성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트

[다이어트] 다들 다이어트 동기같은 거 있어?

글쓴이
작성 21.12.31 15:57:38 조회 524

난 쪘다 빠졌다하는데 그게 밖에 자주 나가고 친구들 만나면 스스로 먹는 걸 조절하게 되고 밖에 안나가고 집에만 있으면 막 먹어서 살찌더라... 지금 밖에 안나간지 오래됐는데 이대로 계속 살찔까봐 고민돼 ㅜㅠ 나같은 사람 있어? 그니까 주변 시선 의식해서 무의식적으로 다이어트가 되고 안되고 하는거..!

스크랩+ 0
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 10건
정말 의지박약으로 다이어트 매번 실패했다가 건강이 심하게 악화돼서 어쩔수없이 식단 조절하고 운동해서 7키로 뺐다가 의사샘이 너무 극단적으로 하지 말라고 해서 다시  적당히 먹으면서 3키로 찌우고 유지중~~7키로 빠졌을때 군것질 1도 안하고 저염에 저탄수 저단백 식단으로 하루 세끼 소식했고 운동은 그냥 요가랑 하루 한시간~한시간 걷기 운동 격일로 번갈아가며 했어.
21-12-31 16:50
이모티콘
살빠졌을때 내 사진 보면 좀 동기부여 많이 되던데..ㅎㅎ 그래서 일부러 폰 배경화면에다 해놔~
21-12-31 16:58
이모티콘
의지박약이라 동기가 있다가도 없어지고 그러는중 ㅠㅠㅠ 무한반복이야 그때그때 확빼고 찌는듯!!
21-12-31 17:14
이모티콘
사진 아무렇게나 찍혔을때 너무너무… 뭣같을때 현타와서 안 먹게 되는것같아. 친구들 만날 때 많이먹는거라면 약속 당일 아침에 곤약젤리든 뭐든 먹어서 배 좀 채우고 만나는건 어때?
21-12-31 20:28
이모티콘
나 쌍수 망하고 진짜 살이라도 빼야겠구나 싶어서 12키로 감량했었어 ㅋㅋㅋㅋ 근데 지금은 5키류 정두 찜 ㅎ
21-12-31 21:32
이모티콘
발톱 자를려고 하는데 뭔가가 불편하다?
그래서 시작했지 미친듯이 배가나와서 그랫던거였어
21-12-31 22:10
이모티콘
사진 막 찍혔는데 대박일때 ㅎㅎㅎ
22-01-01 23:36
이모티콘
운동하는데 몸이 무거워서 힘들고, 턱이랑 볼살보니까 보단 쌍수하고싶어서 ㅋㅋㅋ
22-01-02 15:35
이모티콘
다이어트 동기는 계절이 바뀌고 옷이 안맞을때 생기는갓같아
22-01-02 18:00
이모티콘
주변에서 하도 살빼라하고 눈으로 최대몸무게 찍은거 확인하고 친구가 찍어준 사진보고 충격받고 살빼서
2년째 10키로 빼고 유지중.... 문제는 몸무게 강박이 생긴다는거....
22-01-04 11:40
이모티콘
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴sungyesacom@gmail.com
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
  성예사
  커뮤니티
  성형후기
  평판찾아삼만리
  병원&닥터
  전문의상담
  성형자료실
로그인