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[다이어트] 회사에서 식사 어떻게 해?

글쓴이

작성 21.10.10 14:22:39 조회 397

샐러드 + 고구마 1개 + 계란 1개 + 아몬드브리즈

이렇게 먹고 있는데 너무 물려 ㅠㅠ

뭘 해먹을 수도 없고 아침마다 챙기는 것도 귀찮은데
전자렌지에 간단히 조리해먹을 수 잇는 거 있을까?

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댓글 8건

1번 댓쓴이

요즘 냉동도시락 잘나와요 ㅋㅋㅋ영양성붐도 괜찬고 맛있어요

21-10-11 12:05

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2번 댓쓴이

저도 요새는 냉동 도시락 먹고있어요 손 많이 안가서 편하더라구요 ㅋㅋ

21-10-11 12:56

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3번 댓쓴이

냉동도시락ㄱㄱ 지인도 도시락 사서 먹는다고 하던데 구성도 다양하고 맛있음ㅋㅋ

21-10-11 17:09

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4번 댓쓴이

냉동도시락 괜찮고 허닭 볶음밥도 좋더라 나는~~ 한번 알아봐!!!

21-10-11 18:10

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5번 댓쓴이

오트밀+우유+바나나 넣고 렌지에 돌려먹으면 맛있어! 먹기 힘들면 꿀이나 메이플 시럽같은거 아주 조금 넣어도 되구

21-10-12 01:20

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6번 댓쓴이

나는 냉동 도시락을 아예 시켜서 회사 가져가서 전자레인지 돌러 먹어!

21-10-12 16:03

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7번 댓쓴이

달걀도 종류 바꿔보고 고구마를 감자나 단호박으로 양 줄여서 가지고 다니는거도 좋을 것 같아 아님 그냥 샐러드?

21-10-12 16:17

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8번 댓쓴이

샐러드시켜먹어! 뭐 싸갖고 다니는 그런 성격이 못되어서 ㅠㅠㅠ

21-10-25 01:06

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한땀매몰로 상담받으려고 갔는데 원장님 매우 불친절하심 무뚝뚝하다는 말은 많이 들어서 알고 갔는데도 기분이 좀 안좋았다 그리고 매우 자연스럽게를 원한다고 했는데 한땀매몰은 고정을 깊게 해야한다고해서 안하는 쪽으로 생각중

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재돈성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

유튜버 보고 찾아간 병원, 원장님과 실장님 두분다 매우 친절하시고 내가 원하는 라인 그대로 해주신다고 하심 원장님이 하시는 방식이 붓기도 적고 회복도 빠르다고 해서 고민이 됨 가격은 재수술이라 약간 비쌌지만 전체적으로 마음에 든다

7분전

노상훈성형외과의원 상담경험 평가글

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원장님이 잡아준 라인이 아주 마음에 들었고 상담실장이랑 원장님 다 매우 친절하심 라인은 전체적으로 한두번 잡아주는데 마음에 들어서 좋았음 예약금은 상담후 당일예약으로 하면 훨씬 싸져서 살짝 예약금 강요가 있는듯함

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성모안과의원 구리점 상담경험 평가글

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구리 성모 안과야 뭐 구리에서 제일 크고 유명한데니... 근데 여기 조무사들 왤케 안압을 못잡는지 원 안압 높을때가면 기계 앞에서 20분 앉아있었음 의사들 4명 정도 있는데 친절함 설명 등 케바케 심함 눈 피곤해서 눈 엄청 떨리는데 꾀병 취급 오지게 함

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오체안피부과의원 강남본점 시술경험 평가글

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점제거 작은거 22,000라는데 그냥 개당 33,000~ 44,000원이라 보면 된다 흉남는거 싫어서 비싸더라도 전문의 병원 선택했고 시술전 자세한 설명이 마음에 들었음 실제로 점은 몇번 더 빼야할거 같지만 흉은 안졌음 재시술 비용은 개당 11000원

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더블유의원 시술경험 평가글

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일단 피부과가 아니라 그냥 의원인거는 내 불찰... 상담직원이 상담해주고 원장이 아닌 의문의 의사가 들어와서 레이저 쏴줌 피부과 전문의일지는 의문.. 그래도 몇샷들어가는지 투명하게 보여주고 시술후 묘하게 얼굴라인이 잡혀보여서 만족하고 있음

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구리 레인보우치과의원 상담경험 평가글

5.0

본인 치위과 전공이고 아버지 임플란트 상담 따라갔었음 살릴 수 있는 부분 살려주시고 필요한 곳만 수술하심 그리고 얼마전에 살린 부분 크라운 씌우셨는데 싸게 해주시고 넘 감사함... 원장님이 친절하시고 단골들한테는 싸게 많이 할인해주심

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3.6

전형적임 공장형입니다 이마 미간 처음에 맞았을때 코어톡스 50,000원에 맞았고 의사쌤이 보톡스 병 보여주면서 친절하게 설명해줘서 만족했었는데 두번째로 갔을때는 갑자기 코어톡스 동일부위 88,000원이고 의사쌤 보톡스 보여주지도 않고 냅다 놔버려서 조금 그랬음

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2D치과의원 수술경험 평가글

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무삭제인점이 너무 좋은것 같아요 !! 가격은 좀 잇지만 의사쌤이 정성스럽게 해주는거 넘 다행인덧 같습니다 실장님도 친절하시고 아직 결과는 안나왓는데 잘될것 같습니다 다하면 추가후가 쓰겟습니다 병원시설 조아요

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