LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
수삼이
시삼이
실견적
이벤트
성예사
>
익명수다방
글목록
글쓰기
[다이어트] 식단 어떤거 드세요?
글쓴이
작성 22.12.29 03:41:07
조회 341
글주소
https://sungyesa.com/new/secret/469534
어침이랑 점심은 일반식이고 저녁에만 운동이랑 식단 병행하려는데 식단 추천좀해주세용
좋아요
2
공감이모티콘
스크랩+
0
브로커의심신고
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
댓글 7건
1번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/469542
전 저녁에 닭가슴살스테이크 전자레인지 한개 돌려먹어요 일반식 병행이면 그 정도도 충분한 것 같아오
22-12-29 03:47
이모티콘
브로커의심신고
전 저녁에 닭가슴살스테이크 전자레인지 한개 돌려먹어요 일반식 병행이면 그 정도도 충분한 것 같아오
2번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/469603
아침 점심은 탄단지맞춰서 밥먹으려고 노력하고 저녁은 탄수 좀 채우고 쉐이크나 단백질바!
22-12-29 09:20
이모티콘
브로커의심신고
아침 점심은 탄단지맞춰서 밥먹으려고 노력하고 저녁은 탄수 좀 채우고 쉐이크나 단백질바!
3번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/469652
근데 진짜 닭가슴살 하나로 배가 차고 막 그래요? 진짜 식단 절대 못할꺼같아 나는,,,,,,ㅠ
22-12-29 10:58
이모티콘
브로커의심신고
근데 진짜 닭가슴살 하나로 배가 차고 막 그래요? 진짜 식단 절대 못할꺼같아 나는,,,,,,ㅠ
4번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/469718
달가슴살 밥이랑 가슴살을 병행해서 먹고 기름없는 걸로 짜봐
22-12-29 13:50
이모티콘
브로커의심신고
달가슴살 밥이랑 가슴살을 병행해서 먹고 기름없는 걸로 짜봐
5번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/469725
난 일반식은 안먹고 고구마 사과 닭가슴살 먹다가 밥 먹고 싶으면 곤약볶음밥!
22-12-29 14:02
이모티콘
브로커의심신고
난 일반식은 안먹고 고구마 사과 닭가슴살 먹다가 밥 먹고 싶으면 곤약볶음밥!
6번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/471732
난 그냥 밥에 닭가슴살 스테이크에 김치에 김이랑 먹으면 좋던데
23-01-03 12:40
이모티콘
브로커의심신고
난 그냥 밥에 닭가슴살 스테이크에 김치에 김이랑 먹으면 좋던데
7번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/472367
저녁만 식단해도 은근 살 많이 빠지던데 운동이랑 병행하면...
23-01-04 14:54
이모티콘
브로커의심신고
저녁만 식단해도 은근 살 많이 빠지던데 운동이랑 병행하면...
[가슴성형] 노트 멘토엑스트라 가슴성형
갖고 싶은 가슴라인, 노트하세요. 노트 멘토엑스트라 가슴성형
노트성형외과
8,800,000
원
[가슴성형] 더성형 멘토가슴성형
#어느 각도 #어떤 움직임에도 #자연스러운 #가슴
더성형외과
4,400,000
원
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
불면증
익명
고민상담
12-29
조회
365
6
댓글
해돋이 보러 갈 고시냐?
익명
일반잡담
12-29
조회
385
좋아요
1
10
댓글
식단 어떤거 드세요?
익명
다이어트
12-29
조회
341
좋아요
2
7
댓글
내일 미루고 미루던 건강검진 하러 간당
익명
일반잡담
12-29
조회
269
좋아요
2
5
댓글
내일 코재 하는날인데..........
익명
고민상담
12-29
조회
451
좋아요
2
5
댓글
아이핏성형외과의원
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
4.8
평가
47
성형외과
|
서울
|
논현동
|
의료진 1
Dr.김채민
쌍커풀
트임
눈매교정
눈밑지방재배치
중년눈성형
5.0
성형외과를 다섯 군데 돌아보고 결…
5.0
7월 4일 수술 받고 3개월째입니…
전체
아비쥬의원 홍대점 시술경험 평가글
MORE
4.4
인모드 29000원이래서 갔습니다. 1부위였구요. 정말 딱 이중턱만 된다고 턱선 위로는 절대 안된다고 실장님께서 몇번이나 말씀하셨는데 막상 시술 받으니 턱선 위까지 해주셨어요ㅎ 턱보톡스랑 자갈턱보톡스도 같이 해서 총 얼마인지는 모르겠네요. 진짜 공장형 그자체입니다. …
9분전
역삼 강남미의원 상담경험 평가글
MORE
4.0
상담 받은 지 오래 돼서 견적 비용을 대략적으로 기재했습니다. 당시 상담비 5,000원 정도 발생 했던 걸로 기억합니다. 수술에 관련된 자세한 후기가 없어서 직접 상담을 받아 보러 갔던 거였는데, 상담 때에도 자세하게 알려주신다는 느낌은 못받았습니다.
12분전
메이트성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.6
상담 받은 지 오래 돼서 견적 비용을 대략적으로 기재했습니다. 상담 실장님이 친절하셨으나 앞트임 복원에 대한 기본적인 정보들로 상담해주셨던 터라 궁금함이 해소되지는 않았었습니다. 실장님 상담 후, 더 궁금했던 부분은 원장님께서 좀 더 자세하게 설명해주셨던 기억이 있습니…
33분전
시원성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
3.4
ㄹㅇㅌ에 계실 때 수술 받았습니다. 뒤밑트임의 흔한 부작용인 디귿자 흉터가 남지 않았으면 한다고 말씀 드리니, 절개가 아닌 당기는 방식이라 남지 않는다고 하여 진행하였습니다. 동시에, 밑트임은 수술 직후 과교정으로 인한 안검내반이 있을 가능성이 있고 3개월 정도가 지나…
40분전
메종드엠의원 시술경험 평가글
MORE
4.2
내피부탓이겠지만 멀해도그리오래안감 그래도두세달은 드라마틱햇움. . 쫙올라붓고짝짝이도안됨 단시간에원장이공장처럼촥촥해서 믿음이안갔는데 모니터는보고하는지의문이엊만 결국은 괜찮았움. . 머나쁘진안움 가격도갠찮았던기억이
1시간전
순플러스성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
1.0
10년전쯤 여기서받음. . 최압이었음 그땐 원장혼자였음 뒤트임다안된댓느데여기만된대서 믿고함. . 뒤트임지금다 붙고 그때도흉저서 다른거수술받으면서재수슬해줘도 눈이벌어져서원장이도저히안되겠다고함. . ;;중얼거리면서왜안되지. . 이럼. . 흉은당연졌는데문제는 눈밑지. .칼로…
1시간전
더난성형외과 수술경험 평가글
MORE
4.0
원장이효과크지안태서했는데정말효과가미미햇움 내코는어디가나뺀찌먹음 그나마3년됳ㅅ는데짱짱함.ㅋ ㅋ 나빼고내주변다잘됨. . . . . ㅜㅜ 사후관리최고이고 간호사원장다친절 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 내코가문제ㅜㅜ그래도 그냥 이렇게살거임부작용 안난거감사해하며
1시간전
저스트성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
3.8
붓기멍 미친듯이들었지만 참았고.(미니거상급)시간이지나서찝힌부분이들었는데 시간이약이라고돌려보냄. . 결국 필러맞구 몇개월지나서딤플생김.그래서 또가니까 시간지나면백퍼돌아온다고죄송하다며. ,너무인사를해서 그냥돌아옴. . 결국1년쯤되서 필러맞음볼패임심해서. ,울퉁불퉁해지고. …
1시간전
저스트성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
3.8
붓기멍 미친듯이들었지만 참았고.(미니거상급)시간이지나서찝힌부분이들었는데 시간이약이라고돌려보냄. . 결국 필러맞구 몇개월지나서딤플생김.그래서 또가니까 시간지나면백퍼돌아온다고죄송하다며. ,너무인사를해서 그냥돌아옴. . 결국1년쯤되서 필러맞음볼패임심해서. ,울퉁불퉁해지고. …
1시간전
안양 e하하치과의원 상담경험 평가글
MORE
4.0
어우투추우욷누누누투ㅠ구구ㅜ두ㅜㅜ우우우우ㅜ운주즈자우퉃츄투투ㅡ느즈ㅡㄷ다다두우ㅜㅌ우ㅜㅜㄷ드우우우우우우두ㅜ두웅우우누두두누추추ㅡ읃즈ㅡㄴ느ㅡㄴ으으느느ㅡ느누느는느우투우누두저자자더두오토토튜ㅠ유유융유뉴ㅠ
2시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
건기식찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
성형컨텐츠박스
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
로그인