성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 오래 앉아있다보니 ㅠ

글쓴이

작성 22.10.25 17:58:12 조회 511

오래 앉아있다보니 허리 너무 아프네 ㅠㅠ
스트레칭 하면 좀 나아지려나..

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 11건

1번 댓쓴이

계속 앉아있기만 하면 힘들엉 한번씩 일어나서 스트레칭도 해야지

22-10-25 18:02

이모티콘

2번 댓쓴이

오래 앉아있으려면 스트레칭 필수야!! 일어나서 움직이기도 하고 하는게 좋아

22-10-25 18:13

이모티콘

3번 댓쓴이

오래 앉아있음 허리 개아파ㅠㅠㅜ 틈틈이 스트레칭해주는게 좋아ㅠㅠㅠ

22-10-25 20:33

이모티콘

4번 댓쓴이

아 저도 ㅠㅠ 허리가계속 한쪽으로만 기울이는게 습관이 되서 왼쪽 허리가 넘 아파요
스트레칭 중요..

22-10-25 20:35

이모티콘

5번 댓쓴이

마져 스트레칭 너무 중요해 ㅜㅜ 운동도 따로 하긴 해야되는데 쉽지가않다 ....

22-10-26 10:19

이모티콘

6번 댓쓴이

스트레칭도 해주고 잠깐씩 바람쐬러도 좀 돌아다녀~~~~

22-10-26 10:42

이모티콘

7번 댓쓴이

ㅠ 스트레칭 자주 해주는게 좋지 않을까 ㅠㅠㅠ 자세도 중요한거 같고

22-10-26 11:35

이모티콘

8번 댓쓴이

스트레칭 자주 해주면 좋지 나도 스트레칭 할때랑 안할때랑 너무 달라ㅋㅋㅋㅋ

22-10-26 11:39

이모티콘

9번 댓쓴이

스트레칭 중요하고 중간 중간 일어서서 걸어주는거 추천

22-10-26 20:46

이모티콘

10번 댓쓴이

스트레칭 꼭 필수 ㅠㅠ 계속 앉아있으면 다리도 짱많이 붓더라

22-10-26 23:18

이모티콘

11번 댓쓴이

계속 앉아있으면 난 골반이 너무 아파 왜그런진 모르겠는데ㅜㅜ

22-10-31 16:07

이모티콘

[피부성형] 기린 미니프팅

내 피부 지금이 당길때! 꺼진 광대라인부터 팔자주름, 불독살, 꺼진 볼까지 기린 미니프팅으로 …

기린성형외과

55,000원

[눈성형] 공간 토탈 눈성형✨

이해하기 쉽게 소통하는 디테일이 다른 공간 눈성형

공간성형외과

790,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

코멘트 안보이는데 좋아요 10개가 무슨뜻이야..?

오래 앉아있다보니 ㅠ

익명

일반잡담

10-25

의료진 1

코성형

코제거(재수술)

콧볼축소

코끝성형

지방이식

4.2

유튜브에서 수술 전후 연상 본 후…

4.4

원장님 상담은 너무 괜찮았습니다.…

전체

노즈랩의원 상담경험 평가글

3.8

전체적으로 조용하고 깔끔한 분위기라 편했다 상담은 빠르지 않고 필요한 내용만 정확하게 설명해줬다 가능한 부분과 어려운 부분을 바로 말해줘서 이해하기 쉬웠다 질문하면 바로 답해줘서 편했고 억지 권유는 없었다 가격 안내도 명확해서 부담 없이 상담만 받고 나올 수 있었다

31분전

미호성형외과 수술경험 평가글

4.4

매부리코 꺾인 부분이 신경쓰여서 수술은 하고 싶고 실리콘 넣는 건 구축올까봐 무서워서 결국 무보형물 수술함. 비순각 교정도 같이 했는데 결과적으로는 만족한다!! 확실히 라인도 얇아졌고 사진 찍을때 옆모습도 더 세련되어 보임ㅋㅋㅋ

1시간전

위례시크릿의원 상담경험 평가글

4.4

원장님이 딱 필요한 부분만 짚어서 시술 추천해주심 여기서 가족들도 상담 몇번 받았었는데 과잉진료 절대 안 함 광고 가격이랑 실견적가도 동일 근데 사각턱 보톡스랑 슈링크 받고나서 오히려 볼패임이 더 심해짐 성형외과 가서 물어보니 나같은 케이스는 보톡스 맞을 때위치를…

1시간전

비앤빛강남밝은세상안과의원 상담경험 평가글

5.0

병원 여러곳 돌아다니면서 검사를 봤었는데 당연히 스마일 라식만 생각했었음. 쉬어보이고 금방 끝날 거 같ㅡ니까...! 근데 내 눈의 상태로는 라식이 어려울 것 같다고 다른 방법으로 시력교정 하는게 좋다해서 놀랐음.

3시간전

강남이오스안과의원 상담경험 평가글

4.0

원래 라식라섹만 생각했었는데 검사 결과 각막이 너무 얇아서 렌즈삽입을 했어야 했음. 솔직히 눈에 뭘 넣고 하는 수술이니까 걱정도 되고 각막 내피세포 감소도 불안해서 진료때 물어봤는데 그런걸 왜 물어보냐고 면박줘서 어이없었음. 그래도 수술은 너무 잘되었고 잘보여서 대만족…

4시간전

제니스피부과의원 상담경험 평가글

3.0

그냥 그런 느낌이었어요 특별한 변화는 없었고 빠르게 개선되지는 않았습니다 효과를 느끼기에는 시간이 필요할 것 같아요 피부과를 자주가는편이아니라 다른곳과 비교하기는 어려운 부분이지만 그냥 가기에 무난한 곳인 것 같아요

4시간전

아이니크성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

실장과 의사 모두 완전친절 수술하게 되면 지방에서 왔다갔다 해야하는데 그런부분이랑 모든 실장님이 설명 완전 잘해줬음 하지만 내가 느끼는 내눈의 문제점을 잘 캐치를 못하시는거 같았다(소세지나 라인비대칭) 그래서 수술 하고싶은 마음이 없어졌음..ㅠㅠ

5시간전

아비쥬의원 분당점 상담경험 평가글

4.0

처음으로 시술 받아보고싶어서 상담받으러갓어요 얼굴형이 제일 고민이라 말씀드리고 상담받앗는데 뭐가 문젠지 설명해주시고 잘 알려주셔서 좋았어요 친절하시구 꼼꼼하신것 같아요 가격도 합리적이고 과도한 유도 안하세요

5시간전

휴먼피부과의원 광명철산점 상담경험 평가글

4.0

피부가 고민이라 상담갓어요 가서 상담받고 상태 보고 필요한게 무엇인지 물어보고싶어서 가서 상담하였습니다 상담도 꼼꼼히 해주시고 어떤게 문제인지 어떤게 필요한지 설명해주셔서 좋았어요 친절하셔서 좋았습니다

5시간전

노즈랩의원 상담경험 평가글

4.0

인플루언서들이 많이 가능곳이라 가봣어요 상담비가 3만원으로 제일 비쌋어요 비염수술도 같이하고 싶다고 했긴했는데 2000만원은 너무 비싼것 같아서 포기햇어요 ㅠ 화려한코 좋아하시면 여기 니즈랑 맞을 것 같네요

5시간전