성예사 > 익명수다방

[다이어트] 두 달 만에 10kg

글쓴이

작성 22.11.10 22:43:50 조회 584

두 달 만에 10 빼려면 뭐가 젤 효과 좋을까
마냥 안 먹기만 해선 안 될 것 같은데

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 8건

1번 댓쓴이

삭센다 효과 좋다던데 . 아님 두부 다욧이 짱인거 같아 은근 배도 불러 피티쌤도 두부김치는 강추하던데 . 아예 싱겁게 드레싱없게 이런건 하지도 마라고 지들도 그렇게 못함서 회원한테 하라함 안된다며

22-11-10 22:57

이모티콘

2번 댓쓴이

근데 10키로 단기간에 빼려면 굶는게 좋은것같아 그리구 유지하고

22-11-11 00:13

이모티콘

3번 댓쓴이

아침 대충 조금만 먹고 점심은 일반식 걍 먹고 저녁은 무조건 굶고 유산소 운동 병행해 봐

22-11-11 04:39

이모티콘

4번 댓쓴이

지방흡입??? ㅠㅠㅠ 운동해서도 10kg는 무리지않을까???

22-11-11 10:17

이모티콘

5번 댓쓴이

빨리 빼고 싶으면 간헐적 단식!! 괜찮은 것 같다. 그리고 날씨 춥기도 하고 배도 채우기 위한 따뜻한 차를 마시는 것도 도움되더라!!

22-11-11 10:17

이모티콘

6번 댓쓴이

존나굶으면서 존나운동하기..ㅠㅠ근데 글케빼면 요요 답없지않나

22-11-11 11:37

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

7번 댓쓴이

두달에 10키로면 그냥 안먹는게 최고야... 운동은 솔직히 단기간에 효과보기는 어려워 ㅠ

22-11-11 13:25

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

8번 댓쓴이

안먹는게 최곤데 먹으면 금방 돌아와서ㅠㅠ
조금 적게 먹고 운동하는게 짱!

22-11-11 14:32

이모티콘

[눈성형] 비긴 시그니처 눈성형

자연스러움 속 숨겨진 디테일, 티 나지 않고, 확연하게 달라지는 눈빛. 비긴 시그니처 눈성형으로 당…

비긴성형외과

890,000원

[코성형] 기린 프리미엄 보형물 코성형

내 얼굴에 딱 맞는! 프리미엄 보형물 코성형 CT 영상 데이터를 기반으로 맞춤형 보형물을 사전에 제작하…

기린성형외과

440,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

넷플이나 왓챠에서 볼만한 영화 추천해주라

랜선에서 만난 사람이랑 연애 어떻게 생각해

두 달 만에 10kg

익명

다이어트

11-10

의료진 2

쌍커풀

안면윤곽

사각턱

광대

브이라인

4.0

윤곽 3종 수술 받았음 수술 초…

4.2

5년동안 윤곽 수술을 고민을 했고…

전체

서울더바른치과교정과치과의원 시술경험 평가글

4.4

2년정도 교정 치료함. 살짝 있는 송곳니 덧니와 돌출입 교정을 위해 방문했고 발치 안해도 괜찮을 것 같다고 해서 안하고 진행함. (하면 입이 너무 들어가서 마녀입 같아질거라고 함) 결과는 생각보다 불만족… 송곳니 덧니는 들어갔는데 대신 앞니 옆 이빨? 이 덧니처럼 좀…

3분전

미가피부과의원 상담경험 평가글

2.8

지역에서 정말 유명한 피부과. 대기가 정말 길다. 아침에 오픈런해서 대기명단을 적어도 3-4시간은 기본임. 의사쌤이 보자마자 ㅇㅇㅇ때문입니다. 하고 알려주셔서 확실히 전문성은 있어보였음. 다만 친절한 느낌은 아님. 환자가 너무 많다보니 그럴 수도. 진료는 1…

7분전

율산부인과의원 상담경험 평가글

4.0

병원 시설 하나는 최고 대기실 분위기와 통창으로 보이는 뷰가 최고 ㅋㅋ 여의사님 두분 모두 친절하심 다만 진료의자있는 진료실이 조도가 낮다거나, 진료를 볼때 불을 꺼주시지 않고 평소 백열등있는 방에서 환하게 보기 때문에 조~금 더 민망할 수는 있을 것 같음. 그…

14분전

주연의원 수술경험 평가글

3.8

6년전에 여기서 쌍수절개했습니다 결론먼저 말하자면 “비추”합니다 1. 긴 대기 시간 들어가서 30분인가 1시간 대기 후 마취크림 바르고 또 대기 (이거는 원래 대기하니깐) 수술이 아직 안 끝났다고해서 근처 밥버거 먹고 왔어요 마취주사 바른다고 들어가서 누워서…

23분전

대전 마음사랑정신건강의학과의원 상담경험 평가글

4.4

다이어트 약 받은데중에 그래도 부작용 덜하고 조금씩 계속 빠지는중 하도 다이어트 시작했다가 살빼고 다시 요요오고 그래서 웬만해선 잘 안 빠지는데 여기 약 먹고 그래도 천천히 조금씩 빠지는중임 원장님 친절하신 편이고 간호사샘들은 하도 환자 많으니깐 힘들어보이기는 하는데 …

25분전

미애로여성의원 대전점 시술경험 평가글

4.4

시설은 좀 오래되긴 했는데 의사선생님 관리하시는 분들 다 친절함 제모도 겁나 꼼꼼하게 해줌 첫번 할때는 내가 아파서 그만해달라고 하고 싶었음ㅋ 제모 받은게 여기가 처음이었는데 다른 부위 제모할때 다른 병원가서 받아보고 여기가 그래도 꼼꼼하게 해주는구나 싶었음

31분전

제이필의원 상담경험 평가글

5.0

병원 분위기는 전체적으로 깔끔하고 직원분들도 응대가 부드러웠음. 대기 시간은 조금 있었지만, 상담 자체는 자세하게 진행해 주셔서 이해하기 쉬웠음. 원장님이 시술 장단점을 솔직하게 얘기해주셔서 강요받는 느낌은 없었고, 비용 부분도 시술 난이도에 비해 과하진 않았던 것 같…

1시간전

서울페이스21치과병원 시술경험 평가글

5.0

꼼꼼하게 해주시고 중간중간 통증 있는지 계속 물어봐 주셔서 편했음. 끝나고 나서 잇몸 사이사이 살짝 얼얼하긴 했는데, 전보다 확실히 깨끗해진 느낌. 가격도 일반 스케일링 기준으로 부담 없었고, 전반적으로 만족스러웠음 :)

1시간전

노종훈성형외과 상담경험 평가글

4.4

오늘 노종훈성형외과 상담 다녀왔어요. 원장님이 전반적으로 상담을 차분하게 해주시고, 설명도 이해하기 쉽게 잘 해주셨어요. 실장님도 배려 있게 응대해주셔서 분위기 자체는 편했어요. 사후 관리 부분도 비교적 체계적으로 되어 있는 것 같았고, 병원 전체적인 느낌도 깔끔했…

1시간전

톡스앤필의원 청주점 시술경험 평가글

3.8

공장형답게 기본적으로 추가시술 권유는 있음, 상담실장님은 별로 친절한지 모르겠고(불친절은 아님, 무난) 데스크직원분은 친절함 의사선생님은 시술중에 통증 있어 말씀드렸는데 뭔가 태도가 좀 불친절한 느낌 받았음...그래도 가성비 ㄱㅊ은듯 괜찮은 행사하면 다시 받을 의향 있…

1시간전