[다이어트] 저녁으로 회먹었음

글쓴이

작성 22.04.19 22:48:40 조회 490

눈수술을 결심하고 다이어트 돌입했어
눈만 예뻐져서는 안되겠다는 생각에ㅋㅋ
저녁 끊고 운동하는데
오늘 저녁에는 회를 몇점 집어먹고 말았어!!!!!
검색해보니 100g에 60kcal밖에 안된다고..ㅋㅋ
내일부터 다시 열심히 빼야지~

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댓글 8건

1번 댓쓴이

광어 우럭 최고... 먹어도먹어도 안질린다. 연어도 좋지만 좀 느글느글

22-04-20 00:16

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2번 댓쓴이

회.... 진정이냐 회 만먹구싶다

22-04-20 00:31

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3번 댓쓴이

전에 보니까 방어회가 다이어트에 좋다고 하던데 .. 철이 지나서 담에 한번 드셔보세요~

22-04-20 02:38

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4번 댓쓴이

회...부러어

22-04-20 08:08

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5번 댓쓴이

회는 먹어도 괜찮아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 많이만 안 먹으면 다이어트에 나쁘지 않음!

22-04-20 11:32

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6번 댓쓴이

회는 단백질이라서 괜찮아 ㅎㅎ 김종국이 그랬어 !!!!

22-04-20 13:17

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7번 댓쓴이

회는 그렇게 칼로리 안높은데 곁들이는 쌈장이나 초장이 칼로리가 높아서 그런거지

22-04-20 17:31

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8번 댓쓴이

회는 칼로리 괜찮아 대신에 초장 조심하고.. 차라리 초장 없이 회랑 상추만 싸서 먹어

22-04-28 07:04

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여드름이 나서 주사맞고 압출했는데 엄청 빠르고 크게 아프지 않게 여드름 잘 짜주셧음 진짜 만족스러웠당 근데 잘 짜지진않았던게 약간 볼록하게 좀 남아있었음 ㅠㅠ 지금은 괜찮아져서 만족 스피디하게 해주신게 정말 좋았음 담에 또 방문예정

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진짜 작은 거의 2미리 되는 정도 점을 메이저에서만 10번 넘게 뺐는데 아직도 남아있음 ㅜㅜ 모든분들 친절하신데 예약하고 가도 대기 필요함 마취때메 그런걸수도 근데 1시간 넘게 기다린적두잇음 그래도 먼가 시설도 좋고 엄청 쾌적!

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유튜브보고 찾아갔는데 그저그랬음 가격은 타 병원보다 비싼 편 여드름은 약을 안쓰면 안된다고 생각하는데 이 의사는 여드름약에 아주 부정적인 편이었음 약 끊고 포텐자 플러스 엑소좀 맞으라고 해서 그렇게 했는데 피부가 나아지지는 않았음 돈 내서 억지로 받으러 다녔지만 솔직히 아무 효과 못보고 패키지 마무리했음

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함익병피부과의원 상담경험 평가글

1.8

이 병원은 여드름 치료 이것 저것 다 해보다가 안돼서 약으로 해결봐야한다고 생각한 사람들이 가는 곳임 약 처방 받으러 가는 것 그 이상 이하도 아님 상담받는다? 노노 그냥 의사쌤이 하고픈 말 듣고 좀 혼나러 간다고 생각해야함. 대신 약 처방은 잘해줌

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4.2

윤홍상쌤 내려오셨다고 해서 상담 갔어! 평일 19시 상담이라서 그런지 대기는 거의 없었어 오히려 실장을 더 오래 기다린듯ㅜㅠ 쌍커풀 재수술 때문에 갔는데 , 지금 내 눈 상태에 대한 설명은 아예 못들었어 그외 수술 방법이나 라인 관련해서만 듣고~ 처음 수술하는 예사들이 가면 더 좋을듯!

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아가파클리닉 주안점 시술경험 평가글

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점이나 편평사마귀 이벤트가로 빼려면 주말에는 아침 일찍 가야함. 8시 반쯤 가서 대기는 2시간 정도 했음. 점/편평사마귀 보통크기는 1100원 큰 점은 5000원 받음. 큰 점은 효과 없이 다시 돌아왔고 편평사마귀는 잘 빠졌음.

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뷰티라운지의원 평택고덕점 시술경험 평가글

3.4

인모드 받았는데 엄청 꼼꼼하게 해주시는 느낌은 아니었습니다.. 멍도 안 들고 별로 안 아프긴 했는데 효과는 1회밖에 안 받아서 그런가 잘 모르겠어요... 턱이랑 볼 두 부위 해서 시간은 8분정도 시술 받았습니다! 시설은 전체적으로 깔끔하고 친절해서 좋아요

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의사선생님이 친절하시고 질문에 대답도 잘해주셔서 회사근처라 뾰루지 생길때 자주 가서 염증주사 맞음 가격은 저렴한 편은 아닌거같은데 대기가 별로 없어서 덜 기다려서 좋고 직원분들도 나름 친절하고 시설도 좋은듯하다

1시간전

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5.0

대학병원에 있다 오신분인지 뒷사람들 기다리는거 눈치보일정도로 너뮤너뮤너무 친절하게 하나하나 다 설명해주셔서 죽기전까지 내과는 여기만 다니겠다고 결심하고 나옴. 집앞에 이런 병원이 있다는건 큰 축복이다 얼른 갑상선 나아야지!

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상담실장 그냥 사회생활하는 사람느낌 원장 숨 넘어가는 느낌 원래 ㅇㅈㅈ 원장님 지정했는데 상담실장한테 무보형물 원한다니까 무보형물은 ㅇㅇㅈ 원장님이 잘한다고 바꿔주심(흠) 원장 상담은 친절하시긴 한데 말이 엄청 빠르셔서 넋 놓고 들음 듣다가 말 놓치기도 함 그래도 질문 엄청 꼼꼼히 들어주시고 상담은 만족스러웠음 근데 3d 가상성형 넘 못 생겨서 좀 끌…

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