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[아무거나Q＆A] 운동 뭘해야할지...

글쓴이

작성 21.09.09 17:46:03 조회 1,026

다들 운동 요즘은 어떤거 하세요?
헬스는 약간 아직 불안해서.... 다른거 알아보고 있는데
좀 재미있는거 없을까요??

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댓글 27건

1번 댓쓴이

클라이밍 많이 하더라구요! 테니스도 한번 해보고 싶구용 ㅎㅎ

21-09-09 18:21

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2번 댓쓴이

수영이요. 운동신경없고 못하는 저한테도 재밌었어요.

21-09-09 22:31

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3번 댓쓴이

여자들은 필라테스가 좋은 거 같아요

21-09-09 23:06

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정지

4번 댓쓴이

조깅이요

21-09-10 01:11

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5번 댓쓴이

클라이밍이나 러닝도 괜찮을 것 같아요~ 저도 해보고 싶은 운동들!

21-09-10 10:24

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6번 댓쓴이

필라테스가 가장 접근하기 쉬운 운동인거같아여

21-09-10 10:38

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7번 댓쓴이

필라테스 요가 클라이밍 등등 여러가지 하시는분들 많더라고요

21-09-10 11:04

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8번 댓쓴이

전 필라테스랑 요가요! 회사 일이랑 이것저것 스트레스 받아서 요가 시작했었는데 나름 힐링돼용

21-09-10 11:21

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9번 댓쓴이

저도 헬스 운동 PT끊고 자세부터 배우면서 노력해서 해보려구요ㅎㅎ

21-09-10 11:43

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10번 댓쓴이

그냥 요즘 걷기정도? 뛰시는분들 많더라구요 ㅎㅎ

21-09-10 12:26

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11번 댓쓴이

요즘 시국이 시국인지라, 자전거 많이 타는것 같아요 남자든,여자든~ 저도그래서 이번에 자전거 알아보고있는데 자전거도 품절대란 이네요 ㅠㅠ 인기있는건 죄다 품절 구하기도힘들고~

21-09-10 14:21

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12번 댓쓴이

개인적으로 배드민턴 좋아합니다 ㅎ

21-09-10 16:38

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13번 댓쓴이

전 요새 복싱해요..! 요즘 재미들려서 매일나가고있어요..ㅋㅋ

21-09-10 20:43

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14번 댓쓴이

근육에는헬스고강도가짱인듯해여~~ 근육1키로느는게정말어렵더라구여~~

21-09-11 10:01

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15번 댓쓴이

필라테스 괜찮은거같아요 ㅎㅎ 저도 전에 필테 끊었다가 귀찮아서 중간에 안갔지만 운동도 되고 괜찮은거같아용

21-09-11 11:33

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16번 댓쓴이

런데이 추천드려요 ! 헬스장이나 운동하는곳은 아무래도 코로나 때문에 불안하더라고요 ㅠ

21-09-11 14:22

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17번 댓쓴이

요가요! 마음 안정도 되고 요가도 종류가 많으니까 강도 조절하면서 할 수도있고 스트레칭도 되면서 운동도 되요!

21-09-12 00:04

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18번 댓쓴이

저는 유튜브 보면서 홀트 해요 삐약 스핏이라고 있는데 재미도 있고ㅎㅎ 필라테스를 해보고 싶긴 하네요

21-09-12 21:50

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19번 댓쓴이

필라테스 해요! 단체로 ㅎㅎ

21-09-13 01:30

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20번 댓쓴이

필라테스 괜찮은거 같아요!
친구가 필라테스가 자세도 교정되고 속근육도 생긴다고
추천하더라구요!!

21-09-13 19:32

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21번 댓쓴이

제 주변에도 필라테스 많이 하더라구요 !! 막 숨은키 찾았다고들 하고 ㅎㅎ

21-09-13 23:27

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22번 댓쓴이

저도 해보려구 하눈데 소규모 피티같은거 하고싶어용 ㅜ

21-09-14 10:46

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23번 댓쓴이

수영도 재미있고, 저는 클라이밍하는데 진짜 좋아요. 세부근육이 생겨서 대사가 높아졌는지 진짜 먹어도 먹어도 살이 안쪄요. 근데 운동 쉬면 바로찜

21-09-15 01:19

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정지

24번 댓쓴이

저는 실내싸이클 샀어요ㅋㅋㅋㅋ 수영도 했었는데 조금 걱정되긴 해서요

21-09-15 11:45

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25번 댓쓴이

클라이밍 재밌어요!!! 볼더링 있는 곳 가시면 되게 재밌어용~

21-09-15 16:30

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26번 댓쓴이

집에서 싸이클!!!아니면 트위스트런이라고 있는데 재밌고 운동되여 ㅎㅎㅎ신나는 노래듣고 ㄱㄱ해영

21-09-15 22:39

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27번 댓쓴이

전 필라테스 끊었는데 클라이밍도 해보고 싶네요 ㅎㅎ

21-09-16 12:34

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