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[일반잡담] 다이어트 해야하는데..

글쓴이

작성 21.11.30 17:34:41 조회 301

운동은 오히려 꾸준히 할수있는데....
식단이 너무 어렵다ㅠㅠㅠㅠ 배고픈걸 잘 못참겠어..
먹고싶은건 잘 참겠는데....배가 일정이상 고파지면 먼가 어지럽고...
의지가 너무 적다..

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댓글 13건

1번 댓쓴이

처음엔 밥 먹을 때 먹는 양을 좀 줄여바ㅎㅎ그러면 가능할거야!

21-11-30 17:36

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2번 댓쓴이

친구가 독하게 식단하는거 보고 따라해봤는데 한끼만에 포기함.. 식단 절대 못하겠어

21-11-30 17:47

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3번 댓쓴이

다여트 진짜 어렵쥬 특히 음식 참는거..,... 성공하실꺼에용 ㅠㅠㅠ

21-11-30 17:50

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4번 댓쓴이

그니깐 ㅋㅋ

21-11-30 18:08

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5번 댓쓴이

다욧은 결국 식단이 좌우하는거 같아

21-11-30 18:21

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6번 댓쓴이

식단을 해야되는데 쉽지않아 정말루 ㅜㅜ

21-11-30 19:34

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7번 댓쓴이

난 알러지때문에 강제 다이어트인데 진짜 먹기전에 수천 수만가지 생각들… 엉엉

21-11-30 20:47

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8번 댓쓴이

엽떡이 너무 맛있어서 못함 ㄹㅇ,,

21-11-30 21:04

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9번 댓쓴이

아 근데 이미 자극적인 거에 길들여져있으니까 확 바꿔버리면 무조건 입터지더라고... 차차 바꿔보는 거 추천

21-11-30 23:07

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10번 댓쓴이

삼일정도 쫄쫄이 굶고 식단먹으면 꿀맛이에요. 그렇게 해서 식단만 먹으면 살빠져요

21-11-30 23:15

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11번 댓쓴이

나도 과자 겁나 먹어... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 군것질을 왜케 못 끊겠지

21-12-01 10:52

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12번 댓쓴이

근데 식단 안하고 매일 운동만 하니까... 건강한 뚱땡이가 되는 거 같애..ㅋㅋ

21-12-01 12:31

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13번 댓쓴이

다이어트는 다짐부터 하는게 반은 성공한거지~ 그래서 난 25년동안 다짐만 하고 있짛ㅎ

21-12-01 15:37

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