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[일반잡담] 다이어트겸 가볍게 먹을저녁

글쓴이
작성 21.10.12 16:06:09 조회 1,279
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추천해주세요~ 요즘 뭘 먹어도 입맛도 없고
이왕 입맛 없는거 가볍게 먹기 좋은 메뉴 추천해주세요 ㅎㅎㅎㅎ

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댓글 60건
1번 댓쓴이
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요즘 배달 가게들 중에 샐러드 맛있게 잘 나오더라구용!
21-10-12 16:07
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2번 댓쓴이
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샐러드? 가끔 빵집에서 샐러드 사서 먹었는데 완전 맛있음요ㅋㅋ
21-10-12 16:10
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3번 댓쓴이
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카프리제 좋을 듯 가볍게 먹을수 있고 상큼하고 배도 차서 추천요
21-10-12 16:17
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글쓴이
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샐러드가  무난하긴 한데~ 샌드위치? 섭웨이?
21-10-12 16:25
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4번 댓쓴이
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요즘 샐러드 잘 나와요~
21-10-12 16:53
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의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.
정지
5번 댓쓴이
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크리스피 샐러드나 치아바타 빵 , 구운계란 추천이요!
21-10-12 18:13
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6번 댓쓴이
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저는 파바 치킨샐러드 최애에요 드레싱하구 먹으면 입맛 돌아요!!
21-10-12 18:24
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7번 댓쓴이
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배달샐러드! 아니먄 그냥 야들야들한 도토리묵에 비빔면소스에 첌기름ㅁ!!! 은 제취향..
21-10-12 21:05
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8번 댓쓴이
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샐러드나 샌드위치가 가볍고 간단한 거 같아요
21-10-12 22:24
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9번 댓쓴이
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새송이버섯 구워먹으면 맛있어요
21-10-13 03:47
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10번 댓쓴이
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입맛 없을땐 샌드위치 어때요? 다이어트때메 샐러드만 먹다가 샌드위치 먹는날은 입맛이 돌더라구요
21-10-13 10:17
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11번 댓쓴이
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전 다이어트도시락 쟁여놓고 돌려먹어요 편하고 맛나요 ㅎ
21-10-13 11:20
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12번 댓쓴이
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저는 다이어트 할때 간단하게 서브웨이 가서 챙겨먹어요
21-10-13 16:50
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13번 댓쓴이
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샐러드나 야채스틱 같은거 어때요???
21-10-13 17:30
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9번 댓쓴이
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새송이버섯이랑 양파랑 소급 찹찹해서 구워먹으면 맛있더라구요
21-10-13 18:36
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14번 댓쓴이
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연어 오떠신가용??ㅎㅎ 다이어트해도 연어는 부담없이 먹을 수 있더라구여
21-10-13 20:46
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15번 댓쓴이
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맛불리 채널이나 유튜브에 보면 여러가지 많이 나오드라구요 저는 얼마전에 두부 유부초밥 만들어 먹었어요~
21-10-14 03:23
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16번 댓쓴이
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파프리카, 구운계란이랑 통밀빵 이렇게 먹으면 간단하고도 힘낼 수 있는 식단!
21-10-14 17:43
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17번 댓쓴이
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스프 추천함. 부담스럽지 않고 나름 배 든든하게 찬다.
21-10-15 00:07
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18번 댓쓴이
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야채 들어간 통밀 샌드위치 같은것도 좋은 것 같음!!!
21-10-15 11:10
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19번 댓쓴이
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마라탕 ^^
21-10-16 15:34
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20번 댓쓴이
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월남쌈... 아니면 샐러드도 괜찮은데 배 안 차면 송이버섯 같은 것도 구워먹르면 좋을 듯
21-10-16 20:53
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21번 댓쓴이
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인터넷에서 레시피보고 양배추 스테이크 해먹었는데 원래 양배추 좋아해서 넘 맛있어요. 다이어트 화이팅입니다
21-10-16 23:29
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22번 댓쓴이
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서브웨이용
21-10-18 16:18
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23번 댓쓴이
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서브웨이!!! 샐러드도 괜찮고... 샌드위치 칼로리 낮게 주문ㅎ
21-10-18 19:29
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24번 댓쓴이
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두부유부초밥 맛있어 양배추에다 닭고기 얹어서 스리라차? 소스 뿌려먹어도 맛있구
21-10-19 11:10
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25번 댓쓴이
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네이버에서 우연히 보고 샀는데 양배추쌈닭가슴살 사봤는데 만두같은 느낌에 건강한 맛이라서 좋았엉
21-10-19 15:58
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26번 댓쓴이
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기토김밥강추!!!! 밥대신에 계란잔뜩이랑 야채랑 넣어서 만드는건데 맛도있고 영양소도 챙길수 있어서 좋당..
21-10-20 10:44
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27번 댓쓴이
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저도 키토김밥 강추요
밥안들어가서 먹어도 살도 덜 찌고 가볍게 먹기 좋았어요
21-10-20 18:11
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28번 댓쓴이
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바르다*선생 새우튀김키토김밥?? 그거 맛있던데.. 키토김밥 자체가 밥대신 계란이 들어간거라... 살찔염려도 없을듓
21-10-22 10:41
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29번 댓쓴이
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오... 키토김밥이란게 있었군요 대박 댓글 보고 정보 알아갑니다~
21-10-22 19:57
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30번 댓쓴이
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요거트+ 과일 + 그래놀라 조합 추천합니다! 가볍고 달달해서 좋아용
21-10-24 02:27
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31번 댓쓴이
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버섯이랑 두부 구워먹는 것도 속편하고 포만감들어서 좋아요!
21-10-24 03:35
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32번 댓쓴이
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그릭요거트는 가끔 먹어 지방이 많아!개인적으ㅡ로 두부나 버섯추천!
21-10-25 22:17
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33번 댓쓴이
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음 키토김밥 포케 샐러드 등등
21-10-26 01:46
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34번 댓쓴이
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아사이베리 요거트 볼
21-10-26 11:14
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35번 댓쓴이
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다이어트라면서..뭘 먹을라그려..ㅎㅎ
그래도 추천하자면..밥대신 도토리묵 김에 싸서 먹기 정도?
저녁보다 아침은 꼭 잘 챙기도록혀~
21-10-26 15:05
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36번 댓쓴이
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포케 추천해!! 아니면 아보카도 참치비빔밥도 추천! 피티쌤이 추천해주신 식단인데 조아
21-10-26 19:05
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37번 댓쓴이
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나는 귀찮아서 그냥 닭가슴살 소세지 닭가슴살 스테이크 이런거사서 돌려먹어ㅎㅎ 다이어트음식은 열심히 만들어먹기 귀찮아 어차피 맛없으니깐...
21-10-27 02:44
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38번 댓쓴이
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밖에서 먹을거면 샤브샤브 !!! 가볍게 먹을거면 그릭요거트 !!
21-10-27 14:59
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39번 댓쓴이
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닭가슴살이라 아스파라거스 구워서 먹어 존맛임.......ㅋㅋ
21-10-30 01:34
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40번 댓쓴이
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만두1개? 아니면 가지랑 호박 에어프라이어에 구워먹기
21-10-30 08:16
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41번 댓쓴이
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닭가슴살만두랑 양배추 샌드위치추천 ㅎㅎ 다요트식느낌
21-10-30 21:19
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42번 댓쓴이
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요즘에 다이어트 도시락 잘나오던데 추천!!!ㅎㅎ생각보다 퀄리티좋음!
21-10-31 00:18
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43번 댓쓴이
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키토김밥 가볍게 먹을 수 있고 든든해서 완전 추추추천
21-10-31 20:42
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44번 댓쓴이
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서브웨이도 칼로리 낮은거 많지않나?? 소스 적게해서 서브웨이 먹어봥
21-11-01 00:00
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45번 댓쓴이
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그릭요거트~ 그릭요거트가 짱임 진짜 맛있다 못 끈허 이거 ㅋㅋ
21-11-01 10:41
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46번 댓쓴이
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그냥 참기름 뿌린 샐러드가 최고
21-11-01 12:55
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47번 댓쓴이
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샐러드나 버섯구이? 닭가슴살.. 다이어트 너무힘들다ㅜㅜ
21-11-01 15:55
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48번 댓쓴이
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토달볶에 치즈 추가해서 먹으면 마싯오 ㅎㅎㅎ 쓰리라차 추가하면 매콤
21-11-01 21:04
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49번 댓쓴이
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생선구이도 저녁에 부담스럽지 않고 좋더라! 당연히 손질만 된 생선에 소금없이 ㅎ...
21-11-03 09:34
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50번 댓쓴이
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고구마도 배채우기 젛은것 같아요 살도 뱔로 안찌고...
21-11-04 19:09
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51번 댓쓴이
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음 연어샐러드?
21-11-05 13:38
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52번 댓쓴이
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서브웨이가 젤 낫더라ㅠㅠ 자기가 딱 골라서 주문할 수 있으니까..
21-11-05 21:29
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53번 댓쓴이
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샐러드가 제일 무난하지 않을까요? 다이어트에는 샐러드!!
21-11-07 12:21
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54번 댓쓴이
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샐러드가 살도 안찌고 나름 포만감도 느낄 수 있어서 좋은거같앙
21-11-07 12:33
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55번 댓쓴이
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실비김치에 밥.. 진짜 실비김치는 그냥 밥에 물말아서 먹어두 맛있는데 ㅜㅜ
21-11-07 22:28
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56번 댓쓴이
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연어샐러드 진짜 맛있어 아님 닭가슴살도 .. 먹어봐ㅏ
21-11-08 14:37
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57번 댓쓴이
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요즘 그릭요거트 너무 맛있더라.. 요거트에 그래놀라 넣어서 맨날맨날 먹는 중
21-11-09 03:21
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58번 댓쓴이
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난 연어샐러드 자주먹는뎅 ㅎㅎ 요즘은 월남쌈도 좋아해!!!
21-11-09 14:48
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