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[다이어트] 그날

글쓴이

작성 22.08.16 12:17:55 조회 196

그날 다가올때 식욕 조절 어떻게 해? ㅜㅜ
잘 참다가 그날만 오면 실패 ㅠㅠ

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댓글 9건

1번 댓쓴이

그날만큼은 안 참아..ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트만 하는 것도 아니고 다른 스트레스도 있는데 식욕까지 억제하면 정말 힘들더라구. 대신 운동을 많이 해

22-08-16 12:42

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2번 댓쓴이

그날은 진짜 나도 못참겠더라고 ㅠㅠ 나도 그날만큼은 먹고싶은거 적당히 먹는것같아

22-08-16 13:01

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3번 댓쓴이

나도 어쩔 수 없다고 생각해..ㅎㅎ 먹어야지 암ㅎㅎㅎㅎ 대신 먹고 걷기 같은 가벼운 운동 하는게 좋을 거 같아

22-08-16 13:46

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4번 댓쓴이

난 그냥 포기.. 먹어야지뭐 ㅜㅜ 그냥 먹고 기분좋은게 나음

22-08-16 13:57

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5번 댓쓴이

그날은 진짜 어쩔수가 없다....맨날 많이먹게돼ㅠㅠㅠㅠ

22-08-16 17:15

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6번 댓쓴이

나도 진짜 그건 어쩔구 없디구 생각행 ㅠㅠㅠ엉엉 그냥 계속 먹게돼유

22-08-16 18:14

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7번 댓쓴이

그냥 포기하고 겁나 먹음 단거 엄청 먹어서 몸무게 뿔었다가 생리 끝나니까 몸무게 돌아옴ㅋㅋㅋ

22-08-16 20:11

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8번 댓쓴이

윗댓이 정답인듯. 그냥 겁나게 먹고 끝나면 리셋

22-08-17 11:03

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9번 댓쓴이

그날은 어쩔 수 없지 않아?ㅠㅠㅠ 그리고 그날은 배가 빵빵해져서..더 몸무게 많이 나감

22-08-18 15:39

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