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[생활정보] 20대 후반 되니 급 체력이 떨어지네요

글쓴이

작성 21.08.08 14:51:38 조회 483

제가 원래도 체력이 안좋은 편이긴 한데
올해 들어 뭔가 더 힘든것 같네요ㅠㅠ
예전에는 힘든 줄 몰랐던게 이제 힘들기 시작해요 흑흑
그리고 얼굴에 살이 없어서 그런지 눈두덩이 겹쌍겹도 생길라 해서 스트레스 받네요 휴

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댓글 17건

1번 댓쓴이

저도ㅠㅠ 항상 피곤하고 기운이 없네요
운동 많이 해야 조금 나아지는것 같아요

21-08-08 18:39

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2번 댓쓴이

저도 20대 후반되니까 영양제를 필수로 섭취해야하는 걸 느낍니다...우리모두 영양제 꼭꼭 챙겨먹구 건강하게 오래삽시다ㅏ

21-08-10 14:54

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3번 댓쓴이

계속 졸리고 힘빠지는 것이 노화였나봐요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
비타민제 먹어야겠어요..

21-08-10 14:54

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4번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞아요 나이랑 상관있는 것 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ

21-08-08 22:37

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5번 댓쓴이

삼십되면 더떨어져요

할머니된줄ㅜㅜ
운동다들열심히하세여

21-08-09 03:04

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6번 댓쓴이

마자요 다들 운동하는 이유가 있더라구요 근육 빠지는거도 느껴져요ㅜㅜ

21-08-09 07:36

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7번 댓쓴이

저는 초중반인데 왜 벌써 떨어지죠 ㅜㅜ 건강관리 필수예여ㅜ

21-08-09 13:31

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8번 댓쓴이

저는 아직 잘 모르겠지만.. 미래를 대비해서 영양제 잘 먹고 있네용 ㅠㅠ

21-08-09 14:42

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9번 댓쓴이

전 20대 초반인데 너무 힘드렁요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 움직이는게
젤 ㅠㅠㅠㅠ

21-08-09 17:15

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10번 댓쓴이

저도..^^ 남들 먹는 영양제부터 따라서 먹고 있네요..ㅋㅋㅋ

21-08-09 18:55

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11번 댓쓴이

저도 요즘 영양제 완전 챙겨먹어요. 코로나 핑계로 운동도 안했더니 몸라인도 쉽게 무너지는 너낌..

21-08-09 23:32

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12번 댓쓴이

전 중반인데도 너무 힘들어요... 영양제도 챙겨먹어야겠어요

21-08-10 01:21

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13번 댓쓴이

나이들수록 진짜 탄력떨어지고 체력저질이고.. 젊을때부터 운동생활화하고 바른습관 중요한것같아요

21-08-10 10:39

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14번 댓쓴이

영양재 꼬박 먹고 운동 꾸준히 하니까 그래도 버틸만 한것 같아요...

21-08-10 13:01

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15번 댓쓴이

맞어요 운동필수입니다 요즘 코로나땜에 다니던 필라테스 안가다보니 체력 급떨여져요 ㅠ

21-08-10 23:55

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16번 댓쓴이

ㅠㅜㅜ나이 먹기 싫네요...정말....ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 곧잇음 저로 30이에요 ㅎ

21-08-14 22:35

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17번 댓쓴이

마자요,,저도 운동시작할려구요

21-08-23 17:46

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