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[일반잡담] 밤낮바뀜요..ㅎㅎ
글쓴이
작성 21.09.19 04:01:53
조회 918
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요새 계속 새벽에 잠이 안와서 오전에 잠드는데 정신이 피폐해지네요 ㅜㅜ
어떻게 바꿀수있을까요,,
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댓글 14건
1번 댓쓴이
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저도 밤에 잠을 못자서 미치겠어요 ㅠㅠ
21-09-19 21:18
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브로커의심신고
저도 밤에 잠을 못자서 미치겠어요 ㅠㅠ
2번 댓쓴이
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아 저두요ㅠ 그럴때 전 하루 날잡고 27시간 정도 눈뜬 상태로 돌아다니다 잠잘 시간 맞춰서 쓰러집니다..ㅎㅎ
21-09-20 00:25
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브로커의심신고
아 저두요ㅠ 그럴때 전 하루 날잡고 27시간 정도 눈뜬 상태로 돌아다니다 잠잘 시간 맞춰서 쓰러집니다..ㅎㅎ
3번 댓쓴이
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그럴때는 아침에 운동 하고 햇빛보고 자면 금방 잘수잇어용
21-09-21 00:46
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브로커의심신고
그럴때는 아침에 운동 하고 햇빛보고 자면 금방 잘수잇어용
4번 댓쓴이
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그럴땐 오전에 절대 자면 안됩니다 ㅜㅜ 밤에 잠이 안오더라구여
21-09-21 11:05
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브로커의심신고
그럴땐 오전에 절대 자면 안됩니다 ㅜㅜ 밤에 잠이 안오더라구여
5번 댓쓴이
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버틸수 있을때까지 버티고 밤시간에 누워보세요 운동은 필수로 해서 몸을 지치게 해주세요
21-09-21 19:38
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브로커의심신고
버틸수 있을때까지 버티고 밤시간에 누워보세요 운동은 필수로 해서 몸을 지치게 해주세요
6번 댓쓴이
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그럴땐 산책이나 가벼운 운동 추천드려요!
아무래도 활동량이 좀 많아야지 잠이 잘 오더라구요
21-09-22 21:50
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브로커의심신고
그럴땐 산책이나 가벼운 운동 추천드려요! 아무래도 활동량이 좀 많아야지 잠이 잘 오더라구요
7번 댓쓴이
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오전이나 낮에 자면 바꾸기가 힘들더라구요 ㅠㅠㅠ 저도 진짜 오랜기간 밤낮이 바껴서 바꾸기가 너무 힘들었어요..
21-09-22 23:13
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브로커의심신고
오전이나 낮에 자면 바꾸기가 힘들더라구요 ㅠㅠㅠ 저도 진짜 오랜기간 밤낮이 바껴서 바꾸기가 너무 힘들었어요..
8번 댓쓴이
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전 오늘 이거 보다가 밤낮이 바뀐거같아요 큰일낫음ㅋㅋ
21-09-24 04:51
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브로커의심신고
전 오늘 이거 보다가 밤낮이 바뀐거같아요 큰일낫음ㅋㅋ
9번 댓쓴이
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저도 밤낮바뀌면 그거 하나 바꾸기 정말 힘들더라구요ㅜㅜㅜ 습관을 잘 바꿔야해요 ㅠㅠ
21-09-24 22:56
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브로커의심신고
저도 밤낮바뀌면 그거 하나 바꾸기 정말 힘들더라구요ㅜㅜㅜ 습관을 잘 바꿔야해요 ㅠㅠ
10번 댓쓴이
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그쳐 진짜 연휴지나니까 밤낮바뀌구 생활리드 완전 깨지네욤 ㅠ
21-09-25 13:06
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브로커의심신고
그쳐 진짜 연휴지나니까 밤낮바뀌구 생활리드 완전 깨지네욤 ㅠ
11번 댓쓴이
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저도 밤낮 바껴서 너무 고생중이애요ㅠㅠㅠ밤에만 너무 말똥해지네요
21-09-28 17:46
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브로커의심신고
저도 밤낮 바껴서 너무 고생중이애요ㅠㅠㅠ밤에만 너무 말똥해지네요
12번 댓쓴이
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저도 밤낮 바껴서 맨날 밤에 폰 하다가 해 뜨면 자는 것 같아요ㅠ
21-10-04 09:34
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브로커의심신고
저도 밤낮 바껴서 맨날 밤에 폰 하다가 해 뜨면 자는 것 같아요ㅠ
13번 댓쓴이
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ㅎㅎ 저두요 오늘도 저는 잠자긴 글렀어요....ㅠㅠㅠㅠㅠ
21-10-06 20:57
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브로커의심신고
ㅎㅎ 저두요 오늘도 저는 잠자긴 글렀어요....ㅠㅠㅠㅠㅠ
14번 댓쓴이
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나도 밤 낮이 완전 바껴서 ㅠㅠㅠㅠ
집에만 있으니 패턴을 다시 바꾸기가 너무 힘든듯해 ㅠㅠㅠㅠㅠ
21-10-09 20:47
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브로커의심신고
나도 밤 낮이 완전 바껴서 ㅠㅠㅠㅠ 집에만 있으니 패턴을 다시 바꾸기가 너무 힘든듯해 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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