성예사 > 익명수다방

[다이어트] 홈트하시는분!

글쓴이

작성 21.02.06 16:42:37 조회 601

코로나라 영상하나로 홈트만 열심히 하는 중인데
시간 지나니까 질리네요ㅠㅠ
다른 걸로 갈아탈까하는데
홈트하시는분들 어떤 운동하시나요~??

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 9건

1번 댓쓴이

Pamela Reif 10분 엉덩이 조지기 좋아요~ 예전에 몇 달 했었는데 효과 있더라구여

21-02-06 17:49

이모티콘

2번 댓쓴이

스쿼트랑 런지, 팔굽혀펴기 바 위치 바꿔가면서 해요~

21-02-06 19:54

이모티콘

3번 댓쓴이

* 비밀글 입니다.

21-02-06 22:27

이모티콘

4번 댓쓴이

땅끄부부요 ㅋㅋ

21-02-07 03:29

이모티콘

5번 댓쓴이

마일리사이러스 다리운동...진짜........최고쥬.... 요즘 소홀했는데 다시 해봐야겠어요! ㅎㅎ

21-02-07 22:04

이모티콘

6번 댓쓴이

전 강소라 영상보명서 해요 ㅋㅋ 제이제이살론드핏도 ㄱㅊ

21-02-10 05:48

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

7번 댓쓴이

저는 체력거지라 땅끄부부 칼소폭 쉬운 버전만 해도 힘들더라구요 신지니 추천 많이 봤어요!!

21-02-14 23:54

이모티콘

8번 댓쓴이

땅끄부부 핵매운맛 하고 중둔근 내전근 복근 팔 이렇게 순서대로하면 좋더라구요

21-03-03 20:29

이모티콘

9번 댓쓴이

저는 그냥 답답해서 런닝을 주로 하게 되더라고요 홈트하기엔 의지력이 약해서ㅠㅠ

21-04-01 20:57

이모티콘

[눈성형] 나나 원데이 트임

나나 원데이 트임

나나성형외과

490,000원

[눈성형] 위버스 코너트임

각도조절로 과하지않게! 청순한 코너트임

위버스성형외과

1,089,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

넷플릭스 영화볼때 화면크기 몇인치 되시나요??

홈트하시는분!

이소

다이어트

02-06

의료진 2

코성형

쌍커풀

눈매교정

중년눈성형

3.6

처음 딱 들어갔을때 사람은 좀 많…

1.6

난 평생 이 병원에서 코 첫수술한…

전체

메이드영성형외과 수술경험 평가글

4.6

눈수술 받은지 세달 정도 됐는데 제 눈보고 벌써 몇명이나 상담 예약하러 갔어요 사실 자연유착만 고집했었는데 원장님이 충분히 보신 뒤에 가능할 것 같다고 해주셔서 감사했습니다... 한쪽에만 속쌍꺼풀이 있어서 짝눈인게 가장 큰 스트레스였는데 양쪽 대칭 맞춰주시면서 인아웃라인으로 예쁘게 잡아주셨어요 눈이 또렷해보이고 밝아진 느낌? 좋아요 진작할걸.. 대만족이…

10초전

닥터정리반의원 상담경험 평가글

4.4

경력오래된 병원, 1인병원 우선으로 검색하던중 알았어. 정갈한느낌의 인테리어. 원장님부터 실장들까지 상담도 시술권유도 과한느낌이 없어.필요한것만 말씀해주시는 느낌. 대기는 좀 있었음 . 나는 이중턱살이랑 처짐이 고민이라 이중턱 위주로 얼지 실리프팅 상담받음. 가격은 예상이랑 비슷, 후보에 둠. 더 상담 받고 결정 예정.

8분전

아이리드성형외과 상담경험 평가글

3.4

상담 받은지 좀 돼서 바꼈을지 모르지만 몇자 적어봄 일단 내가 수술 받은 곳과는 다르게 화려함을 추구하는 거로 보였음 그리고 여기는 실장님이 손기술이 엄청 좋으심 이게 대체 뭔 소리냐면 원장님이 잡아주시는 라인보다 실장님이 잡아주시는 라인이 더 이쁨… 여기 실장님이 의사셨다면 여기서 바로 받고 싶었을 거임 아무튼 여기 추구미는 화려함임

26분전

닥터정리반의원 상담경험 평가글

4.4

상담을 4곳정도 잡아뒀었고 두번째 왔던 곳입니다! 경력도 많으시고 얼굴지방흡입실리프팅을 잘하는곳으로 유명하고 워낙 후기도 좋아서 엄청 기대하고 방문했어요! 평일이었는데도 대기가 좀 길더라구요~~ 직원들 불친절하진않았구요 평범했어요 원장님은 인상은 좋으셨고 상담실이랑 벽에 연예인사진들이 많더라구요 확실히 많이온다는 느낌이 있었어요! …

28분전

얼굴선성형외과의원 상담경험 평가글

3.0

일단 엄청 정직하신 의사분 브로커 같은걸 쓰실 분이 아닌 것 같고… 말도 직설적이신 편이라고 들어서 긴장했으나 막상 상담 받으니 괜찮았음 스텝분들 친절하신데 별점 저렇게 준건 의사분이랑 상담한거 정리해주시는 분은 한분이셨는데 나머지분들까지도 제가 상담받는 걸 마치 tv 시청하듯이 보셨기 때문…ㅋㅋㅋㅋ 견적도 적당하고 과하게 부풀리거나 하는 곳…

33분전

케이엔젤성형외과의원 수술경험 평가글

3.0

22년쯤에 수술 받아서 2년 가까이 되어갑니다 일단 나는 무조건 자연스러운 게 좋다 하시는 분들은 추천. 절개 눈교인데도 했는지 안했는지 모르겠음. 단점도 마찬가진데 너무 자연스러움만 추구해서 개선점이 뚜렷하지 않음. (머 그렇다고 하기 전이랑 다를 바 없느냐 그건 아님 나아지긴 했음) 눈매교정 했는데 아직 안검하수끼가 있음. 별점 3/5 …

40분전

우아성형외과 피부과 상담경험 평가글

5.0

요즘 이중턱에 꽂혀서 여기저기 상담알아보고있는데 병원도 많이 생기고해서 일단 리스트 몇개추려서 상담다니던 곳중 하나에요. 원장님이 일단 효과 좋을 케이스라고 하셨고 흡입 하고 근묶 방법에 대해서 설명해주시고 어떤식으로 진행될거고 자세히 설명해줘서 좋았어요 근육묶기는 생소했는데 이런게 있구나...하고 감탄하고 왔어요 세상이 좋아졌어요 다음에 수술하게되면 …

45분전

모우림의원 수술경험 평가글

4.8

몇 년을 탈모로 고민하고 탈모 예방 및 치료라는 방법 중에 안 해본 것 없이 다 해봤음에도 진행되는 탈모는 답이 없다고 판단 그래서 후기사진 위주로 상담받을 병원을 찾았고 2곳 정도로 추려졌으나 끌리는 곳은 모우림의원 뿐이었기에 한 곳만 바로 상담을 잡음 상담 후 원장님의 설명이나 수술방식 수술 후 관리 등 다 마음에 들어 제일 빠른…

46분전

유씨캘리포니아치과의원 시술경험 평가글

5.0

이렇게 안아픈거였음 진작 갈껄그랬네요 치과넘 무서워해서 미뤘는데 이런곳이 있다니 감동이에여 ㅠㅠㅠ 엄마가 스켈링 했을뿐인데 장하다고 말할정도 ㅋㅋㅋㅋㅋ옛날에 사랑니뺄때 이빨이 너무부어서 고통스러웠던 기억이 있는데 치과에 대한 인식을 바꿔준 곳입니다.. 강추

52분전

서울삼성안과의원 수술경험 평가글

4.0

친구가 여기서 라섹해서 소개받고 방문했어요 아무래도 광진구에서 여기까지 오려고하니까 왔다갔다는 힘들었지만 그래도 소개받고 가는게 낫겠지 싶었고 라섹 받고 나서 집갈때 엄청 힘들었어요 택시타고 갔는데도 눈부셔서 ㅠ 근데 지금은 너무편하고 좋아요

1시간전