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[일반잡담] 살이 빠질까요ㅠ
글쓴이
작성 21.06.01 09:57:52
조회 233
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어제부터 친구랑 동네 한바퀴 돌면서 운동하기로 했는데 이렇게 운동해도 살이 빠질까요?
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댓글 4건
1번 댓쓴이
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그냥 걷는거면.... 식단 조절없이는 안빠질거 같아요ㅠㅠㅠ
21-06-01 11:00
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브로커의심신고
그냥 걷는거면.... 식단 조절없이는 안빠질거 같아요ㅠㅠㅠ
2번 댓쓴이
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런닝머신보다는 밖에서 바람저항? 받으면서 걷는게 더 효과는 좋다구 하던데 다이어트는 70이 식단 30이 운동 인거같아웅,,
21-06-01 12:27
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브로커의심신고
런닝머신보다는 밖에서 바람저항? 받으면서 걷는게 더 효과는 좋다구 하던데 다이어트는 70이 식단 30이 운동 인거같아웅,,
3번 댓쓴이
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그냥 걷기로는 안빠지더라구요. 그냥 뺀 살들 유지하는정도..? 땀 나는 운동해야해요
21-06-01 19:41
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브로커의심신고
그냥 걷기로는 안빠지더라구요. 그냥 뺀 살들 유지하는정도..? 땀 나는 운동해야해요
4번 댓쓴이
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무조건 식단 조절 하셔야 빠질거에요
21-06-02 23:38
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브로커의심신고
무조건 식단 조절 하셔야 빠질거에요
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