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[아무거나Q&A] 운동

글쓴이
작성 21.06.20 19:37:17 조회 274

다들 무슨 운동하세요?!!
재밌고 , 다이어트에 도움될만 한 운동 뭐 없을까요?

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댓글 7건
1번 댓쓴이
저는 노래 들으면서 싸이클 타는 것도 재밌더라구요~ 신나는 음악 들으면서 하는게 짱
21-06-20 19:59
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2번 댓쓴이
춤 다이어트도 재밌어용 노래도 신나가지고! 유튜브에 많아요!
21-06-20 22:35
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3번 댓쓴이
운동 이제 해야지 하면서 맨날 미루네요ㅋㅋ가끔 산책만..
21-06-21 11:21
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4번 댓쓴이
헬스가 아무래도 제일 효과는 좋아요.. 몸 만드는게 우선이 되는 종목이다 보니..
21-06-21 14:02
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5번 댓쓴이
저는 춤이랑 요가해요ㅎㅎ 몸 순환되는건 요가가 최고인거같아요ㅎㅎ
21-06-21 14:31
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6번 댓쓴이
저는 유튜브에 찾아서 1시간정도 하고 나면 땀이 엄청 나더라구여
근데 체형교정때문에 필라테스 알아보는중입니당 ㅎㅎ 효과가 좋다하더라구여 꾸준히 해야한다는 단점...
21-06-22 14:13
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7번 댓쓴이
홈트 중이에요 필라테스 가보고 싶어서 고민 중이에요 다들 좋다고 하더라구요
21-06-27 23:42
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