성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 다이어트식단

글쓴이

작성 22.02.03 00:00:28 조회 422

다들 다이어트 식단 어디서 보고 실천하는 중이야??
유튜브같은곳 참고해야 되나

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 7건

1번 댓쓴이

난 일반식 1/2 + 다이어트 쉐이크 이렇게 먹는 중

22-02-03 00:03

이모티콘

2번 댓쓴이

나는 유튜브 ㄸㄲ부부나 ㅁ불ㄹ 참고하는 편이야 후자가 훨씬 더 많이 알려주긴 함

22-02-03 00:07

이모티콘

3번 댓쓴이

나는 다이어트 식단 준비하는 것도 귀찮아서 그냥 평소 먹는 음식을 양을 줄이는 편 ㅎㅎ 조금 먹어도 배부른 위를 만든다고 생각하고..

22-02-03 00:10

이모티콘

4번 댓쓴이

요즘 잘 나와 있엉 연애인 식단 말고 유튜브 찾아봥!!

22-02-03 03:53

이모티콘

5번 댓쓴이

진짜 식단이 제일 어려운듯 ㅠㅠ

22-02-03 14:41

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

6번 댓쓴이

유투브에 워낙 다이어트 관련 정보들이 많아서 식단 정보 구하는것도 쉽더라고요

22-02-04 01:08

이모티콘

7번 댓쓴이

유튜브 참고 하면 좋지! 근데 진짜 참고만 하고 여러가지 시도해보고 다이어트 식단도 본인이랑 맞는 걸 찾는거 추천,, 연예인 식단도 무작정따라한다고 다 맞눈거 아니니까

22-02-06 21:22

이모티콘

[윤곽성형] 미드라인 멀티내시경 이마거상

2040 답답한 눈매 개선과 리프팅까지 한 번에!

미드라인성형외과

2,420,000원

[윤곽성형] 새김 이중턱지방흡입&근육묶기

재수술없이 한번할때 확실하게! 새김 이중턱지방흡입&근육묶기

새김성형외과

770,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

운동은 일찍 시작할 수록 좋다고 하는데

다이어트식단

익명

일반잡담

02-03

22인데 모쏠인거 어떡해??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

의료진 2

2.4

실장님이 내 코에 대해 콧날개가 …

3.8

노즈랩으로 상담 예약하고 갔는데용…

전체

땡큐성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

오늘 수술 날짜 잡고 왔습니다. 원장님 일단 너무 친절하셨고 답변이 정말 자신감 있으시고 시원시원 하셨습니다. 실장님도 제가 원하는 부분은 최대한 맞춰주셨고 솔직히 쌍수는 하는김에 하는 느낌이였는데 여기 실장님이 유일하게 굳이 쌍수를 하셔야겠냐고 여쭤보셔서 다른데랑 느낌이 조금 달랐습니다 강매가 아니고 필요하지 않은건 굳이 빼주려고 하는 느낌이 강…

8분전

베리굿성형외과 상담경험 평가글

5.0

진짜 너무 친절하고 상담도 너무 잘받아서 마지막까지 고민했던 병원입니다. 원장님이 질문한거에 답변 너무 잘해주셨고 제가 원하는 니즈에 맞춰서 라인 잡아주시고 수술 직후 나오셔서 상담하는데도 피곤한 기색 없이 정말 친절하게 상담 받았습니다. 실장님도 예약 강요 따로 없으시고 정말 친절하게 대해주셔서 발품 갔던 곳 중에 기억에 남는 곳 2곳중 하나입니다…

14분전

휴고성형외과 상담경험 평가글

4.6

누운귀수술때문에 상담을 받았음 상담비는 따로없었음 가자마자 사진을 찍었음 상담실장이랑 간단하게 상담진행하고 의사쌤보기로함 대기를 너무 오래했음 1시간정도 대기해서야 의사쌤 만남 귀연골이 너무 튼튼해서 보형물2개 들어가야하고 생각보다 효과를 못 볼 귀라고 수술은 추천안하셨음 귀에 대해서도 세부적으로 자세하게 상담해주셨음 굉장히 양심있다라고 느…

15분전

새이치과교정과치과의원 시술경험 평가글

5.0

여기는 저희 삼남매 다 교정한 곳.. 친절하시고 실력도 엄청 있으세요 달에 몇번 교정 학회가실정도로 바쁘시고 사람도많고.. 시설도 좋습니다 사랑니 이런거 뺄때는 전문병원 소개해주셔요 다들 교정 고민중이시면 상담이라도 받아보시오

17분전

에이트성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

ㄱㅇㅅ 원장님께 상담 받았습니다. 첫 쌍수, 눈밑지, 이중턱 지방흡입&근육묶기 세가지 상담드렸구요 일단 실장님이랑 원장님이 정말 친절하십니다. 태어나서 처음 받아 본 성형상담이였는데 딱히 수술 강요도 없으시고 예약강요도 없이 제가 원하는 부분을 잘 짚어주셨어요 금액적으로도 가장 저렴 했습니다. 쌍수 라인도 여러번 잡아봐 주시고 처음 간 병원이였는데…

20분전

강동 필치과의원 상담경험 평가글

5.0

살다가 한 번쯤은 치과 대공사를 해야 될 때가 오잖아 그래서 여기저기 많이 알아보고 있는데 아직도 알아보는 중이긴데 내 후보 리스트에 이병헌도 있긴 함 임플란트랑 보철 치료가 나쁘지 않다고 해 동네 어르신들 사이에도 평가가 나쁘지 않고 그래서 고려해 보는 중이야

22분전

미클리닉 강남본점 시술경험 평가글

5.0

리프팅이랑 다른 건 잘 모르겠는데 입술 필러는 진짜 뭐야 잘 잡아주고 빵빵하게 잘 넣어 주는 거 같은.. 이거는 내가 앞으로 다른 데랑 좀 비교해 봐야 될 거 같아 근데 보톡스가 조금 효과가 덜 한 거 같아 나 내 동생인 걸까

25분전

대구 미치과의원 상담경험 평가글

4.6

신경치료는 마취 덕분에 생각보단 덜 아프게 진행됨. 처음엔 걱정이 많았는데, 막상 받아나니 속이 시원함. 며칠간은 욱신거리는 느낌이 있었지만, 처방받은 약을 먹으니 좀 괜찮아짐. 의사 선생님도 친절하시고 대기도 금방 들어감.

26분전

리버스클리닉 홍대점 상담경험 평가글

4.2

오히려 공장형이라 선택했음. 사람 많고 기계처럼 제모하시니까 수치심도 덜할 것 같아서. 한 번 했을 땐 처음이라 간본다는 말이 맞는듯. 레이저를 좀 약하게 하신 듯. 효과가 처음할 땐 거의 없었는데 한 3회차 되니까 좀 얇아진 게 눈에 보임. 그리고 처음 태초 상태(?)의 길이까지 나지 않음. 훨씬 짧게 남. 근데 한모공에서 3가닥씩 나던 거는 아…

30분전

예샘궁치과의원 상담경험 평가글

4.6

치과에서 스케일링 받고 왔는데 생각보다 훨씬 깔끔하고 개운해서 만족스러웠음. 시술 전에 치석 상태를 자세히 설명해줘서 어떤 부분이 문제였는지, 어떻게 이를 닦아야 하는지 잘 이해할 수 있었고, 시술도 아프지 않게 꼼꼼히 해주심

33분전