성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 다이어트 해야되는데 맨날 실패함ㅠ

글쓴이

작성 22.02.05 19:35:51 조회 590

5개월만에 6키로가 쪄서 빼야되는데 혹시
효과적인 다이어트 법 있을까..하 ㅠ

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 13건

1번 댓쓴이

* 비밀글 입니다.

22-02-05 21:50

이모티콘

2번 댓쓴이

효과적인 다이어트법은 사실 식단이 80프로라서 식단관리가 젤 중요하징

22-02-05 22:12

이모티콘

3번 댓쓴이

무리하게만 하지마 급격하게 빼는건 진짜 몸에 이상생김..탈모, 피부노화 등등 예뻐지려다 되려 못나지니 건강챙기면서 빼!

22-02-06 01:08

이모티콘

4번 댓쓴이

난 운동 싫어서 밥을 굶었는데 살은 빠지는데 건강이 너무 나빠지더라.. 운동은 필수인것같아..ㅠㅠ

22-02-06 01:55

이모티콘

5번 댓쓴이

난 물단식했는데 10키로이상빠짐 근데 추천하진않아 난오히려 건강해졌는데 사람마다 다 틀려서ㅜ 그냥 난 급해서 저리뺏음ㅜ

22-02-06 03:23

이모티콘

6번 댓쓴이

난 점심 먹고싶은거 다먹구
저녁은 샐러드먹구
런닝머신 땀날정도로 30분씩 했는데
3개월에 6kg가 빠지더라
군것질 안하고 밥 적당히먹엉!!

22-02-06 16:57

이모티콘

7번 댓쓴이

추천하진 않지만 다이어트한약...? 나는 다이어트 초반에 먹었었아 추천 안하는 이유는 몸에 안좋대..

22-02-11 02:06

이모티콘

8번 댓쓴이

나두,,,,,,,, 의지가 제일 중요한 것 같아......... 근데 난 의지가 없는 듯 흑

22-02-11 17:40

이모티콘

9번 댓쓴이

그냥 굶고 있어.,,, 완전 개말라되고 싶은데 운동은 하기 싫어서

22-02-11 18:30

이모티콘

10번 댓쓴이

식단이 중요한 듯 해 근데 세상엔 왜이리 맛있는 음식이 많은 걸까ㅜㅜㅜ

22-02-14 20:07

이모티콘

11번 댓쓴이

나도..뺏다쪘다 근데 이제는 운동도 하기 싫어짐.. 그냥 알아서 빠졌으면

22-02-19 13:34

이모티콘

12번 댓쓴이

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나도 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ다이어트 개함듬

22-02-19 17:35

이모티콘

13번 댓쓴이

하루한끼 + 물 많이마시기 + 1시간유산소

22-02-22 04:24

이모티콘

[윤곽성형] 새김 이중턱지방흡입&근육묶기

재수술없이 한번할때 확실하게! 새김 이중턱지방흡입&근육묶기

새김성형외과

770,000원

[눈성형] 위버스 코너트임

각도조절로 과하지않게! 청순한 코너트임

위버스성형외과

1,089,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

올 겨울에 휘닉스파크에서 스키 타 본 사람??

다이어트 해야되는데 맨날 실패함ㅠ

익명

일반잡담

02-05

의료진 1

코성형

코제거(재수술)

콧볼축소

코끝성형

눈매교정

2.6

예약시간보다 일찍 가는 바람에 대…

1.8

실장님은 나름 나쁘진않았는데 진심…

전체

톡스앤필 명동점 상담경험 평가글

3.0

제모 땜에 방문했고 싼값에 잘받음요 아무래도 싼 가격이러 효과는 별로 드라마틱 하진 않지만 그래도 가격치곤 잘된것 같아요 하지만 대기가 좀 길어서 별로 좋진 않았습니다 그냥 저냥 싼값에 하고 싶다 하면 추천요

1분전

미소유성형외과의원 상담경험 평가글

3.0

구순열로 상담 받았고 상담 두번 했는데 첫 상담은 제가하는 질문에 답하지않고 좀 귀찮아하듯이 사진만 보여주고 끝났어요 뭔라 확답을 못받아 두번째 상담을 했고 첫 상담때보다는 괜찮었지만 자세한 설명을 제대로 못들어 좀 그랬습니다 하지만 수술 방법은 일리가 있긴 해썽요

3분전

데이뷰의원 강남점 시술경험 평가글

3.8

제모는 저렴하게 잘하십니다 ㅎㅎ 다만 턱보톡스 맞고, 오른쪽 보조개를 잃어버렸어요 ㅜㅠ 인터넷 찾아보니 간혹 그런 부작용이 있다고는 하더라구요 6개월이 지났는데 흐릇하게만 돌아와서 고생중입니다 ㅜㅜ비대팅같아보여요

3분전

바나나성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

대표원장님 상담받았습니다, 수많은 병원 상담받았는데 제 니즈와 재료법 수술법 다 마음에 든 병원은 첨이었던거같아요 원장님 실력있어보이시는데, 마케팅 때문에 한발 빼게 되네요! 그 외엔 다 좋아보였어요, 그래서 선택지에 넣어두었어요

6분전

청담피부과의원 시술경험 평가글

5.0

원장님 한 분 계시고 상담 꼼꼼하게 잘해주심. 직원 분들도 친절함. 지방인 거 감안해야겠지만 다른 후기 글처럼 비용이 비싼 편인 듯함. 브이빔 5회+진정관리 5회 150 지불함. 대전에 브이빔 시술하는 병원이 별로 없어서 가까운 곳에서 받길 원하시는 분이면 추천함!

17분전

플래닛성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

음.. 가격은 일단 지금 기억이 잘안나서 대충 적은거라 참고 부탁!! 병원 내부나 분위기같은건 다 ㄱㅊ았음! 근데 난 여기가 첫 상담한 병원이라 그런가 아는게 별로 없었는데 뭔가 설명해주는 것보다는 내가 하나하나 다 물어봐야 하는 느낌이였음 그래서 대화가 먼가 끊기는 느낌이였달까? 그래서 걍 딴데도 가보자 하는 마음으로 나왔다가 맘에드는 곳 있…

20분전

세종 수앤미의원 시술경험 평가글

5.0

편평사마귀 제거로 유명한 병원이라 찾아갔습니다. 일정 개수 이상이면 부위당 50만원이라 가격이 합리적이에요. 리터치 1회 포함 가격입니다. Co2레이저 안 쓰고 혈관레이저 사용하셔서 일상생활도 바로 가능하고 재발도 덜 된다는데, 일단 재발 별로 안 되고 있긴 합니다. 추천합니다.

20분전

올뷰티의원 시술경험 평가글

5.0

원장님, 직원분들 모두 엄청 친절하세요! 레이저 시술 외에 피부고민 상담도 꼼꼼하게 해주셔서 감사했습니다 가격도 합리적인 것 같고 재방문 의사 있습니다 네오빔 8회+압출 8회에 100만원 정도 결제했어요 압출만 따로 하면 7만원?인가 그랬던 것 같습니다

24분전

빌리프성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

엄마 안면거상시켜준지 벌써 반년이나 지났네 일단 결론부터 말하자면 매우 만족 ㅇㅇ 나도 진짜 큰 맘 먹고 엄마 해준건데 돈 안아까움 확실히 돈값하는 수술은 맞는듯 지금 엄마가 나보다 더 브이라인인듯;; 수술은 서현준원장님께 받았고 울엄만 살성이 좋아서 그런지 여기가 후케어를 잘해줘서 그런건지 초반에도 멍도 그닥 안들었고 붓기도 걍 탱탱해보이는 느…

28분전

라이트성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

상담 실장님이 하나부터 열까지 친절하게 설명해주셔서 너무 좋았습니다. 다만 아쉬웠던 점은 제가 무작정 수술을 결심하고 정보없이 냅다 가서 거의 못알아들었어요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 원장님도 과하게 수술을 권유하지 않고 일단 중안부에 살이 없어서 코가 부각되어 보이는거니 지방이식 먼저하고 코수술은 나중에 생각하라는 식으로 말씀해주셔서 신뢰가 갔습니다 다만 비용이 있…

33분전