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[일반잡담] 신체리듬 바꾸고 싶다!

글쓴이

작성 21.11.30 21:05:20 조회 286

밤낮 바뀌어서 미치겠다ㅜㅜ

신체리듬 바꿔보려고 아무리 졸려도 낮잠 안자고 버티고 밤에 누우면

그 피곤하던 몸땡이가 다시 말똥말똥해짐 ㅜㅜ

일찍자고 일찍 일어나고 싶다!

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댓글 6건

1번 댓쓴이

운동 빡시게 해보는건어때!? 낮잠안자구 운동빡시게하먄 저녁에 딥슬립..

21-11-30 23:30

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2번 댓쓴이

밤새고 무지성으로 약속 잡아버리면 반강제로 생체리듬 회복되더라.. 하하

21-11-30 23:42

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3번 댓쓴이

정답은 운동이야 운동 완전 빡시게 하면 저녁에 금방 잠든다고

21-12-01 01:32

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4번 댓쓴이

운동을하는게정답인건아는데그게하기가쉽ㅈ가않고……..

21-12-01 09:47

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5번 댓쓴이

정답은 진짜 운동이야ㅋㅋ 운동을 하게 되면 패턴이 그 시간에 맞혀서 몸 리듬이 그 쪽으로 더 갈거야!

21-12-01 10:03

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6번 댓쓴이

운동 빡세게 + 자는시간 30분이나 1시간 씩 앞당겨 보는 건 어때?

21-12-01 12:30

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신체리듬 바꾸고 싶다!

익명

일반잡담

11-30

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댓글

눈이 우박처럼 오네

운동하고 싶다 운동하고 싶다!

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오래전에 했는데 아무 문제 없이 수술 잘 됐음 시설도 정말 좋고 사후 관리도 철저했음 진짜 공장애서 포장되는 과자처럼 사람을 줄줄이 대기하고 있고 한명씩 수술함 ㅋㅋㅋ 친구가 추천해줬다고 추천 할인 받으려고 했는데 친구 검색 해도 검색 기록이 안나왔는데 그냥 추천 할인 적용해줬던걸로 기억함 ㅋㅋ

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병원이 오래되보였지만 그만큼 원장님이 경력도 오래되보이셨고 되게 전문적인 것 같아요 또 제일 눈을 오래 들여다봐주시고 눈 지방정도나 이런것도 체크해주시고 전문적이라고 생각했어요 무엇보다 공장형이 아니라서 저한테 더 신경 잘 써줄 것 같아서 일단 고민 중이에요

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