[다이어트] 폭식때문인지 더이상 운동해도 살이 안빠지네요ㅠㅠ

글쓴이

작성 21.04.18 17:17:16 조회 429

스트레스 받으면 무조건 폭식했다가 쓰러질 때까지 굶는 거 몇달간 반복했더니 식욕억제제 먹고 운동 한두시간씩 해도 더이상 살이 안 빠지네요... 운동에 식단 빡세게 조절했는데도 한달동안 2키로도 안 빠졌어요.. 저같은 분들 계신가요???ㅜㅜ진짜 울고 싶어요.....

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댓글 3건

1번 댓쓴이

진짜 다이어트의 80프로는 식이라고 하던데 그게 전 제일 어려워요ㅠㅠ

21-04-19 17:48

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2번 댓쓴이

그래도 운동덕분에 폭식을 해도 어느정도 몸매가 유지되는 거 아닐ㄲㅏ요오 식욕억제제.. 걱정돼요ㅜ

21-04-20 09:09

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3번 댓쓴이

ㅋㅋ 운동을 하시면 근육이 붙으실텐데 체지방보다 근육 무게가 훨씬 많이 나간대요 너무 걱정마셔요!

21-04-20 16:00

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