야~ 의식적으로라도 움직여서 더 많이 칼로리 소비하려고 노력해야지!
다시 예전의 살 안찌던 시절의 체형으로 돌아가고 싶네~

23-02-09 15:33

이모티콘

[눈성형] 제이준 남자 눈성형 자연유착 쌍꺼풀

남자들이 원하는 자연스럽고 또렷한 눈을 갖고 싶다면? 남자 눈성형 더 자세히 알아보기 > https://j…

제이준성형외과

660,000원

[기타성형] 제이준 안면거상

제이준성형외과 안면거상 이벤트 제이준 안면거상 더 자세히 알아보기 > https://jjprs.com/

제이준성형외과

5,720,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

박나래가 그렇게 못생겼어???

성인 남자들아 문득 궁금한게 있는데

나이들면 들수록 다이어트 어렵네

익명

다이어트

01-30

조회435

좋아요1

7

댓글

유투버중에 이뻐서 좋아하는 유튜버있어?

피부 하애지는 시술이나 약 있어?

자연주의성형외과의원

CCTV설치병원

|

|

|

의료진 4

3.8

일단 병원 인테리어는 너무 내 스…

3.6

되는건 된다 안되는건 안된다 확실…

전체

이유구강악안면외과 상담경험 평가글

MORE

4.2

확실히 후기에서 봤던 내용이랑 큰 차이점은 못 느꼈는데 구강악도 알아보고 싶어서 상담 다녀왔어 원래는 반신반의하면서 구강악이라는 병원을 잘 몰라서 걱정했었는데 원장님이 꽤 전문적이셨고 신경 많이 써주실 것 같은 티가 났었어 근데 내가 수술할 당시에는 후기가 많이 없었어…

1분전

페이스라인성형외과의원 수술경험 평가글

MORE

4.6

원래 다른데 예약까지 잡았었는데 결국 이진수 원장님께 양악수술 받았어 유년시절부터 부정교합으로 시달림ㅜㅜ 가장큰 문제였던 주걱턱 없어지니까 새로 태어난 것 같고 그래ㅎ 페이스라인을 선택한 이유는 찾아보니까 의료사고가 단 한건도 없었고 상담내용 중에서도 욕심보다는 내 …

7분전

우아성형외과 피부과 시술경험 평가글

MORE

5.0

티타늄 하는데가 생각보다 많지는 않아서 성형외과 전문의한테 받고 싶어서 우아 갔음 친구가 여기서 수술해서 겸사겸사~ 80 줄이라고 해야하나? 이걸로 했고 생각보다 아픈거 못참는데 따듯한 느낌이여서 전 인모드보다 참을만했어요 그리고 원장님이 꼼꼼하신듯 여기여기들어갑니…

17분전

나나성형외과 상담경험 평가글

MORE

4.0

내가 상담 갔을 때는 대기 거의 없었고 나나에서 리뷰쓰면 할인해주는 그런 이벤트 많이 했었는데 지금도 하고 있는지 모르겠네 병원이 큰 만큼 원장님들도 많고 안전할거라고 생각했는데 가격이 좀 저렴한게 의아했어 거의 1년?전 상담이지만 그 때 당시에 가격이 다른 병원보…

21분전

김지연위쉬성형외과의원 수술경험 평가글

MORE

5.0

수술한지 8개월차야, 확실히 5~6개월차부터 촉감이 자연스러워지고 지금은 수술했는지 모를만큼 불편한것없이 내꺼같아 감각도 다 돌아오고 불편하거나 아픈느낌도 없었어 주변에서 다들 부러워 해ㅎ 예전에는 자신감이 없어서 헐렁한옷만 입고 다녔는데 붙는 옷들만 입는다~ 특히 여…

22분전

앤플러스의원 상담경험 평가글

MORE

3.6

병원 내부 괜찮았고 의사쌤도 27년 경력이시라 전문적이신게 딱 느뗘지긴 했음 첫 상단 간 건데 자세히 설명 해주시고 딱히 강요나 부담도 없었던 거 같음 책자에 수술 전 후 사진 봤는데 맘에 들었음 근데 이비인후과 전문의라 미용목적에는 좀 불안한 감도 있었음

22분전

로웰성형외과의원 상담경험 평가글

MORE

4.8

이벤트 보는데 추가금 없다는거 보고 방문함 코수술이라 개인병원 가보고 싶었는데 ct 먼저 찍으면서 봐주는 것도 좋았음 숨구멍 막히지 않게 양쪽 지지하는 방식으로 수술 해 주신다는데 비주 살리면서 모양 잘잡는거 같은 느낌? 원장님 상담할때 최대한 어울리게 디자…

31분전

산본연세안과의원 상담경험 평가글

MORE

3.6

그냥 딱 엄청 좋ㄷ지도 않고 나쁘지도 않은 적당한 병원이았아요 다른 분들 말대로 큰 질환 말고 알러지나 이런 일상적인 질환 치료 받으러 가기엔 괜찮은 것 같아요 시설도 적당히 깔끔해서 좋았는데 전 여기보다는 ㅅㅅ안과가 약이 더 잘맞았어요

41분전

일미리성형외과 상담경험 평가글

MORE

4.6

코수술 상담 괜찮대서 가봤는데 사람 많긴 해도 상담이 좋았음 얼굴 예뻐보이는 라인을 잘 잡아주시는 느낌 재료도 하나만 추천하는 게 아니라 선택할 수 있게 알려줘서 좋았음 디자인 잡아주신 모양이 일단 맘에듬ㅋㅋ

1시간전

스웨이성형외과의원 상담경험 평가글

MORE

3.4

실장한테 후기 사진 보여달라고 했는데 인스타로 보라고 함;;; 인스타에도 별 거 없더만;;;; 근데 원장님은 확실히 친절하시고 니즈 파악 잘하심 트렌디한 느낌? 근데 나 눈재수술 앞은 절개 뒤는 두줄따기하랫는데 딴 병원에서는 절개하면 눈 안감긴다고 절대 안됭대서 보류함

1시간전

|

PC버전

|

로그인

|

문의및제휴

SUNGYESA

광고제휴sungyesacom@gmail.com

로그인 해주세요.

0

성예사

리워드이벤트

앱 공지사항

커뮤니티

성형관련수다방

코제거/재건 포럼

남자성형 포럼

난치성피부질환

내과/산부인과 포럼

심리/신경 포럼

익명수다방

수술회복실

고치면어때요?

체험단게시판

성형후기

통합발품후기

코성형 수술후기

눈수술 수술후기

시력교정후기

윤곽/FACE 수술후기

양악/교정/치과 후기

가슴성형 수술후기

체형/바디성형 수술후기

쁘띠/레이저 후기

코제거/재건 수술후기

남자성형 후기

병원등록후기

성형실패&부작용사례

평판찾아삼만리

병원찾아삼만리

닥터찾아삼만리

수술찾아삼만리

시술찾아삼만리

의약후기삼만리

질병후기삼만리

교수찾아삼만리

수술/견적가 검색

뷰티찾아삼만리

동물병원찾아삼만리

건기식찾아삼만리

OTT찾아삼만리

병원&닥터

병원이벤트 티켓

성형컨텐츠박스

유튜브게시판

병원홈페이지 연동후기

원스탑견적받기

메디컬뉴스

전문의상담

라비앙성형외과

모디헤어플란트

성형자료실

연예인인명사전

로그인