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[다이어트] 집에서 하는 운동기구 추천해줘!

글쓴이

작성 22.06.21 22:04:24 조회 418

집에서 할 수 있는 운동기구 하나 있음 좋겠는데..
헬스 싸이클이 딱 생각나는데 다이어트에 도움 되??
운동을 안해서 하루에 얼마나 해야하는지도 모르게써ㅠ

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댓글 10건

1번 댓쓴이

싸이클 샀는데 옷걸이로 전락해서 결국 당근햇어ㅠㅠㅠ

22-06-21 23:08

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2번 댓쓴이

이고진 트위스트 스텝퍼! 트위스트는 무릎 안 아프고 괜찮더라!

22-06-22 01:17

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3번 댓쓴이

기구도 좋은데 폼룰러 가성비 지렷음 무조건 추천 여기저기 쓸대마나

22-06-22 06:24

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4번 댓쓴이

의지만 있으면 집에서 싸이클 타고 다이어트 할 수 있던뎅 나 싸이클로 다이어트했어 !

22-06-22 10:03

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5번 댓쓴이

집에 가져다 두면 안해 그냥 요가매트 폼롤러 땅콩볼 이런거나 사놓고 마사지해 ㅋㅋㅋㅋ

22-06-22 10:52

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6번 댓쓴이

폼롤러 진짜 강추야 지금 중독 되서 없으먄 안됨 ㅠㅠㅠㅠㅠ

22-06-22 13:05

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7번 댓쓴이

집에서 운동한다는게 정말 쉽지않아.. 싸이클같은거 사기전에 나가서 런닝이라도 한달이상 꾸준하게 할 수 있으면 사는게 좋을듯

22-06-22 15:47

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8번 댓쓴이

나 지금도 폼룰러에 머리 베고 누워있음ㅋㅋ 뒷목 쉬원~

22-06-23 00:33

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9번 댓쓴이

싸이클 효과좋아 매일 티비보면서 한시간씩하면ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 옷걸이로 되는거 조심

22-06-24 11:38

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10번 댓쓴이

집에서는 싸이클 많이 하더라
천천히 시간늘리면서 운동해봐~

22-07-12 09:59

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여기도 몇 년전에 다녀왔는데 의사선생님 엄청 친절했던 거랑 시설이 최신식 느낌은 아니었던 게 기억남 내 콧대보고 아쉽다고 하시더디 콧대는 살짝 무료로 지방으로 올려주시겠다고 했던 것 같음 조만간 재방문 예정

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몇 년전에 다녀왔던 거라 기억 희미한데 지방이식을 전문적으로 하시는 느낌이었음 시간이 꽤 흘렀는데도 여전히 언급되는 걸 보면 나름 근본있는 병원인 거 같음,,, 기억이 희미해져서 조만간 재방문해볼 예정임ㅎㅎ

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사실 아래 마녀턱 후기 보고 앞턱 전진 진짜 무서웠는데 난 정말 다행이도 잘 됐음,,, 수술 끝나자마자 신경 손상없었는지 다 정상적으로 느껴졌고 목 아픈 것도 이틀정도 뒤에는 멀쩡해졌고 힘들었던 건.., 수술 다음 날 약먹으려면 밥을 먹어야 했는데 뉴케어 먹고 약먹었다…

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원장쌤 상담 깔끔하시고 명쾌함 (허구없이 댐/안댐으러 명쾌하샤서 난조앗음) 소문대로 병원이 그대로라 한다면여기서할듯 견적서? 계획서도 보면 왜이걸 해야하는지도 명확해서 신뢰가감 사이즈뭘로할지고민중임..

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5.0

전문성 레이저 진단 시설 다 상타치임 대형 피부과보다 좁게느껴져도 안락하고 프라이빗함 후관리 프로그램해서 더만족중 원장님이 전문성이높고 계획도 철저하신듯 문제성에 따라 3개의 레이저를 복합해서써주심 돈쓰길잘한 병원중에 한곳임

1시간전

어나더성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

병원깨끗 상담구체적 사람 많았음 실장-원장-실장 순으로 상담진행 오전타임기준 대기는 길지않았음 원장님상담도 꽤 길게 진행 패드에 그림그려가며 설명해주심 가격은 생각보다 비싸서 당황했음 여기서 수술 할 것 같음!

1시간전

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발치한지 오래돼서 가격은정확히 기억 안나는데, 별로 안비쌋던거같음 마취도 하나가아니라 뿌리는거랑 주사랑 해서 그냥 아예 안아팠음 (주사도) 뽑는것도 금방 뽑아주시고 설명도 친절, 스탭분들도 다 친절하심!!!!

1시간전

서울저스트치과의원 수술경험 평가글

4.8

시설전체적으로 깔끔하고, 스탭분들 전부 친절하신느낌임 의사쌤도 말씀이 많진않지만 친절하신편, 능숙하게 뽑아주시긴했는데 마취했는데도 아프긴했어요…. 마취가덜된건지 모르겠지만 ㅜ 스케일링은 꽤 빠르게해주셔서 다음에또갈듯

1시간전