성예사 > 익명수다방

[일반잡담] 다이어트겸 가볍게 먹을저녁

글쓴이

작성 21.10.12 16:06:09 조회 1,565

추천해주세요~ 요즘 뭘 먹어도 입맛도 없고
이왕 입맛 없는거 가볍게 먹기 좋은 메뉴 추천해주세요 ㅎㅎㅎㅎ

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 60건

1번 댓쓴이

요즘 배달 가게들 중에 샐러드 맛있게 잘 나오더라구용!

21-10-12 16:07

이모티콘

2번 댓쓴이

샐러드? 가끔 빵집에서 샐러드 사서 먹었는데 완전 맛있음요ㅋㅋ

21-10-12 16:10

이모티콘

3번 댓쓴이

카프리제 좋을 듯 가볍게 먹을수 있고 상큼하고 배도 차서 추천요

21-10-12 16:17

이모티콘

글쓴이

샐러드가 무난하긴 한데~ 샌드위치? 섭웨이?

21-10-12 16:25

이모티콘

4번 댓쓴이

요즘 샐러드 잘 나와요~

21-10-12 16:53

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

5번 댓쓴이

크리스피 샐러드나 치아바타 빵 , 구운계란 추천이요!

21-10-12 18:13

이모티콘

6번 댓쓴이

저는 파바 치킨샐러드 최애에요 드레싱하구 먹으면 입맛 돌아요!!

21-10-12 18:24

이모티콘

7번 댓쓴이

배달샐러드! 아니먄 그냥 야들야들한 도토리묵에 비빔면소스에 첌기름ㅁ!!! 은 제취향..

21-10-12 21:05

이모티콘

8번 댓쓴이

샐러드나 샌드위치가 가볍고 간단한 거 같아요

21-10-12 22:24

이모티콘

9번 댓쓴이

새송이버섯 구워먹으면 맛있어요

21-10-13 03:47

이모티콘

10번 댓쓴이

입맛 없을땐 샌드위치 어때요? 다이어트때메 샐러드만 먹다가 샌드위치 먹는날은 입맛이 돌더라구요

21-10-13 10:17

이모티콘

11번 댓쓴이

전 다이어트도시락 쟁여놓고 돌려먹어요 편하고 맛나요 ㅎ

21-10-13 11:20

이모티콘

12번 댓쓴이

저는 다이어트 할때 간단하게 서브웨이 가서 챙겨먹어요

21-10-13 16:50

이모티콘

13번 댓쓴이

샐러드나 야채스틱 같은거 어때요???

21-10-13 17:30

이모티콘

9번 댓쓴이

새송이버섯이랑 양파랑 소급 찹찹해서 구워먹으면 맛있더라구요

21-10-13 18:36

이모티콘

14번 댓쓴이

연어 오떠신가용??ㅎㅎ 다이어트해도 연어는 부담없이 먹을 수 있더라구여

21-10-13 20:46

이모티콘

15번 댓쓴이

맛불리 채널이나 유튜브에 보면 여러가지 많이 나오드라구요 저는 얼마전에 두부 유부초밥 만들어 먹었어요~

21-10-14 03:23

이모티콘

16번 댓쓴이

파프리카, 구운계란이랑 통밀빵 이렇게 먹으면 간단하고도 힘낼 수 있는 식단!

21-10-14 17:43

이모티콘

17번 댓쓴이

스프 추천함. 부담스럽지 않고 나름 배 든든하게 찬다.

21-10-15 00:07

이모티콘

18번 댓쓴이

야채 들어간 통밀 샌드위치 같은것도 좋은 것 같음!!!

21-10-15 11:10

이모티콘

19번 댓쓴이

마라탕 ^^

21-10-16 15:34

이모티콘

20번 댓쓴이

월남쌈... 아니면 샐러드도 괜찮은데 배 안 차면 송이버섯 같은 것도 구워먹르면 좋을 듯

21-10-16 20:53

이모티콘

21번 댓쓴이

인터넷에서 레시피보고 양배추 스테이크 해먹었는데 원래 양배추 좋아해서 넘 맛있어요. 다이어트 화이팅입니다

21-10-16 23:29

이모티콘

22번 댓쓴이

서브웨이용

21-10-18 16:18

이모티콘

23번 댓쓴이

서브웨이!!! 샐러드도 괜찮고... 샌드위치 칼로리 낮게 주문ㅎ

21-10-18 19:29

이모티콘

24번 댓쓴이

두부유부초밥 맛있어 양배추에다 닭고기 얹어서 스리라차? 소스 뿌려먹어도 맛있구

21-10-19 11:10

이모티콘

25번 댓쓴이

네이버에서 우연히 보고 샀는데 양배추쌈닭가슴살 사봤는데 만두같은 느낌에 건강한 맛이라서 좋았엉

21-10-19 15:58

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

26번 댓쓴이

기토김밥강추!!!! 밥대신에 계란잔뜩이랑 야채랑 넣어서 만드는건데 맛도있고 영양소도 챙길수 있어서 좋당..

21-10-20 10:44

이모티콘

27번 댓쓴이

저도 키토김밥 강추요
밥안들어가서 먹어도 살도 덜 찌고 가볍게 먹기 좋았어요

21-10-20 18:11

이모티콘

28번 댓쓴이

바르다*선생 새우튀김키토김밥?? 그거 맛있던데.. 키토김밥 자체가 밥대신 계란이 들어간거라... 살찔염려도 없을듓

21-10-22 10:41

이모티콘

29번 댓쓴이

오... 키토김밥이란게 있었군요 대박 댓글 보고 정보 알아갑니다~

21-10-22 19:57

이모티콘

30번 댓쓴이

요거트+ 과일 + 그래놀라 조합 추천합니다! 가볍고 달달해서 좋아용

21-10-24 02:27

이모티콘

31번 댓쓴이

버섯이랑 두부 구워먹는 것도 속편하고 포만감들어서 좋아요!

21-10-24 03:35

이모티콘

32번 댓쓴이

그릭요거트는 가끔 먹어 지방이 많아!개인적으ㅡ로 두부나 버섯추천!

21-10-25 22:17

이모티콘

33번 댓쓴이

음 키토김밥 포케 샐러드 등등

21-10-26 01:46

이모티콘

34번 댓쓴이

아사이베리 요거트 볼

21-10-26 11:14

이모티콘

35번 댓쓴이

다이어트라면서..뭘 먹을라그려..ㅎㅎ
그래도 추천하자면..밥대신 도토리묵 김에 싸서 먹기 정도?
저녁보다 아침은 꼭 잘 챙기도록혀~

21-10-26 15:05

이모티콘

36번 댓쓴이

포케 추천해!! 아니면 아보카도 참치비빔밥도 추천! 피티쌤이 추천해주신 식단인데 조아

21-10-26 19:05

이모티콘

37번 댓쓴이

나는 귀찮아서 그냥 닭가슴살 소세지 닭가슴살 스테이크 이런거사서 돌려먹어ㅎㅎ 다이어트음식은 열심히 만들어먹기 귀찮아 어차피 맛없으니깐...

21-10-27 02:44

이모티콘

38번 댓쓴이

밖에서 먹을거면 샤브샤브 !!! 가볍게 먹을거면 그릭요거트 !!

21-10-27 14:59

이모티콘

39번 댓쓴이

닭가슴살이라 아스파라거스 구워서 먹어 존맛임.......ㅋㅋ

21-10-30 01:34

이모티콘

40번 댓쓴이

만두1개? 아니면 가지랑 호박 에어프라이어에 구워먹기

21-10-30 08:16

이모티콘

41번 댓쓴이

닭가슴살만두랑 양배추 샌드위치추천 ㅎㅎ 다요트식느낌

21-10-30 21:19

이모티콘

42번 댓쓴이

요즘에 다이어트 도시락 잘나오던데 추천!!!ㅎㅎ생각보다 퀄리티좋음!

21-10-31 00:18

이모티콘

43번 댓쓴이

키토김밥 가볍게 먹을 수 있고 든든해서 완전 추추추천

21-10-31 20:42

이모티콘

44번 댓쓴이

서브웨이도 칼로리 낮은거 많지않나?? 소스 적게해서 서브웨이 먹어봥

21-11-01 00:00

이모티콘

45번 댓쓴이

그릭요거트~ 그릭요거트가 짱임 진짜 맛있다 못 끈허 이거 ㅋㅋ

21-11-01 10:41

이모티콘

46번 댓쓴이

그냥 참기름 뿌린 샐러드가 최고

21-11-01 12:55

이모티콘

47번 댓쓴이

샐러드나 버섯구이? 닭가슴살.. 다이어트 너무힘들다ㅜㅜ

21-11-01 15:55

이모티콘

48번 댓쓴이

토달볶에 치즈 추가해서 먹으면 마싯오 ㅎㅎㅎ 쓰리라차 추가하면 매콤

21-11-01 21:04

이모티콘

49번 댓쓴이

생선구이도 저녁에 부담스럽지 않고 좋더라! 당연히 손질만 된 생선에 소금없이 ㅎ...

21-11-03 09:34

이모티콘

50번 댓쓴이

고구마도 배채우기 젛은것 같아요 살도 뱔로 안찌고...

21-11-04 19:09

이모티콘

51번 댓쓴이

음 연어샐러드?

21-11-05 13:38

이모티콘

52번 댓쓴이

서브웨이가 젤 낫더라ㅠㅠ 자기가 딱 골라서 주문할 수 있으니까..

21-11-05 21:29

이모티콘

53번 댓쓴이

샐러드가 제일 무난하지 않을까요? 다이어트에는 샐러드!!

21-11-07 12:21

이모티콘

54번 댓쓴이

샐러드가 살도 안찌고 나름 포만감도 느낄 수 있어서 좋은거같앙

21-11-07 12:33

이모티콘

55번 댓쓴이

실비김치에 밥.. 진짜 실비김치는 그냥 밥에 물말아서 먹어두 맛있는데 ㅜㅜ

21-11-07 22:28

이모티콘

56번 댓쓴이

연어샐러드 진짜 맛있어 아님 닭가슴살도 .. 먹어봐ㅏ

21-11-08 14:37

이모티콘

57번 댓쓴이

요즘 그릭요거트 너무 맛있더라.. 요거트에 그래놀라 넣어서 맨날맨날 먹는 중

21-11-09 03:21

이모티콘

58번 댓쓴이

난 연어샐러드 자주먹는뎅 ㅎㅎ 요즘은 월남쌈도 좋아해!!!

21-11-09 14:48

이모티콘

[가슴성형] 더성형 모티바 가슴성형

진짜 내 가슴같은 프리미엄 가슴성형

더성형외과

11,550,000원

[눈성형] 자연주의❤눈재수술

눈재수술을 알아보신다면, 자연주의는 필수 코스!

자연주의성형외과

1,089,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

다이어트겸 가볍게 먹을저녁

익명

일반잡담

10-12

이번주 백신 2차 맞아야 하는데 무섭ㅠ

의료진 1

코성형

코제거(재수술)

콧볼축소

코끝성형

쌍커풀

4.2

설명 잘 해주십니다 Ct사진 보…

5.0

일단 예약하기가 진짜 너무너무너무…

전체

일산 연세바로치과교정과치과의원 상담경험 평가글

5.0

벌써 교정을 다 한 지 거의 1년이 되어가네요… 일산에서 교정으로 유명해서 엄마 따라 갔다가 하고 온 케이스가 바로 전데요… 유지장치도 설명 잘 해주시고 많이 아프긴한데 교정이 다 거기서 거기니까… 저는 매우 만족한 병원입니다

18분전

이나영피부과의원 상담경험 평가글

4.4

다른 후기 보니까 5번에 60만원이고 시술을 다 받아도 안 낫는다고 하셔서… 친절하지만 결국 이 병원 말고 타 병원 알아보게 되었습니다… 물론 사람마다 다를 수 있긴한데 저는 그래도 효과짱짱인 곳을 보고싶어서… 역시 병원이라 그런지 친절은 합니다!

20분전

포레성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

가슴하고싶어서 상담 돌아다녔는데 ㅍㄹ원장님이 제일 설명 잘해주셔서 제일 맘에 들었음 ㅍㄹ원장님은 수술방식은 어떻게 진행될거고 내가슴은 어떻고 등등 엄청 자세하게 설명해주심 타 병원 상담갔을땐 원장님들 본인들 자랑하거나 그냥 몇cc넣으시면돼요 간단하게 설명 후 실장…

24분전

코코라인의원 상담경험 평가글

5.0

언니가 이 병원에서 수술하고 나서 코가 엄청 자연스럽고 예뻐져서 나도 언니 따라서 이 병원으로 왔어. 다른 앱에서 후기도 찾아봤는데 나는 티 많이 나는 코는 안 좋아해서 여기가 제일 괜찮은 거 같더라. 의사선생님도 친절하시고 코모양 그려주시면서 현재 내 코모양은 어떻고…

35분전

미호성형외과 상담경험 평가글

3.2

후기대로 원장님은 굉장히 친절 하셨음. 상담비 3만원으로 올라서 그런지 굉장히 오래 코를 봐주셨는데. 눈썰미 있고 꼼꼼하게 수술 해주시겠다는 생각이 들었음. 근데 첫 수인데 기증늑을 추천 하셔서 좀 놀람. 상담 꽤 다닌 편인데 한 번도 늑을 추천 받은 적은 없었음. 나…

1시간전

코디성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

공장형 같은 느낌이라 그냥 나오긴 했는데 다음에 한 번 더 간단하게 가보고 싶은 병원 앞볼필러는 잘 하는 것 같아수 고민 됨 ㅠ 필러도 이젠 잘하는 곳 가서 맞아야하는 시대니까 신중하게 되는데 가격적인 측면이나 이런게 너무 좋음

3시간전

4월31일성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

상담 정말 친절하게 너무 잘해주셨고 시술 받진 않았는데 간단한 시술 같은 거 할 생각이 나면 여기 다시 한 번 상담 받으러 갈 거 같아 정말 친절해서 기분 좋았던 곳이야 ㅎㅎㅎ 가격도 시술 합리적이었던 것 같엉

3시간전

뷰티라인성형외과의원 상담경험 평가글

3.0

수술 날짜까지 잡고 예약금까지 걸었는데 후기들 중에 안 좋은 후기가 몇 개 보여서 수술 당일날 까지 진짜 엄청 고민했음 .. 수술 2시간 전부터 병원 근처 카페에서 고민하는데 친한 친구가 병원 앞까지 찾아와서 수술 하지말라고 말려가지고 안 했던 기억이 있음. (병원이 …

3시간전

닥터미성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

원장님 말이 빠르고 상담 짧다는건 알고 갔어서 전혀 상관없었음 오히려 똑같은말 반복하면서 대화주제 산으로 가는거 제일 싫어하는데 원하는 답만 바로 들을 수 있어서 좋았음 근데 병원에 손님이 너어무 많아서 그런지 뭔가 실장님들이 살짝 정신 없는 느낌스,, 상담 받…

4시간전

베리굿성형외과 상담경험 평가글

3.4

스탭분들은 전반적으로 친절했고, 원장님은 좀 도도한 느낌이 있으시지만 궁금한 점 물어보면 자세히 설명해주심. 쌍꺼풀이랑 앞트임 했는데 대형병원이다 보니 너무 인위적이지 않고 자연스럽게 나왔으면 좋겠어요... 수술 후 어떻게 될지 걱정되네요 ㅠㅠ

4시간전