성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 간헐적 단식해본 사람 있어?

글쓴이

작성 21.12.11 12:29:52 조회 301

간헐적 단식 16:8하려고 하는데 1일1식때 처럼 1일 폭식할까봐..
다들 단식할 때 어느정도 먹었어? 먹고싶은 거 다 먹었어?
살 많이 빠져??

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 5건

1번 댓쓴이

아침 원래 안 먹는 사람이면 괜찮던데요ㅜㅜ
전 원래 아침먹던 사람이라 하다가 포기했어요 평생은 못할듯 ㅜㅜ

21-12-11 14:54

이모티콘

2번 댓쓴이

ㄴ ㄴ 먹고싶은거 다 먹으면 절대 안대고 평소 먹는만큼 적당히 먹어야해

21-12-11 14:06

이모티콘

3번 댓쓴이

학교 다니면서 1시에 점심먹고 6시에 저녁 먹으니까 뜻하지않게 간헐적단식 하게 됐었는데 난 먹고싶은거 다 먹고 적당히 배부를때까지만 먹었어 !

21-12-12 17:38

이모티콘

4번 댓쓴이

살 많이 빠지긴 해..! 젤 효과 많이 본 것 같음 폭식해도 위가 많이 줄어들어서 예전만큼 많이 못먹어ㅋㅋㅋ 그래도 건강에 안좋은거를 내가 느끼겠더라ㅋㅋㅋ 굶다가 많이 들어오니까ㅜㅜ 난 비추해ㅠㅠ

21-12-12 23:57

이모티콘

5번 댓쓴이

음 처음엔 잘빠지다가 한달즘 지나면 유지정도?
운동을 해야하는거같아ㅜ

21-12-15 22:04

이모티콘

[눈성형] 첫눈의 시작은 인트로❤️수험생 이벤트

내 인생은 지금이 인트로! 첫눈의 시작도 인트로❤️

인트로성형외과

594,000원

[가슴성형] 땡큐❤️가슴성형

모양, 촉감, 볼륨 모두 퍼펙트한 진짜 보다 더 진짜 같은 가슴❤️

땡큐성형외과

2,750,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

간헐적 단식해본 사람 있어?

익명

일반잡담

12-11

요새 우울증이 생겨서 입맛도 없고 강제 다이어트네..안 좋은게 있다면 머리가 빠져서 걱정이네

의료진 1

코성형

코제거(재수술)

콧볼축소

코끝성형

5.0

마지막으로 방문한 병원이야 여긴 …

5.0

코끝처짐,매부리코 개선이 필요했어…

전체

송도 서울미시간치과의원 시술경험 평가글

5.0

송도에서 왠만한 치과를 다녔지만 여기만큼 좋은 곳는 없었다고 생각해요. 되게 전문적이고 위생도 신경쓰고 과잉 진료는 없었고 제가 작은 충치가 군데 군데 있는데 그런거는 관리만 잘해주면 손볼거 없다고 말씀 해주셨네요. 대부분 치과는 치료해야 한다고 겁주거나 하는데 여기는 그렇지 않아서 신뢰가 되는거 같아요. 딱 필요한 데만 치료하는 느낌이라고 할까? 암튼…

59초전

아비쥬의원 대전점 시술경험 평가글

4.8

지금까지 가본 아비쥬 세 지점 중에 실장님의 상담이 가장 친절하고 자세한 곳이었습니다. 과한 유도없이 필요한 시술 추천을 잘해주셨고 시설도 가장 좋았던걸로 기억합니다. 집근처였으면 방앗간이 되었을텐데 멀어서 넘 아쉽습니다

1분전

아비쥬의원 일산점 시술경험 평가글

3.8

의사선생님들은 모두 친절하고 좋으시긴한데 시술 받을때 잠깐 보는게 끝이라 이게 특별한 장점인지 모르겠어요. 아비쥬 초창기때 슈링크 시술받고 효과가 좋아서 꾸준히 다녔는데 어려서 효과가 좋았던건가 싶습니다.

12분전

서울SD치과의원 시술경험 평가글

4.2

치과를 항상 멀리 다니다가 동네 친구들이 모두 다녀서 이 치과로 옮김 친구들은 교정도 여기서 했는데 다들 예쁘게 되어서 만족하는중 과잉진료 없고 적절한 치료만 잘 해주셔서 동네 사람들도 주로 이 치과 자주 다니는걸 볼 수 있었음 나도 부모님 치과 찾으실때 여기로 가라했을정도로 치료와 진료 모두 만족스러운 치과

22분전

하얀의원 시술경험 평가글

4.0

털이 좀 있는 편이라 항상 레이저 제모를 하고 싶었는데 우리 지역이 좀 전체적으로 피부과 가격이 다 비쌈... 근데 레이저 제모는 걍 장비빨 + 의사 친절함 이 다라고 그래서 네이버 블로그에서 싸다는 곳 찾아서 감. 피부과 전문의는 아니라는데 그래수 그런가 내가 알아본 곳 중에서 제일 쌌고 의사쌤 정말 친절하심. 레이저 받으면서 계속 스몰토크 걸어주셨고…

27분전

휴먼피부과의원 송도점 시술경험 평가글

5.0

2년에 한 번정도로 시술주근깨 레이저 받고있는데 항상 결과 넘 만족 비용대비 효과가 없을 것 같은 시술은 솔직하게 얘기하시면서 비추천하셔서 더 신뢰가 감 주변 병원들에 비해 모든 시술 단가가 높다는 게 단점..

37분전

우아성형외과 피부과 상담경험 평가글

4.2

아직 수술 전.. 병원 분위기가 어수선한 감이 있음. 의사쌤 수술 경력 보고 당일 예약함,, 근처 경쟁 병원이 있어 그런지 서로 약간 견제하는 듯함. 오후 수술은 입원실 제공(3인실, 죽 제공) 수술 잘 되길 바라고 있음 ㅠ.ㅠ

40분전

바이브성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

의사선생님 상담실장님 다 친절하긴 함 근데 나 어떤예사 후기보고 엄청 공감됐던게 가격얘기하고 예약얘기할때 할거야 말거야 느낌이었다는거 ㅋㅋㅋ 친절한듯 차가움 겉으론 그렇게 보이긴 하는데 글쎄 그렇게 자세히 설명해주진 않는 느낌이었음 원장님 실력이 의심가거나 그러진 않음

57분전

바노바기성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

1시간전

드레스성형외과 시술경험 평가글

4.2

1시간전