[다이어트] 식욕억제 미치겠네 ㅠㅠㅠㅠ?

글쓴이

작성 22.01.27 00:48:16 조회 345

다이어트 한다고 6시 이후로 뭐 먹지말자 다짐하면
10시까지 참다가 11시에 못참고 결국 뭐 처먹음 미치겠다 스트레스받는데
진짜 못참고 항상 먹고나서 제정신차리고 후회해.......오ㅐ이럴까 의지가 너무 박약해...하...

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댓글 4건

1번 댓쓴이

의지가 없음..약을 먹어도 소용없ㅅ긴 해...약 끊으면 다시 살쪄

22-01-27 11:23

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2번 댓쓴이

나도 약 안먹으면 폭발해 근데 계속 약 먹는것도 무서워서 끊었는데 그럼 살찌고.. 미치겠어

22-01-28 03:19

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3번 댓쓴이

의지문제가 아니라 식단영양결핍 문제일수도.. 충분히 단백질 식이섬유 비타민 섭취해놓으면 식욕 자연스럽게 떨어져 낮에 건강식으로 많이먹어놔봐

22-01-30 12:42

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글쓴이

작성자

헐 그런가......? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ고마워

22-01-30 15:57

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