[일반잡담] 원래 오래 앉아있으면 다리 저려?

글쓴이

작성 22.12.15 16:56:31 조회 1,892

사무직해서 그런가 진짜..
나 진짜 사무직 of 사무직이라
8시간 내내 출장, 외근 하나 없는 PC만 쳐다보고 있는 업무거든
외부 손님이나 고객 오는것도 없어서
진짜 화장실 갈때 말고는
엉덩이가 의자에서 떼어질 일이 없음
하다못해 프린트 하러 왔다갔다 할 일도 없음....
그래서 그런가 앉아있으면 좀이 쑤신달까
엉덩이도 아프고 ㅜ
앉아있는데 왜 이런거지? ㅋㅋ큐

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댓글 59건

1번 댓쓴이

난 다리꼬고 오래 앉아있음 저리던데 엉덩이는 아파 오래 앉아있으면 ㅠㅠ

22-12-15 17:03

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정지

2번 댓쓴이

허리디스크같아. 나도 그래. 엉덩이꼬리뼈가 아프고 딱딱한곳에 누워있으면 일어날수없을정도.

22-12-17 19:48

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3번 댓쓴이

나만 그런게 아니었구나..?? 오래 앉아있으면 엉덩이랑 다리가 저린 느낌이야

22-12-16 09:32

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4번 댓쓴이

자세가 잘못된 거 아니야?? 디스크 같은거 있을수도

22-12-15 17:47

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5번 댓쓴이

나두 엉덩이 빠개질걱 같아 ㅠㅠ

22-12-15 18:17

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6번 댓쓴이

나는 엉덩이가 너무 아프더라
방석 필수임 평소 자세가 안 좋아서 허리도 끊어질 것 같아

22-12-15 19:04

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7번 댓쓴이

나는 압박스타킹 신고 저녁에도 자기전에 다리올려놓으니 좋아졌어

22-12-15 19:22

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8번 댓쓴이

저리진 않고 엉덩이아프고 허리아파 ㅠ 양반다리하고 바닥에 앉을땐 금방 다리저리긴 해

22-12-15 21:03

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9번 댓쓴이

방석 좋은거 찾아봐!!

22-12-15 21:47

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10번 댓쓴이

몇 번찍 일어나서 운동도 좀 해줘야지 안 그러면 굳어.. 나도 자주 스트레칭 하려고 하고

22-12-16 01:35

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11번 댓쓴이

헐 나도 그래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ퇴근하고 집가면 다리 저림

22-12-16 09:51

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12번 댓쓴이

맞아 그래서 스트레칭 꼭 열심히 해줘!!나도 다리 저리더라

22-12-16 10:26

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13번 댓쓴이

자세가 안 좋으면 더 저릴 수 있어~ 나는 한 시간마다 워치에서 스트레칭하라고 알람오는거 설정해서 한시간 마다 일어나서 스트레칭 해주니까 좀 덜해!

22-12-17 10:37

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14번 댓쓴이

자세가 안좋으면 저릴 수 있어요 그래서 스트레칭 열심히 하셔야 해요

22-12-17 11:02

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15번 댓쓴이

압박 스타킹 나도 추천!! 붓기 빠지는 것도 같고 괜찮더라

22-12-17 12:43

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16번 댓쓴이

난 허리가 아프던데 스트레칭 꼭 해줘 다리저리면 ㅠㅠ

22-12-17 16:46

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17번 댓쓴이

저는 허리가 아프다보니 다리가 저리더라고여 ㅠㅠ

22-12-17 19:33

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18번 댓쓴이

나도 매일 열시간이상 앉아있는데 십분간격으로 다리 저림

22-12-17 21:55

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19번 댓쓴이

혈액순환 잘 안되고 자세 잘못되소 그럼 ㅠ
간간히 스트래칭 꼭해줘야함 ㅠㅠ

22-12-18 18:57

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20번 댓쓴이

한번씩 인나서 돌아다녀주고 해야해요ㅠ 하지 정맥 나중에 생길수도 있어요!

22-12-18 19:57

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21번 댓쓴이

당연히 저리고 아프지ㅠㅠㅠ 지금은 엉덩이만 아프지만 이제 목도 아플 수 있으니까 수시로 스트레칭 해주고 해야돼ㅠㅠㅠ

22-12-18 21:09

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22번 댓쓴이

난 특히 좌식식당에서 한번앉으면 툭툭 저리고 일어날때 전기가 저릿하게오는데..

22-12-18 21:34

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23번 댓쓴이

디스크 있으면 다리도 저려 허리는 안아파?? 허리도 아프면 척추센터 가서 사진찍는거 추천

22-12-19 00:40

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24번 댓쓴이

피 안통해서 저리는거 아닐까? 스트레칭 같은거 유튜브 영상보고 많이 해줘!

22-12-19 01:08

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25번 댓쓴이

다리가 저리는건 당연한데 그게 너무 심하면 병원 가봐야 하지 않을까

22-12-19 10:43

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26번 댓쓴이

진짜 앉는 자세 바르게해야하는거 같어..

22-12-19 15:13

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27번 댓쓴이

원래 자주 앉아서 생활하면 혈액순환이 잘 안되서 그런 사람들이 있다구 하더라구용 자주 스트레칭 하셔요~~

22-12-19 21:26

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28번 댓쓴이

자세 문제일수도 나도 자세 진짜 안좋아서 다리랑 발 엄청저리고 막 붓는다

22-12-20 09:14

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29번 댓쓴이

저녁만되면 엄청저리는것같은데 하루동안 피로가 쌓여서그러는걸까 ㅠ ㅠ

22-12-20 19:06

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30번 댓쓴이

하지정맥류 검사 받아봐 나님도 너무 저려서 병원가니까 혈관막혓대 수술하니까 갠춘해짐ㅎㅎ

22-12-21 10:51

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31번 댓쓴이

나 척추 측만증 겁나 심한데 오래 앉으면 왼쪽 다리 개저려ㅠㅜ
그거 피 안 통하는 거라 스트레칭 꾸준히 해줘야댐

22-12-21 11:39

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32번 댓쓴이

나도 진짜 하루종일 앉아있으니까 다리 엄청붓고 심지어는 전신이 저릴정도야..

22-12-21 16:07

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33번 댓쓴이

난 엉덩이도 아프고 허리도 아프고 종아리 저리고,, 그래도 압박스타킹하니까 저린건 훨 나아

22-12-21 18:48

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34번 댓쓴이

그냥 앉아만 있었다하면 무조건 저려… 수험생활 부작용인듯ㅜㅜ

22-12-21 23:17

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35번 댓쓴이

다리 엄청 저리지ㅜㅜㅜ

22-12-22 05:35

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36번 댓쓴이

중간중간 걸어줘야해 ㅠㅠ

22-12-22 11:21

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36번 댓쓴이

다리 저려ㅠㅠ 그느낌 너무싫음

22-12-22 11:27

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37번 댓쓴이

마자ㅜㅜㅜ다리저려
난 그래서 중간중간 일어나서 조금이라도 걸으려해

22-12-22 15:24

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38번 댓쓴이

나도 가끔씩 일어나 있으면 다리가 찌릿찌릿하더라 혹시 양반다리나 다리꼬는 자세 많이하면 한번씩 다리 스트레칭 하면 좋대!! 안하면 더 좋구 ㅜㅜ

22-12-22 22:19

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39번 댓쓴이

오래앉아있음 당연히 저리지 ~양반다리하고 있으면더함

22-12-23 01:46

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40번 댓쓴이

다리를 무의식적으로 꼰다거나 아니면 허리디스크가 진행중일수도있고..

22-12-23 05:17

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정지

41번 댓쓴이

같은 자세로 있으면 다리저리긴 한데 오래 앉아있으면 다리가 저리면 피 잘 안통해서 그런거 아녀??

22-12-23 15:19

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36번 댓쓴이

오래앉아있으면 저리기마련..ㅠㅠ 중간중간 한바퀴씩 걸어야해

22-12-23 17:42

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42번 댓쓴이

난 방석에 앉은거랑 그냥 앉은거랑 차이가 엄청 크더라ㅠ 방석 써도 허리는 똑같이 아프지만...

22-12-23 20:14

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43번 댓쓴이

원래 오래앉아있으면 혈액순환이 잘 안돼서 엄청 저리더라구ㅠㅠ 그리고 난 부종도 엄청 심하게 나타나는 편이야ㅠㅠ

22-12-23 22:45

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44번 댓쓴이

혈액순환 안돼서 그랴ㅠㅠㅠ 자주자주 걸어줘ㅠㅠㅠㅠㅠ

22-12-25 02:27

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45번 댓쓴이

나도 사무실에 오래 앉아있으면 저리고 허벅지도 부었어 ㅠㅠ

22-12-25 03:36

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46번 댓쓴이

나도 그래... 엉덩이도 아픈데 다리 전체가 저리는 듯한 느낌 ㅜㅜ

22-12-25 17:36

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47번 댓쓴이

마저 오래 앉거나 서있느ㅕㄴ그런거같아 압박밴드나 이런거 추천해 집에서 하구잇어

22-12-26 01:10

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48번 댓쓴이

나도 오래앉아있는 일하는데 다리는 안저리는데 아랫배만 살쩌 ㅠㅠ 어깨도 안좋고

22-12-26 01:29

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49번 댓쓴이

압박스타킹 신어봐! 다리저리는거 줄더라-~!! 너무 오래 앉아있으면 혈액순환이 잘 안되서 그러는거 같아 ㅠ

22-12-26 11:29

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50번 댓쓴이

와 나도 예전엔안그랬는데 요즘 살쪄선지 오래 일해서 그런지 다리랑 엉덩이 아픔 ㅠㅠㅠ
마사지크림 바르니까 좀 덜한듯....

22-12-26 14:56

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51번 댓쓴이

허리디스크 의심해봐야겠는걸?! 조심해 예사야..
넘 오래 앉아있지말구 중간중간 움직여ㅠ!

22-12-27 01:12

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52번 댓쓴이

나도 맨날 오래 지하철 타다보니까 엄청 저리더라 ㅠㅠ

22-12-27 02:11

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53번 댓쓴이

헐 너무 힘들겠다ㅠㅠㅠ한자세로 오래 앉아있으면 저리고 붓고 그렇자나

22-12-27 11:16

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54번 댓쓴이

나 다리 겁나 저려 ㅠㅠㅠㅠ 오래 앉아있는 거 건강에 진짜 안좋은듯

22-12-27 13:50

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55번 댓쓴이

아마 혈액순환 안되서 그럴거야!! 혈액순환 돕게 하는 압박 스타킹이나 종아리 압박 사서 신어!!

22-12-27 16:25

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56번 댓쓴이

무의식에 다리 꽈서 그런가봐 압박스타킹 도움이 많이 되더라구

22-12-27 22:42

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57번 댓쓴이

헉 직업병 될 수 있어 ㅠㅠ 관리해줘야해 의식적으로라도 탕비실 한 번씩 걸어다녀오구

22-12-28 01:29

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