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[다이어트] 다들 다이어트어케하시는지

글쓴이

작성 22.07.11 19:52:33 조회 274

코로나이후로 급격하게찐살 빼야하는데
PT를 받아야할지
필라테스를해야할지 고민인데
살빼려먄 역시 피티일까요?

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댓글 10건

1번 댓쓴이

익명게시판은 존칭금지아니야? 아무튼 다이어트는 무조건 pt추천!!

22-07-11 20:08

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2번 댓쓴이

1일 1식두 괜찮어

22-07-11 23:17

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3번 댓쓴이

살빼려면 PT 추천! 필라테스는 살 잘 안빠지드라 ㅠㅠ

22-07-11 23:45

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4번 댓쓴이

피티가 확실히 살 잘 빠지긴 하드라! 필테나 식단도 본인 의지가 확고 하다면 괜찮은갓 같아

22-07-11 23:46

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5번 댓쓴이

걍 밥 3끼 제때 챙겨먹고 달달한거 간식, 야식 주전부리 이런거 안하면 돼 ㅋㅋㅋ

22-07-12 10:00

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6번 댓쓴이

먹어서 찐게 대부분일거라 식단 바꾸면 엄청 빠짐 거기서 운동을 병행하면 더 좋아지는거고

22-07-12 12:18

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7번 댓쓴이

피티 받아보고 싶은데

22-07-12 12:32

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8번 댓쓴이

필라테스는 걍 몸매 선 라인 이쁘게 만들어주거나 관절 틀어진걸 고치는데 도움주니까 할거면 pt가 나아

22-07-12 21:01

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9번 댓쓴이

근육없고 지방많은 상태면 PT 받으면 금방 빠질거야 내가 그랬어 근데 그 운동을 계속 해야하는 게 문제라면 문제랄까… 사실 계속 운동 해주는 게 건강에도 좋고 맞긴 하지

22-07-13 03:31

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10번 댓쓴이

피티받고 싶은데 너무 비싸서.. 헬스장이리도 끊어야하나

22-07-13 12:42

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