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[아무거나Q＆A] 다이어트 방법

글쓴이

작성 21.05.06 16:54:51 조회 617

다이어트 실패만 몇번짼지 ㅠㅠ 생각하시는 최고의 다이어트 방법좀 알려주세요!!

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댓글 7건

1번 댓쓴이

다이어트 살빼는게 큰거면 식단이요 무조건 식단이 중요 ㅜ

21-05-06 22:45

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2번 댓쓴이

이러나 저러나 해도 식이조절이 제일 많이 차지하는 것 같아요. 덜 먹고 밀가루랑 당 줄이구요 ㅠㅠㅠ

21-05-06 23:12

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3번 댓쓴이

다이어트는 식단이 80퍼래요 ㅜㅜ 식단이 젤 힘든거 같음

21-05-06 23:14

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4번 댓쓴이

간헐적단식... 이걸로 뺐어요. ㅠ 근데 중단하니까 다시 쪄요

21-05-07 11:17

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5번 댓쓴이

식단과 운동이요! 그리고 물 많이 마시기ㅎㅎㅎ 먹는게 중요한거같아오

21-05-08 22:30

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6번 댓쓴이

인스타에 돌아다니는 한달에 7키로 빼기 좋은 것 같아요!!

21-05-11 10:21

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7번 댓쓴이

유산소 40에 무산소 60 비율로 하면 좋은 것 같습니다. 물론 식단도..

21-05-13 18:15

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