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[일반잡담] 다들 운동PT 비용 내고 운동 하시나요?

글쓴이

작성 21.09.10 11:37:43 조회 894

전 운동전에 PT 비용이 굉장히 아깝다고 생각했는데.. 주변에서 많이 돈 지불하고 운동하시더라구요 그만큼 효과를 얻는다고 하시는데. 큰 비용 내고 운동 하시는 분들 계신가요~?

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댓글 13건

1번 댓쓴이

전 안해봤는데 주변에 PT 받은 분들은 괜찮다고 하더라구요
그리구 운동 처음 할 땐 자세도 중요해서 PT 받는것도 좋을 듯해욤

21-09-10 11:42

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2번 댓쓴이

저는 PT 꾸준히 받는 사람입니다 ㅎㅎ 돈이 몇 백씩 깨지지만 그만큼 효과도 좋고 성형에 몇백 들이는 것보다 훨씬 좋은점도 많아서 꾸준히 하고 있어요!

21-09-10 15:52

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3번 댓쓴이

전 주변 헬창 친구랑 같이 다니면서 배워요

21-09-10 16:37

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4번 댓쓴이

주변에 가르쳐줄 사람이 있다면 좋겠지만 없으면 처음 시작은 pt로 하는 것도 나쁘지 않은 것 같아요!

21-09-10 20:22

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5번 댓쓴이

저도 해봤었는데 의지력이 정말 중요한거 같아용!!! 식단관리도 받으면 더 좋은것 같습니다~

21-09-10 23:57

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6번 댓쓴이

저pt5갤차에여..식단안하면살은안빠집니당ㅋ그리구개인운동도안하면안빠집니당ㅋ식단할땐확실히라인도이뻐지지만치맥을좋아하는저는확실히식욕이더좋아졌습니다ㅋ

21-09-11 02:03

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7번 댓쓴이

아무래도 돈 들어가면 효과는 배로 커진다고 생각해요 그냥 헬스클럽 다니는 것보다 훨씬 더 효과가 크다고 생각합니당

21-09-12 00:47

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8번 댓쓴이

피티 안받으면 처음에는 그냥 혼자 운동하나요? 저는 방법을 몰라서ㅠㅠ

21-09-12 01:51

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9번 댓쓴이

처음에는 저도 이돈주고 이런 운동을 하는게 맞나 하는 생각때문에 오래 고민하다 등록해서 운동중인데
트레이너만 잘 만나면 후회하지는 않을거 같아요

21-09-12 02:17

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10번 댓쓴이

1년 넘게 PT받고 있는데 PT이후에 개인운동도 꼭 병행하셔야 좋아져요! 식단관리 필수로 하셔야하시구요 ㅎㅎ

21-09-13 11:08

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11번 댓쓴이

피티받다가 돈아까워서 자격증따서 혼자운동해용..ㅎ

21-09-16 04:47

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12번 댓쓴이

저도 굉장히 돈 아깝다고 생각했는데 확실히 선생님이 붙는게 다르긴 하더라고요, 운동할때 스스로는 못 느꼈던 잘못된 근육의 쓰임이나 힘 조절, 자세도 계속 체크해주고... 도움이 되용
근데 비싸서 안다치게 운동하는방법만 다 숙지되면 혼자 하려고 해요 ㅎㅎㅎ ㅠ

21-09-16 16:42

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13번 댓쓴이

피티 잘못받으면 관절망가져서 병원다니는 경우도 있으니 진짜 운동 잘 가르쳐주시고 전문성있는 트레이너 잘 찾아가셔요. 확실히 효율이 다릅니다

21-09-17 02:00

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