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[일반잡담] 자세 진짜 중요한듯,,

글쓴이

작성 22.04.18 17:34:10 조회 592

맨날 이상하게 앉아있어서 허리가 아프네 ㅠㅠ
자세 진짜 중요한거같어..뼈는 한번 고장나면 다시 되돌리기 어려운가봐 ㅠㅠ

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댓글 15건

1번 댓쓴이

ㅠㅠㅠㅠㅠ 마자 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 나도 한번 틀어지더니 ㅠㅠ 거북목이랑 어깨랑 다 아파 ㅠㅠㅠㅠ

22-04-18 17:39

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2번 댓쓴이

사무직인데 허리 겁나아파,,, 나 자세 완전 안좋거둔 사알짝 허리디스크 있어서 계속 침맞으면서 버티는중,,

22-04-18 18:25

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3번 댓쓴이

맞아.. 진짜 제대로 앉아야하는데 5분도 제대로 못버팀..

22-04-18 20:27

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4번 댓쓴이

맞아 자세가 진짜 중요한 거 같아 허리 목 어깨 등등

22-04-18 20:34

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5번 댓쓴이

디스크 터지기전에 자세 고쳐야함

22-04-18 22:03

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6번 댓쓴이

맞아맞아ㅠㅠㅠ 나도 자세 진짜 너무 안좋아서 필라테스받아볼까 고민중

22-04-18 22:27

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7번 댓쓴이

이 글 보고 고쳐앉았다... 습관 고치기 진짜 힘든듯ㅠㅠ

22-04-19 00:38

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8번 댓쓴이

나 진짜 거북목 된거 같아ㅜㅜ승모근도 엄청 아프고 어깨도 결리고ㅜㅜ

22-04-19 14:26

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9번 댓쓴이

나 진짜 한번은 거울보고 충격 받았어 목이 거북목이야...

22-04-19 15:09

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10번 댓쓴이

자세도 진짜 습관이라서 안고쳐지더라고 그래서 디스크 생겼어

22-04-19 16:20

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11번 댓쓴이

허리 수술 1500만 원...... 진짜 머리에 새기고 조심해야 돼

22-04-20 11:44

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12번 댓쓴이

진짜 숫자만 봐도 소름돋아서 허리 쫙 피게된다... 고마워....

22-04-23 07:34

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13번 댓쓴이

ㄹㅇ… 허리굽고 거북목 죽겠음 ㅠㅠ 자세 중요한건 아는데 막상 잠깐 자세 잡고 다시 흐물덩~ 해지는 현실

22-04-21 04:34

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14번 댓쓴이

맞아... 내 어깨랑 등이 그렇게 굽은건지 몰랐었는데 상체운동 계속 했었을때 짝 펴지더라

22-04-23 20:39

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15번 댓쓴이

거북목 진짜 슬퍼ㅠㅠㅠ 이제 와서 자세의 중요성 깨달음

22-04-28 01:02

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