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[일반잡담] 다이어트하다가 우울증 오는 거 아닌 지

글쓴이

작성 21.04.06 18:27:31 조회 2,079

성예사 들어오면 성형 정보 자연스럽게 보게 되고, 다이어트도 해야겠다고 생각하는 데, 쉽지 않네요.
저염식 몇번만 해도 짭잘한 게 계속 생각나고
연예인들 다이어트하다가 신경 예민해지고 우울해지는 거 아닌가요??

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댓글 21건

1번 댓쓴이

영양 있는 음식 골고루 잘 챙겨드셔야해요 간식 야식만 안먹어도 효과가 있다고 하네요

21-04-06 18:58

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글쓴이

작성자

다이어트 하려다가 진짜 내 자신을 위하는 게 무엇인지까지 생각했네요

21-04-06 19:41

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2번 댓쓴이

원래 다이어트 할 때 예민해지는 거 같아요 힘내세요~

21-04-06 21:44

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정지

글쓴이

작성자

저는 위도 예민해서 같은 포만감이어도 고기로 채운 것과 풀로 채운 것을 위가 구별해요

21-04-06 23:05

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3번 댓쓴이

다이어트 잘못하면 너무 집착하게 되고 정신건강에 안 좋은 것 같아요~~

21-04-06 22:43

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글쓴이

작성자

다이어트가 뭐라고 사람이 왜 사는 가 먹는 즐거움도 없이 살아야 하는 가 이러고 있어요. ㅎㅎㅎ

21-04-06 22:47

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3번 댓쓴이

제가 한 몇년을 그랬었어요~~ 지금은 적당히 스트레스 받지 않는 선에서 맛있게 먹고 때로는 덜 먹고 그래요~~ 그러면서도 1키로만 빠졌음 좋겠다 이러고 ㅋㅋ

21-04-06 22:48

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4번 댓쓴이

다이어트하면 정말 사람이 예민해지고 계속 지속하지는 못하겠다 생각이 드네요..

21-04-07 00:20

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글쓴이

작성자

위장 절제하는 수술 하는 사람 아직도 미쳤다라고 생각하지만 연예인이라면 이해는 하겠어요

21-04-07 13:44

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5번 댓쓴이

다이어트하면 진짜 정말.. 내가 이러고 사는게 맞나싶어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

21-04-07 04:05

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글쓴이

작성자

그니까요. 원래 살 안찌는 체질 빼고 평생 다이어트 하는 연예인들 대단하다 싶어요

21-04-07 13:47

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6번 댓쓴이

저두 지금 절식하려고 계획중인데 벌써 예민...ㅋㅋㅋ배고파요ㅠ

21-04-07 08:34

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글쓴이

작성자

위가 신체부위 중에서 젤 신축성이 좋은 부위라서 아주 많이 먹어도 척척이네요

21-04-07 13:49

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7번 댓쓴이

그쵸..최고의 성형은 다이어트란 말도 있으니.ㅠ전 일단 수술부터 하고 생각할래요 다이어트

21-04-07 08:55

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글쓴이

작성자

아직 다이어트 안했으니 예뻐질 게 많이 남아서 다행이다 생각합니다.

21-04-07 13:46

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8번 댓쓴이

저는 운동하면서 우울증 살짝 고친고같애요 신나는 노래들음서해서

21-04-07 09:04

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글쓴이

작성자

ㅎㅎㅎ 운동 싫어하는 사람은 운동하기 싫어서 다이어트 한다는 데 둘 다 싫어서 큰일이에요

21-04-07 13:45

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글쓴이

작성자

안싸우면 다행이야에서 장동민 김대희 김준호 개그맨 3인이 솥뚜껑에 기름올리고 전부쳐먹는 영상 보다가 미치는 줄 알았어요

21-04-08 18:58

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9번 댓쓴이

적당히 운동과 병행하는게 좋죠! 너무 무리한 목표는 정신건강에 안 좋아요 ㅠㅠ

21-04-12 07:43

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10번 댓쓴이

다이어트 할 때 식단 빡시게 하면 자연스럽게 성격나빠지더라구요... 탄수화물... 당 못잃어 ㅠㅠㅠㅠㅠ

21-04-13 17:29

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11번 댓쓴이

먹구싶은거먹으면서 간식X 운동열심히하는거어때여 스트레스때매 살이더안빠질수있어여

21-07-16 13:46

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