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[고민상담] 갈수록 밤잠이 없어지네 ㅠ

글쓴이

작성 22.02.08 05:23:35 조회 409

새벽에 깨고 늦게 잠드는 일이 허다한데 나이 때문인지…. 해결책 아시는 분 ?? ㅠㅠ

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댓글 6건

1번 댓쓴이

윗댓뭐임 저렇게 남겨도 포인트지급이 되나..?
여튼 그거 나이때문 아니고 그 뭐더라 호르몬 부족해져서 그런걸거야 나도 그래서 직구해서 영양제 먹고있는데 좀 나아졌어

22-02-08 07:50

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2번 댓쓴이

저도 그래요 그런 것 같아요 점점 그렇네요 나이에 따라서 그런가봐요

22-02-08 09:18

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3번 댓쓴이

나도 이상하게 요즘 몸은 피곤하고 밤에 일찍자고싶은데 밤마다 잠안오고 아침에는 일어나기 힘들어지고..... 나도공유해줘ㅠㅠ

22-02-08 09:32

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4번 댓쓴이

코로나이후 햇빛을 자주 못 본것도 원인인것 같아..나도 불면증이 코로나이후 생긴것 같거던..비티민 디라도 먹어봐

22-02-08 15:23

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5번 댓쓴이

마그네슘 칼슘 이것도 먹어봐!! 난 은근 도움 되더라구~ 그리고 몸을 은근 피곤하게 하는것도 ㅎㅎㅎㅎㅎ

22-02-08 17:07

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6번 댓쓴이

그냥 밤 낮이 바꼈어..ㅠㅠㅠ 항상 4시에 밤들고 12시에 일어나고..ㅎㅎ

22-02-09 13:30

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