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[일반잡담] 다이어트중

글쓴이
작성 21.09.30 23:58:49 조회 313
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다이어트 얼른하고나서 겨울에 눈코 해야하는데 다이어트가 너무빡셈 1일 1식을해야하나?

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댓글 9건
1번 댓쓴이
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나 1일1식하고 53>47됨... 위가 진짜 많이 작아졌엉!!!
21-10-01 00:45
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2번 댓쓴이
주소복사
1일 1식하면 살빠질 거 같은데 힘들겠죠?
21-10-01 03:35
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3번 댓쓴이
주소복사
다이어트 진짜 너무 힘들어ㅜㅜㅜ요요 안오게 잘해ㅜㅜㅜ
21-10-01 15:24
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4번 댓쓴이
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1일 1식했다가 나중에 더 폭식할수도있어 아니면 간헐적 단식 어때?
21-10-01 19:52
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5번 댓쓴이
주소복사
헐나 1일1식하고 46까지 뺌 근데유지 잘하다가 남자친구 만나ㅛㅓ 2식 먹기 시즉했는데 위가 줄어서 47-48
21-10-01 23:44
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6번 댓쓴이
주소복사
1일1식은 너무 힘들거같아요  ㅠㅠ
급한거면 1일2식에 유산소운동 하는건 어떨까여
21-10-02 11:00
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7번 댓쓴이
주소복사
어후 다들 대단.. 운동병행하면서 한끼는 가볍게 바꿔봐요
21-10-02 17:54
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8번 댓쓴이
주소복사
1일 2식은 다들 많이 하시더라구요 :)
21-10-04 07:26
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9번 댓쓴이
주소복사
1끼 든든하게 먹고 2끼 가볍게 먹는 건 할만하더라구요! 근데 1끼만 먹고 완전히 단식하는 건 힘드실듯ㅠㅠ
21-10-04 20:25
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