성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 살 빼려는데

글쓴이

작성 22.06.13 23:10:17 조회 273

성형하기 전에 살이나 뺴고 성형하려고 하는데 어떤 방법으로 해야 할까요?
참고로 맨날 굶는 다이어트 해서 인바디 쟀더니 체지방 7키로 빼고 근육량 5키로 키우라는데 . .. ㅜㅜㅜ
뭐부터 시작해야 할까효

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 5건

1번 댓쓴이

그럼 식단하면서 운동해야될거 같은데? 필라테스도 괜찮을거 같구 근력을 좀 키워야 될듯!

22-06-14 10:23

이모티콘

2번 댓쓴이

굶는 거는 나중에 요요 오고 일단 식단하면서 걷는 운동이라도 하는 게 가장 좋아

22-06-14 10:51

이모티콘

3번 댓쓴이

체지방 7키로에 근육 5키로..? 무조건 운동이랑 식단 병행해야돼 그냥 간단하게 런닝이나 자전거, 줄넘기 같은거 하면서 식단 조금 조절하면 될 듯

22-06-14 14:31

이모티콘

4번 댓쓴이

난 운동이 너무 싫어서 안으려고 노력중인데.. 이것도 참 우울하네 먹는거 좋아하는데 맨날 신경쓰면서 먹는중ㅠ

22-06-14 15:04

이모티콘

5번 댓쓴이

굶어서 빼면 근육만 쭉쭉 빠지고 나중에 밥 먹으면 그대로 돌아와서 정석으로 운동+식단으로 살빼는게 제일 최고지!

22-06-15 20:16

이모티콘

[바디성형] 기린 미니 복부리프팅

지방흡입만으론 개선하기 힘든 처진 뱃살 & 튼살 고민? 기린 복부 리프팅으로 더 탄력있고, 매끈한 복부라인…

기린성형외과

2,200,000원

[코성형] 더도어 코재수술

더 이상의 재수술은 NO

더도어성형외과

2,490,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

살 빼려는데

익명

일반잡담

06-13

의료진 2

4.6

어릴때부터 얼굴형 고민이 많았는데…

1.6

병원은 깔끔하고 직원분들도 적당히…

전체

은하수성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

광고금액 몰라서 걍 씀. 상담 예약한 시간에 별도 대기 없이 바로 상담해주셔서 좋앗음. 잡아주신 라인 마음에 들었는데 뭔가 후기 라인들이 그렇게… 마음에 들지 않아서 보류하긴 함. 근데 상담 실장님도 친절하시고 의사쌤도 친절하심

48초전

티에스성형외과의원 상담경험 평가글

2.6

광고금액 몰라서 걍 씀. 일단 갔는데 1시간 반 대기함;;; 내 앞사람 2시간 기다리다 개빡쳐서 집에 가더라. 갈거면 뒤에 일정 다빼고 가길… 다른 데서 안 말한 거(이마거상, 눈 쳐짐) 말하셔서 개당황해서 그것만 물어보느냐고 눈 모양 못 얘기함. 뭐 예쁘게 해주겟다고도 안하시고 눈 살쳐질 수 잇다고만 하심

2분전

퍼펙트치과 상담경험 평가글

5.0

상담받으러 치과에 갔는데 원장님이 엄청 친절하시고 병원 시설도 깨끗했습니다 !!!!!!! 상담만 받고 나왔지만 앞으로 치과는 여기만 갈꺼 같네용 ㅎㅎㅎㅎ 친절하게 해주셔서 감사했습니다 :) 다음에 또 찾아뵐게용

2분전

산본삼성안과의원 상담경험 평가글

4.4

병원 자체가 크고 깨끗해서 쾌적합니다! 직원 분들도 불친절하지 않고 그렇다고 그다지 친절하진 않아서 반은 가는 느낌이었어요 약 며칠 안 먹었는데 싹 낫더라구요 먹는 약 바르는 약 두 개 받았었어요 유명한 이유가 있었어요

21분전

비트윈성형외과 상담경험 평가글

4.4

원장님이 자세하게 설명 잘해주심. 코 문제점을 왜그런건지 잘 짚어주셔서 좋았음. 재수라 늑 쓸 가능성이 더 큰건 알고있었는데 다른 병원갔을때랑은 달리 여디서는 쓴 비중격 재사용+귀연골 사용해도 내가 원하는정도 나온다고 해서 고민. 아무래도 늑은 회복기간도 그렇고 ...원하는 코가 자연이라 좀 부담스러워서...마음이쏠리긴함. 다만 코끝처짐이 우려

1시간전

피니쉬성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

원장님이 자신감 넘치고 설명 잘해주심. 내가 정확히 모르지만 불만족스러웠던 내 코 문제점을 왜그런건지 짚어주셔서 아하 모먼트가 있었음...재수라 늑 쓸 가능성이 더 커서 여기 알아본건데 다른 병원갔을때 쓴 비중격 재사용+귀연골 사용해도 내가 원하는정도 나온다고 해서 고민. 아무래도 늑은 회복기간도 그렇고 ...원하는 코가 자연이라 좀 부담스러워서...

1시간전

비앤영의원 상담경험 평가글

3.6

상담다녀왔는데 상담 대충했다는 후기들 보고 걱정했는데 더 궁금한거 있내 물어봐주시고 코 포토샵으로 어느정도 나올지 알려주심. 코끝만올리고싶다면 니즈애 맞을듯. 회복기간이 중요해서 예약금은 걸어놨는데 솔직히 신생수술이라 고민됨

1시간전

서울바른치과교정과치과의원 수원점 시술경험 평가글

5.0

1년전부터 병원 다니면서 교정치료 중입니다. 수원시청역 근처에 유명한 교정 치과가 밀집되어 있는데 그중 이 병원을 고르게 된 이유는 의사선생님 실력입니다. 상담때부터 믿음이 갔고 모든 직원분들이 친절하십니다. 가격은 거의 동일했고 주변 한 군데는 의사선생님이 불친절하여 제외하였습니다. 아직 진행중이지만 제일 만족했던 부분은 초기 발치2개를 한다…

2시간전

성피부과의원 시술경험 평가글

3.6

점 제거하러 갔는데 개당 만원이라서 7~8개 제거하는데 8만원 이상 듦. (밴드 구매 포함) 가격이 비싸긴 한데 6개월인가뒤에 리터치가 가능해서 가능한 해당 월에 아무데나 예약잡고 가면 시술받앗는데 다시 올라온 점들 무료로 제거해주는에 좋음

2시간전

블리비의원 구미점 시술경험 평가글

4.0

레이저 10회권 끊었는데 공장형이라서 그런지 매번 해주는 의사가 바뀌는게 제일별로. 전체적으로 친절하고 가격이 저렴하다는 장점이 있지만 효과가 크게 나타나지도 않고 정말효과 보려면 쉴틈없이 계속 받아야할듯 .. 가격이 갠찬은거 말고는 그냥 쏘쏘

2시간전