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[일반잡담] 밤낮 바뀐거 어떻게 바꾸지

글쓴이
작성 22.02.13 05:57:27 조회 471
글주소 https://sungyesa.com/new/secret/358050

지금 밤낮 바껴서 어제 낮부터 지금까지 깨어있다...ㅋㅋㅋ망했당 이거 어떻게 바꿔?

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댓글 11건
1번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/358052
ㅋㅋㅋ빨리바꿔 나처럼 습관되면 그냥 올빼미로 살아야해
22-02-13 05:59
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글쓴이
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/358054
이미 올빼미 된것같긴한데ㅠㅠ엉엉 오늘부터 어떻게든 함 바꿔봐야겠다
22-02-13 06:00
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1번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/358056
올빼미 너무 탈출하구싶을때 쓰는 방법인데 그냥 아침까지 놀고 아침에 집에서 나가버려야해!!! 할일 많으면 스터디카페나 집앞 카페가서 하구 저녁에 좀 일찍 자는게 젤 성공률 높더라ㅜㅜ 집에있으면 자꾸 눕게되서 실패하더라고ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 난 왜 자꾸 올빼미로 돌아오는걸까..?ㅎㅋ..
22-02-13 06:08
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2번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/358083
그냥 아예 하루를 통으로 새버려 그리고 밤에 다시 자기 시작하면 어떻게든 되긴 되던데...?
계속 시도하다보면 되긴 되던거같아
22-02-13 12:24
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3번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/358101
수면유도제라두 먹규 일찍 자아해 ㅠㅠ.. 멜라닌이나 멜라닌은 병원가면 처방해줘 유도제는 약국 근데 유도제는 쎈 느낌이라 병원가는거 추천
22-02-13 12:31
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4번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/358121
진짜 그거 다시 바꾸기 힘들어.. 나 3개월 고생하다가 이제 겨우 다시 맞춰져서 생활하는 중 수면 패턴 진짜 중요하더라..
22-02-13 14:20
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5번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/358134
아침까지 버티고 저녁까지 버티고 그날 자야해! 무적권 잠은 밤에잡시다
22-02-13 15:35
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6번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/358230
나 부엉이 생활 2년넘게 했는데 학교같이 규칙적으로 생활하게 만들어주는 곳 있음 바로 고쳐짐. 물론 그런 곳 없으면 바로 부엉이 됨 ㅋㅎ
22-02-13 19:20
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7번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/358356
* 비밀글 입니다.
22-02-14 11:31
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8번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/358375
그냥 밤 꼴딱 새고 아침에 약속을 잡든 혼자 뭔가를 하든 무조건 나가 그럼 저녁쯤에 돌아와서 기절할걸?
22-02-14 12:25
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9번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/360114
하루를 그냥 샌담에 10시에 자면 바뀌드라구ㅜㅜ 하루를 새는게어려워서그라치
22-02-19 01:38
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