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[다이어트] 다이어트로 필라테스 선택했는데 어떤가요!

글쓴이

작성 21.07.07 08:20:16 조회 304

필라테스랑 헬스 같이 이용가능하다고 해서 한달 66정도 한다길래 질럿는데 다이어트로 잘 선택한걸까오 ㅠ
괜히 가성비만 떨어지는거는 아닐지

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댓글 11건

1번 댓쓴이

필라테스 쉽게 봤는데 너무 힘들더라고요 ㅜㅜ 제대로 하면 효과 확실한거같습니다.

21-07-07 11:42

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2번 댓쓴이

필라테스 진짜 효과 좋아요.. 한번 가면 옷이 다 젖어있을 정도인 것 같아요. 열심히 하면

21-07-07 12:54

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3번 댓쓴이

제 친구 필라테스 몇 달째 꾸준히 하는데 살 빠지는 건 없다고 하더라구요 대신 찌지는 않는대용 저는 헬스 하는데 살 빼는 데는 유산소가 직빵이에요

21-07-07 16:55

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4번 댓쓴이

뭐든지 생각만 하다가 시간 죽이는 것보다 실천하는게 중요한 것 같아요

21-07-08 15:15

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5번 댓쓴이

필라테스 은근 힘들고 효과 좋더라구요 괜찮으실듯ㅎㅎ

21-07-08 15:50

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6번 댓쓴이

헬스랑 같이 열심히 하시면 효과 있을 거 같은데요?? 화이팅입니다 ㅎㅎ

21-07-09 00:29

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7번 댓쓴이

필라테스 만만히 봤다가 죽어나가고있어요ㅠ 식단이랑 병행하면 살잘빠져요

21-07-09 18:43

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8번 댓쓴이

필라테스는 일단 코어를 잡아줘서 좋은거같아요! 코어만 잡아줘도 반은 성공한거죵ㅎㅎ

21-07-09 19:13

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9번 댓쓴이

필라테스 활동적인 느낌은 안나서 재미없어서 바꿨는데 할때는 자세도 좋아지고 좋았어요

21-07-11 19:18

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10번 댓쓴이

필라테스 생각보다 정말 힘들더라구요 대충따라하면 효과없겠지만, 열심히 따라하면 진짜 운동돼요!

21-07-12 18:41

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11번 댓쓴이

필라테스는 감량보다는 몸매 라인 잡아주는데 효과가 좋은거같아용!

21-07-25 01:03

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역앞이라 좋았구여 가격 진짜좋아요 시간도 길어서 인모드는 여기로하러갈것같네요 다만 원하는 부위만 은 아니고 선생님 주관이 좀 들어가는거같지만 시간 길고 싸서 좋앜ㅅ어요 이가격에 이시간 아무대도 없을거같아요

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선생님 너무 친절하시고 잘해주셔서 이것저것 하려고 200만원 넣고 다 썼어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쓰레드 보고 갔는데 정말 신경써서 잘해주십니다 기미주근깨 다 없어졌고 바디인모드도 꼼꼼하게 해 주시거 좋아요 턱필러도 리터치까지 많이 신경써주시고 좋습니다

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절대 가지 말아야할곳 여기서 수술하고 애교살이 싹 밀렸음 애교살이 없어지다못해 음푹 들어가서 엄청 이상해짐 그리고 재배치라 해놓고 지방제거함 이거에 대해서도 설명 없었음 애교살이 더욱 살아난다는 말 듣고 한건데 되려 없어져서 컴플레인하니 애교살 사라진게 왜 부작용이냐고 되려 따지는 병원

1시간전

바노바기성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

풀려서 했는데 다시풀렸네요..원래라인이 잇어서..절개를 해야하나..ㅠ 당시는 만족했었습니다. 이상입니닷

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뷰티라인성형외과의원 상담경험 평가글

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디데이성형외과의원 수술경험 평가글

2.2

진짜 대형 공장 병원.. 수술실도 너무 무서웠고 스탭은 친절하지만 의사나 실장은 별로였음 눈에 자신있다고 해서 결정하고 수술했지만 매우 불만족하여.. 다른 병원으로 재재수술 알아보는중 여기서 한걸 매우 후회함

3시간전