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[일반잡담] 다덜 무슨 운동해?

글쓴이

작성 22.08.23 17:44:55 조회 524

난 요가만 2년하다가 코로나로 관두고 나선 집에서 줌바댄스하거나 스쿼트, 실내사이클 20분 정도 타!
슬슬 질려서 다른 운동도 해보고 싶음.. 다덜 뭐해~

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댓글 20건

1번 댓쓴이

아침에 에어로빅하고, 주3회는 근력운동하고 골프쳐요!
주짓수 재밋는데 살도많이빠지고!코수술하느라 늑연골빼서 이제는 못해서 아쉽

22-08-23 18:31

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글쓴이

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우와 되게 다양하게 하시넴

22-08-24 00:09

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정지

2번 댓쓴이

점핑 생각보다 재밌 ㅎㅎ

22-08-23 19:01

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3번 댓쓴이

등산도 운동이라면 난 등산이랑 필테! 그리고 저녁먹구 걷기? 산책? 이건 운동이 아닌강ㅎㅎ

22-08-23 19:36

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4번 댓쓴이

필라테스 재미있더라 ㅋㅋㅋ 내 근육이 얼마나 쓰레기인지 알 수 있는 운동...ㅎ

22-08-23 17:56

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5번 댓쓴이

헬스장 가는데 스쿼트 렛풀다운 3대운동도 좀 해주고 디게 좋아

22-08-23 20:21

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6번 댓쓴이

저녁먹고 가벼운 러닝이 최고야 처음 시작하기가 좀 힘들지 한달만 해도 안하면 하루가 안끝나는 느낌

22-08-23 20:48

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7번 댓쓴이

기본적으로 러닝!!(돈 안들고 체력 키우기 가장 좋음)

22-08-23 23:51

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글쓴이

작성자

러닝하는 예사들은 런데이해?

22-08-24 00:10

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정지

8번 댓쓴이

난 러닝하다가 발목 안 좋아졌어 꼭 러닝화 갖추고 뛰도록해 ㅠㅠ

22-08-24 01:11

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9번 댓쓴이

난 요즘 배드민턴 쳐. 재미도 있구 운동두 되구 조앙ㅎ

22-08-24 08:44

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10번 댓쓴이

스피닝 강추야 엄청 재밌어 운동싫어하는데 스피닝은 재밌어서 삼냔째 하는중

22-08-24 09:52

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글쓴이

작성자

사실 집에서 혼자 스피닝 해보려고 실내 사이클 샀는데.. ㅎㅎ 힘드네..

22-08-24 12:17

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정지

11번 댓쓴이

운동을 포기한 순간부터 행복해졌어요

22-08-24 16:01

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12번 댓쓴이

피티는 돈없고 구냥 헬스 광복절 할인할때 끊었덩

22-08-24 18:45

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13번 댓쓴이

전에 헬스장갓는데 잘안갓던적이 있어서 밥먹고 걷기하는데 살이 빠지는건 못봣네...

22-08-25 20:29

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14번 댓쓴이

요즘 필테하는데 자세 교정이랑 살도 빠져서 좋더라구ㅎㅎ

22-08-25 21:18

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15번 댓쓴이

러닝 대체 어떻게 하는거야 난 20초 뛰면 죽을것같던데!!! ㅋㅋㅋㅋ

22-08-27 09:40

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16번 댓쓴이

스쿼트하고 런닝이지
빨리 오래 걷기랑
그래야 탄력있게 살빠지더라

22-09-02 19:51

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17번 댓쓴이

난 내년부터 필라테스 하려고 지금은 그냥 가벼운 산책!

22-09-03 19:59

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굉장히 친절하시고 양심적으로 상담해주시는 느낌 상담 다녀본 병원중 제일 권유를 안하시고 솔직하게 상담해주셨어요 실장님도 친절하고 편안한 분위기셨음 저와 추구미는 달랐지만 상담 후 인상이 좋게 남았습니다

11분전

유앤아이의원 다산점 시술경험 평가글

4.8

이사와서 피부과 찾다가 다니던 체인점이라 가봄 가격은 다 동일한듯 미간이마 보톡스는 맞을때 괴로워서마취크림 발라달라고함ㅠㅠ 입술필러맞을때 아파하니까 간호조무사분이 손꼭 잡아주심... ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 감사했어요,,

29분전

티아나성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

첫수술 전 발품으로 방문했던 병원인데 티아나로 바뀌기 전이었습니다. 이전에 수술이 있으셨는지 피곤해보이셨지만 최대치를 알려주시고 과한 권유가 없으셨습니다. 후기도 너무 이쁘고 잘하는걸로 봤기에 첫수술을 최항석 원장님께 받을걸 후회했습니다ㅜㅜ

34분전

유앤아이의원 구로점 시술경험 평가글

4.4

보톡스 가성비좋음 효과도 아주좋음 주름보톡스 사각턱보톡스 주기적으로 계속 맞았음... 시설 깔끔하고 주차편하고 직원분들도 친절하셨음 입술필러도 만족함.. 남편 턱필러도 잘 놔주셨음 공장형이긴한데 보톡스맞으러가긴 좋아요

35분전

트루맨남성의원 강남점 수술경험 평가글

5.0

남편 수술시키려고 내가 발품팜 ㅋㅋㅋㅋ오로지 남자직원들만있고 개별대기실에 리클라이너 있고 완전 체계적이라 내가 남자라도 여기서 수술할 것 같았음 상담실장님도 여자실장님들만 만나던 내게 신세계를 보여주심 넘좋았음 수술도잘됨

37분전

연세엘라인치과의원 시술경험 평가글

4.6

무턱돌출입이라 고민끝에 먼거리에도 불구하고 방문했습니다 오래걸리지만 기간보다 결과를 더 추구하시는거 같습니다 타치과들에선 수술을 권유하였지만 이치과에서는 교정으로 가능하다고 해보자고 하셨습니다 아직 1년차지만 큰문제는 없고 결과가 기대가 됩니다. 원장님은 바쁘시지만 물어보면 잘 대답해 줍니다

41분전

연세미라클의원 시술경험 평가글

4.4

비립종 제거 시술 및 사마귀 제거를 위해 네이버로 예약 후 방문 하였습니다. 예약 후 방문이라 그런지 대기는 거의 없었고 시술도 빠르게 진행되었습니다. 현재 제거 후 몇 달이 지났는데 흉터 없이 잘 아물었습니다.

43분전

프라이빗성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

눈 재수술 상담받았는데 원장님 실장님 두분다 친절하시긴했어요 근데 상담시 제 눈에대해서 다른병원과 의견이 달랐고 원장님께서 좀 화려한 눈을 추구하시는 듯 했습니다. 디자인과 정확한 라인높이는 수술당일날 디자인할때 정해진다고 하셔서 결과가 어떻게 나올지 예측이 어려웠습니다

44분전

레디피부과의원 시술경험 평가글

3.6

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리아이성형외과의원 상담경험 평가글

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발품 많이 팔았지만 상담은 여기가 최고인 것 같아요! 원장님께서 눈도 엄청 꼼곰하게 봐주시고 라인도 여러번 잡아주셔서 그 어느 병원보다 제 눈에대해 제일 잘 파악을 하신다는 느낌을 받았습니다. 실장님도 엄청 친절하셨어요… 다만 가격은 좀 비싼편이에요ㅠ 강남까지 가서 상담받은게 전혀 아깝지 않을정도로 만족스러운 상담이였어요. 잡아주신 라인이 살짝 두꺼운…

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