[일반잡담] 무기력한거 같을때

글쓴이

작성 21.08.26 17:00:09 조회 333

다들 어떻게 이겨내시나요? 뭔가 인생에 슬럼프가 온 것마냥 자존감도 떨어지고 그러네요ㅜㅜ 코로나가 찾아온 이후로 사람들 만나는것도 조금 줄어들고 혼자 있는 시간이 많아져서 그런것 같아요.. 다들 어떻게 슬럼프 이겨내시는지, 기분 전환 팁이 있는지 궁금해요ㅎㅎ

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댓글 9건

1번 댓쓴이

운동하시는게 도움이 많이 되요! 날씨도 선선해지니까 노래들으면서 산책이라도 하시면 좋을거에요ㅎㅎ

21-08-26 18:03

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익명

저는 좋아하는 음악들음서 걸어요! 신나는 음악도 좋구요 ㅎㅎ 기분 어서 나아지시길!

21-08-26 19:01

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2번 댓쓴이

몸을 움직이는게 좋은 것 같아요 홈트도 좋긴 하지만 산책하는것도ㅜ좋습니다!

21-08-26 21:09

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3번 댓쓴이

저는 좋아하는 음악들음서 걸어요! 신나는 음악도 좋구요 ㅎㅎ 기분 어서 나아지시길!

21-08-26 21:23

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4번 댓쓴이

저도 운동 추천이요~! 무기력할땐 운동만한게 없는거 같아요!

21-08-27 14:01

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5번 댓쓴이

우울할땐 밖에서 걸으면서 운동이 최고요ㅠ

21-08-28 21:54

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6번 댓쓴이

집에서 한30분정도 스트레칭을 천천히 하고 명상을 하면 어떨까요?

21-08-29 07:34

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7번 댓쓴이

저도 운동 추천 드려요 땀 흘리고 나면 잡생각이 없어지더라구요

21-08-30 23:22

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8번 댓쓴이

저도 너무 무기력해요 ㅠㅠ 이것저것 해보려고 노력 중이지만 그마저도 무기력하게 하게 되는 굴레..

21-09-02 12:03

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