성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 걷기 운동만으로 살 많이 빼본사람?

글쓴이

작성 21.12.01 16:00:19 조회 379

걷기 운동 많으로 살 많이 빼본 사람 있어?
코로나 심해지니깐 어디 등록하기도 그렇고 ..춥지만 걷기라도 해볼까하는데..

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 6건

1번 댓쓴이

나.... 원래 강아지 산책시간이 20분~1시간이였는데 매일 퇴근하고 최소 2시간 반~ 3시간 반 정도 해주니까 6kg빠졌음 ..
원래 어느정도 살집이 있어서 그럴 수도 있찌만 .

21-12-01 17:07

이모티콘

2번 댓쓴이

나!! 서빙 알바 때문에 하루 7시간 정도 계속 걸어 다니니까 살 5kg 빠졌당 걷는 거 완전 추천~!~!

21-12-01 20:49

이모티콘

3번 댓쓴이

나 작년 겨울에 걷기 운동으로 5키로 정도 뻇어
물론 먹는양도 조금 조절하긴 했지만!
하루 한시간씩 걷기!

21-12-01 22:51

이모티콘

4번 댓쓴이

걷는거 종아리 두꺼워지지않아?

21-12-02 00:38

이모티콘

5번 댓쓴이

나 10kg 다이어트했었는데 식단부터 제대로 해야해.. 그리고 편한 운동 그만 찾아야 해..

21-12-02 01:47

이모티콘

6번 댓쓴이

낮에는 일반식 조금 먹구 저녁에는 계란이랑 두유만 먹고
동네 1시간동안 걷고 다녔는데 한달에 4키로 뺐어!

21-12-03 01:39

이모티콘

[코성형] 시작하다, 첫코성형

첫코를 함께 시작하다, 비긴성형외과 첫코 이벤트 ☏전화 상담: 02-512-8898 ☆카톡 상담: @비…

비긴성형외과

1,749,000원

[윤곽성형] ♥라비앙 V라인 사각턱+턱끝

갸름하고 아름다운 얼굴형라인 턱끝까지 라비앙!

라비앙성형외과

8,800,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

파우더 다 떨어져서 사러가야하는데 귀찮다....

걷기 운동만으로 살 많이 빼본사람?

익명

일반잡담

12-01

수요일까지는 너무 힘든 거 같아 ㅠㅋㅋ

의료진 2

코성형

쌍커풀

중년눈성형

가슴확대

실리프팅

3.2

최태준 원장님께 상담받음 개…

3.6

상담 대기시간 20분 이상 있었음…

전체

아이리움안과의원 수술경험 평가글

5.0

수술한지 10년넘음ㅋㅋ 2012년 2월 수술 (수술후 1.2/1.0) 어렸을때부터 난시+고도근시 엄청 심했고 다행히 수술할 수있는 각막두께는 되었음 (한쪽 오백 중반, 다른쪽 오백 후반) 수험생할인으로 싸게 받았고 의사선생님은 유쾌&친절, 병원분들도 모두 친절해서 좋았음. 지금은 해외 살면서 일년에 한번씩 한국에 들어가는데 그때마다 가서 검사 받는…

3분전

비더뉴의원(구 코노피의원) 상담경험 평가글

5.0

안녕하세요 코수술 견적 받고 왔습니다 재료는 자가늑 권유 받았구요 콧대가 높아지고 코끝도 자연스럽게 교정이 된다고 설명해주셨어요 의사분과 담당 실장님이 너무 친절하셔서 기분 좋았습니다 감사드립니다 ㅎㅎㅎㅎ

6분전

첫단추의원 상담경험 평가글

5.0

코수술 상담 받으러갔고 재료는 자가늑 권유 받았어요 원장님과 상담실장님께서 친절히 설명해주셨고 제가 원하는 점이 무엇인지 정확힢캐치하고 계신것ㅍ갘았어여 그래서 더 신뢰도가 가는거 같아요 어디서 할지 거민이네

8분전

미작의원 상담경험 평가글

5.0

병원 시설도 깔끔하고 좋았어요 상담실장님이 친절하게 상담해주셨고 가격도 괜찮게 받았던 것 같아요 그래도 공장형 성형외과보다는 가격이 비싸서 현재까지 고민중입니다 자가늑 재료를 사용해서 수술해주신다고 하셨어요

13분전

메이트성형외과의원 수술경험 평가글

4.4

수술한지 한달반됐는데 ㅈㄴ만족 점점 벌어져서 눈 앞머리 모양 바뀌었다는 후기 보고 솔직히 좀 불안했었는데 난 모양 변형 없었음.. 케바케인듯 흉터도 없고(더마틱스덕분일수도) 모양도 뾰족하게 잘 나왔고 유일한 후회가 있다면 왜 진작 안했을까 하는 것 뿐.. 아 근데 한쪽만 복원했는데 가격이 반값이 아니라 원래 비용 80%였던건 아쉬웟음

25분전

송파 하늘치과의원 시술경험 평가글

5.0

과잉진료 없기로 유명한 곳 간호사, 의사 선생님 모두 친절합니다 꼼꼼하게 봐주시고 불필요한 치료 권유 안합니다 그래서 항상 스케일링 할 때 마다 찾게 되는 곳! 동네에서 오랫동안 영업중인 치과라 더 믿음이 가요

1시간전

리엔장성형외과의원 시술경험 평가글

2.2

이렇게까지 공장형인줄 알았으면 절대 안 왔을 것임.. 일단 병원 자체는 엄청 크고 시설 좋음. 이제 여기에 외국인부터 한국인까지 사람이 엄청 많고 대기 시간도 엄청나게 김. 종아리 보톡스 시술받으러 갔는데 요청사항 자세히 말해줬는데도 따로 디자인 같은 것도 없이 베드에 엎드려 누운 상태로 그냥 빠르게 이곳저곳 푹푹 찌르고 끝남. 효과도 별로였음. 다시는…

2시간전

로그성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

의사쌤이 지금 코에서 얼만큼 높일 수 있는지 체계적으로 알려주심. 병원 직원들 모두 친절했었던 분위기로 기억남. 미의기준에 맞는 각도 높이 다 구체적으로 알려주셨음. 가격은 저렴하진 않았던걸로 기억되지만 편안하게 상담받았음.

2시간전

부평밝은눈안과의원 상담경험 평가글

5.0

눈이 충혈되고 눈동자 부근에 흰 점같은게 생겨서 검사받으러 갔는데 염증 증상으로 보인다며 항생제랑 안약 처방해주심. 발생 요인이나 당분간 주의해야할 점 등 잘 설명해주셔서 좋았고, 무엇보다 과잉진료 과잉처방 없어서 좋았음.

2시간전

첫단추의원 상담경험 평가글

4.4

예전에 상담받은 기억으로 적어보겠음. 당시 원장님, 상담실장분 모두 친절하셨음. 코에대한 설명도 정말 디테일하게 오랫동안 설명해주심 안전하게 한다면 여기서해도 나쁘지않겠다 생각했지만 내가 원하는건 화려쪽이라 하지 않았음

2시간전