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[다이어트] 나이들수록 다이어트는 힘드네요ㅠㅠ

글쓴이
작성 19.01.24 00:15:57 조회 296

연예인들은 무조건 굶는다는데
이제는 굶는건 도저히 못하겠고ㅠㅠ
미세먼지 심해서 산책도 못하구ㅠㅠ
식이조절이 젤 힘드네요ㅠㅠ
저녁만 되면 고칼로리 음식이 땡겨요,,,

다들 다이어트 어떻게 하시는지ㅠㅠㅠㅠ

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댓글 13건
1번 댓쓴이
점점 더 힘든거같아요.. 교촌 순살치킨 땡기네요 야밤중에 ㅠㅠ
19-01-24 00:27
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글쓴이
작성자
맞아요 치킨이 제일 땅겨요.. 허니콤보ㅠㅠㅠㅠ 먹구싶네요 ㅠㅠ
19-01-24 00:30
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2번 댓쓴이
진짜 절박하시다면 pt 한달만이라도 끊어서 해보세요.
체계적인 운동법만이 다이어트에 성공하는 지름길입니다.
19-01-24 00:57
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3번 댓쓴이
2 피티만이 살길이죠 식단까지 다짜주니까 피티받으세용
19-01-24 05:59
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4번 댓쓴이
그러게요ㅠㅠ 저도요.. 그래서 그래서 전 비싸지만 개인pt 받고있어용 ㅠㅠ 의지가 부족한지라 옆에서 누가 잡아줘야 잘 되더라구요!! 한번 피티도 생각해보세요~!
19-01-24 01:22
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5번 댓쓴이
정말 지긋지긋하죠ㅠㅠ그래서 다이어트는 정말 꾹 참고 안먹고 운동하는게 답이내요
19-01-24 01:56
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6번 댓쓴이
그리고 나이 들수록 살이 안빠진대요 어릴때는 좀만 운동하고 안먹어도 살빠지고
19-01-24 13:32
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7번 댓쓴이
전 식욕조절 안되서 삭센다 맞고있는데 크게 효과 모르겠어요ㅠㅠ운동이 답인가봐요..
19-01-24 14:19
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8번 댓쓴이
진짜 공감.... 어렷을때보다 살이 더 잘찌는것같아요......
19-01-24 16:52
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9번 댓쓴이
미세먼지 때문에 저도 조깅 못하는 중 미세먼지 넘 심해요~~
19-01-24 22:13
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10번 댓쓴이
하아 슬푸네여ㅠ 살이 더 잘 찌는건 맞는거 같아요...
19-01-26 00:30
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11번 댓쓴이
맞아요ㅠ  나이들수록 기초대사량이 줄어들어서 똑같이 먹어도 확 찌더라구요 ㅠㅍ
19-01-26 23:05
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12번 댓쓴이
* 비밀글 입니다.
19-01-29 00:29
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