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[다이어트] 다이어트 요요. ㅠ

글쓴이

작성 18.11.18 10:21:59 조회 333

한달전에 다이어트 약머고 한달만에 8키로 뺐는데 부작용때문에
약 안먹으니까 바로 찌네요 ㅠㅠ 부작용 적은 다이어트 약없을까요 ㅠ 운동은 너무 안맞아요 ㅠㅠㅠ.

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댓글 6건

1번 댓쓴이

쉽게 빼면 쉽게 찝니다... 심지어 식이, 운동으로 철저히 빼도 관리안하면 3달안에 다시 제자리로 돌아가요 그런데 다이어트 약으로 살을 뺀다한들 평소와 같은 습관으로 그 몸무게 유지가 가능할까요? 약으로는 식욕억제는 가능하겠지만.. 딱 거기가 한계라고 봐요

18-11-18 18:10

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2번 댓쓴이

저조 약 먹고잇는데 약냄시때메 못넉겟어요ㅠ

18-11-19 15:31

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3번 댓쓴이

운동이 최고라고는 하는데.....말이쉽지 정말 힘들어요ㅠㅠ

18-11-20 18:01

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4번 댓쓴이

근력운동이최고긴한데 고기만먹는다이어트해봐요
군것질별로안땡김

18-11-22 00:35

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5번 댓쓴이

밥을 적게드세료. 아무리 운동해도 식이 줄이는것보단 못한듯해여

18-12-02 13:53

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5번 댓쓴이

힘네세여ㅠㅜ 진짜 꾸준한 관리만이 답인듯해요ㅠㅠㅠ

18-12-02 18:22

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