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[다이어트] 중간 중간 먹는 간식 괜찮을까요 ㅠㅠ

글쓴이
작성 21.06.25 14:28:16 조회 216

헬스 피티다니면서 식단관리중인데, 중간에 못참고 불닭볶음면이나 초코빵같은거 하나씩 먹고있는데 ..
먹은만큼 유산소 더 뛰어서 몸무게는 되돌려 놓는데 이렇게 해도 되는거 맞나 모르겠네요 ㅠㅠ

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댓글 1건
1번 댓쓴이
먹고 싶은 거 먹고 운동하는 것도 나쁘지는 않죠 대신 운동을 더 많이 열심히 하셔야 돼요
21-06-27 23:35
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