성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 저질체력 마른비만 너무 힘들다

글쓴이

작성 22.09.16 16:17:53 조회 364

근력운동해야하는데 체력도 저질이고 식욕도 없어서
운동하다 금방 지쳐버려
나도 운동 하고싶다ㅏㅏㅏㅏ

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 12건

1번 댓쓴이

그러면 진짜 운동하기 너무 힘들겠다 ㅠㅠㅠㅠ

22-09-16 16:26

이모티콘

2번 댓쓴이

체력없으면 운동 초반때 너무 힘들더라 ㅠㅠㅠ

22-09-16 16:56

이모티콘

3번 댓쓴이

조금씩 걸어봐 점점 1000보씩 늘려서!! 나도 그러니까 잘 늘더라

22-09-16 17:14

이모티콘

4번 댓쓴이

실내자전거 해보는건 어때?? 요즘은 저렴하게 조립식 많이 팔더랑

22-09-16 18:58

이모티콘

5번 댓쓴이

몸치고 체력없는데 필라테스 주3회 등록해서 억지로라도 가니까 좋은듯

22-09-16 21:07

이모티콘

6번 댓쓴이

너무 힘들게 말고 적당히 하다보면 어느센가 체력 늘어나는거 같아!!

22-09-16 21:59

이모티콘

7번 댓쓴이

마른 비만이 운동하면 엄청 예쁜 몸매 되는데 운동 조금씩 해봐!!

22-09-17 01:32

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

8번 댓쓴이

천천히 운동해서 늘려가면 되지! 원래 처음부터 잘 되는게ㅜ아니라 서서히 늘리는게 건강에도 더 좋아ㅜ

22-09-17 11:06

이모티콘

9번 댓쓴이

* 비밀글 입니다.

22-09-17 16:39

이모티콘

10번 댓쓴이

필라테스 진짜 추천해 체력안좋은데 필라테스하고 근육 생기니까 체력이 확실히 좋아진 것 같아

22-09-17 20:01

이모티콘

11번 댓쓴이

저랑 정말 비슷해요 ㅜㅠ 저도 식욕도 별루없고 체력도약해서 운동하기힘들어요

22-09-18 19:32

이모티콘

12번 댓쓴이

헐 내야긴가..그래서 운동 좀 하면 더 힘들고 더 피고내ㅠㅠ
꾸준히 해야돠는데 넘 힘드로

22-09-19 18:54

이모티콘

[가슴성형] 기린 멘토 가슴성형

풍부한 후기가 증명하는 기린 가슴성형! 원하는 만큼 최대로! 깊게파인 가슴골 & 볼륨감 살린 옆라인…

기린성형외과

4,400,000원

[눈성형] 땡큐❤️눈재수술

실패 흔적을 지우는 마지막 눈재수술!

땡큐성형외과

1,969,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

저질체력 마른비만 너무 힘들다

익명

일반잡담

09-16

의료진 3

코성형

코제거(재수술)

이마거상

가슴축소

지방흡입

3.0

이마거상 효과는 일주일만에 사라졌…

4.0

비익거상 하나만 상담하러 가봣음 …

전체

밝은누리안과의원 수술경험 평가글

4.8

일단 대기 시간이 생각보다 길고 주차장 시설은 별로인데 그만큼 안과 시설 자체가 보장을 해줘서 그냥 그 생각이 사라짐ㅠㅠㅠㅠ 무엇보다 안과 수술 자체가 좀 무서울 수 있는데 하나도 안무서웠고 하라고 하는 거 딱 한 가지만 장 지켜서 하면 금방 끝났음 또, 난 당일에 그냥 선글라스끼고 알바감ㅋㅋㅋㅋ

22분전

온에어성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

대형병원들에 비해 북적북적하지 않아서 좋았던거같아요 그리고 원장님이 눈 전문 프라이드를 가지고 계셔서 상담 내내 확신을 가지고 설명해주셔서 이부분은 신뢰가 가는 점이였어요 후기들 보면 수술 후에 경과체크도 세심하게 잘 해주시고 원장님이 직접 실밥뽑아주시고 하신다는 걸 봐서 상담하고와서 제일 맘에 들었던 곳이예요 상담 중간에 들렸던 곳이라 다른…

1시간전

창안과의원 상담경험 평가글

4.8

나도 몰랐던 알러지와 심하면 어떠한 증상이 일어나는지와 완치는 힘들더라도 예방하는 법과 소독 및 관리하는법을 자세하게 알려주시면서 예시와 사진을 보여주시며 열정적으로 설명을 해주시고 치료 또한 세심하게 하나하나 신경 써주셨습니다

1시간전

바라본성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

상담을 되게 꼼꼼하게 해주시는데 너무 꼼꼼한 나머지 약간 이제 그만하고 싶은데도 계속 이런 저런 말 하시고 상담 계속 해주심. 뒤트임에 자부심이 엄청나신것 같음. 하지만 내 눈이랑은 안맞는거 같아서 수술은 포기

2시간전

DB성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

뒤트임 상담 받음. 원하는 대로 다 가능하다고 하셨고 수술도 잘 될거 같았는데 비용이 다른 곳보다 더 비쌈.. 한쪽 트임만 하는걸로 했는데 왜 70%의 비용을 받는건지 모르겠음 양심적으로 60%나 50%만 받았르면 좋겠음

2시간전

삼성스마일안과의원 시술경험 평가글

4.4

10년전에라섹시술받은적이있었는데 10년이지난 아직도 시력유지잘하고있으며 그때당시에도 병원스탭분들과 의료진분들이 친절하게잘설명해주셔서 고민없이 시술예약 날짜잡고 몇일뒤에시술했던걸로기억합니다 다시한다고해도 스마일안과에서진행할거같습니다

3시간전

우리성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

안면거상, 눈재수술, 코재수술 상담했어요. 예약하고 갔는데 대기 시간이 굉장히 길었어요. 중간중간 직원분이 시간 양해를 구하긴 했습니다. 거상, 눈, 코 각각 다른 원장님께 상담했는데 코 원장님은 그나마 적극적으로 상담해주시고, 거상, 눈 원장님은 좀 심드렁하셨어요. 눈은 양쪽 다 교정하고 싶은데 한쪽만 해도 된다 하셨고, 상담 후에도 카톡으로 몇번 질…

5시간전

압구정성모안과의원 수술경험 평가글

4.2

2022년 4월에 사우진 원장님께 라섹 수술했어요. 큰 병원이라 접수, 대기실이 시장통 같은데 수술, 경과 보러 다닐 때 특별히 불편한 건 없었어요. 40대 중반에 수술한다니 멀리는 잘 보여도 바로 노안 와서 돋보기 쓸 거라고 현실적으로 알려주셨고, 양쪽 눈 다르게 모노비전 시술도 가능한데 제가 불편해서 양안으로 받았어요. 맨 정신에 눈도 못 깜빡이고 …

5시간전

트루맨남성의원 강남점 상담경험 평가글

4.6

여유증 제거 공장. 대헌민국에서 가장 많이 수술하고 가장 비싼 축에 드는 병원. 사후 관리 확실하면 스탭 매우 친절함 하지만 의사들 매우 피곤해보이고 대충 봄. 수술자체는 흠잡을 데 없음 보험적용도 경우에 따라 가능하니 추천

6시간전

정우성형외과의원 수술경험 평가글

4.0

평소 볼이 빵빵해보여 다소 남성적이지 못한게 고민이여서 고민끝에 심부볼제거수술을 함. 이중턱은 원래 없었으나 더 날카로운 턱라인을 기대하면서 하였음. 결과는 심부볼은 대만족 이중턱은 원래 살이ㅜ별로 없었어서 근육이였나봄

6시간전