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[일반잡담] 코로나로 살이 너무 많이 쪘네요ㅜ 홈트

글쓴이

작성 21.02.02 02:20:19 조회 887

홈트 추천해주세요! 아직 근력이 많지 않아서 초보자용으로 부탁 드려요!

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댓글 13건

1번 댓쓴이

실내자전거 어떤가요오옵?ㅋㅋ 트램펄린이나 스탭퍼도 추턴!

21-02-02 03:35

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2번 댓쓴이

저두 칠키로 쪗어요 저는 땅크부부 강추입니다 하고 나면 바로 일키로 빠져요 ㅋㅋ

21-02-02 05:05

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3번 댓쓴이

실내자전거 하루 40분만 타도 다이어트 효과 확실한거같아요~ㅎ

21-02-02 05:59

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4번 댓쓴이

유튜브로 홈 필라테스 하는데 좋아요!!

21-02-02 09:09

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5번 댓쓴이

저는 티파니 허리운동을 매일 하고 있어요! 매일 죄책감에.. ㅠ

21-02-02 10:08

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6번 댓쓴이

주변 지인들 보니까 땅끄부부? 그거 보면서 부위별 운동 하더라구요

21-02-02 10:36

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7번 댓쓴이

체지방착즙기맨몸 전신타바타 20분 타바타 맛집 저는 유투브에서 이거 찾아서 해요. 하고나면 땀범벅

21-02-02 15:18

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8번 댓쓴이

으앗 마자요ㅠㅠ 운동집에서하면 너무 좋은데 그만큼 저는 의지가 안생겨서 밖에 나가서 유산소라도 하고 있어요..ㅎㅎ

21-02-03 02:44

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9번 댓쓴이

심으뜸이랑 제이제이살롱드핏 추천드려용 둘다 몸매가 너무 조아서ㅜ

21-02-04 03:59

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10번 댓쓴이

땅끄 부부꺼 추천이요 근데 저도 홈트 잘 안해요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

21-02-04 11:16

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11번 댓쓴이

저도 땅끄부부 추천욤ㅋㅋㅋ저도 지금 살이쪄서ㅠ 기구하나살까 고민중이예요

21-02-05 10:40

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12번 댓쓴이

심으뜸 좋어요!

21-02-06 00:17

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13번 댓쓴이

초보자는 땅끄부부가 좋아요 따라하기도 쉽구요

21-02-08 22:49

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김현수으뜸치과의원 상담경험 평가글

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과잉진료없이 합리적인 가격과 함께 실력도 좋으셔서 대기가 엄청길다 초진이면 예약불가여ㅅㅓ 오픈런해야한다 아침8:40에 접수받는다 하지만 너무 과소진료같다고 느낀적은있다 그래도 저렴해서 또 가게된다 직원분들도 매우친절

13분전

구미 연세윤내과의원 상담경험 평가글

5.0

살다살다이렇게 친절한곳은 처음 가봤다 증상에 대해 엄청 꼼꼼하게 물으면서 원인에대해 하나하나 다 설명해준다 처방약도 하나하나 설명해주면서 먹을지말지 환자와결정한다 병원가면서 이렇게 기분좋은적은 처음이다

16분전

구미정형외과의원 시술경험 평가글

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대기가 엄청길고 의사선생님이 친절하긴한데 증상에대한 설명이 모호하고 부족함 무슨주사를맞는지 설명도안해주고 걍 맞고왔는데 신중하게 맞아야하는 주사인지도 모르고 그냥 맞고옴 효과도 모르겠음 다음에는 다른 곳으로갈것같딘

19분전

퍼스트성모안과의원 상담경험 평가글

4.0

안구건조증때문에 병원방문함. 병원시설 깔끔하고 괜찮음. 일단 거기 직원분들도 친절하고 의사선생님도 친절하게 진료보심. 안구건조증 별거아닐수있지만 그래도 인공눈물이랑 잘챙겨넣어야한다고 설명해줌. 전반적으로 괜찮음.

43분전

첫단추의원 상담경험 평가글

4.2

쳐음엔 이빈후과 전문의라 상담 갈까말까 망설였는데 그래도 한번은 가보는게 좋을거 같아서 갔었음 무보형물 코수술로 상담 받았었고 원장님 친절하시고 좋았는데 예상금액보다는 좀 비쌌음 ㅜㅜ 실장님도 과한 권유 없었었고 대기도 짧아서 좋았음

43분전

도봉예치과의원 시술경험 평가글

4.0

몇년째 다니고있는곳임.전반적으로 괜찮음.원장님도 그렇고 다른간호사선생님들도 친절하심.병원시설도 괜찮음.충치치료 받을때 치료하면서 중간중간 괜찮은지 물어봐주고 신경써서 해주는편임.예약제 운영이라 대기시간있어도 많이기다리지는 않음

1시간전

서울눈에빛안과의원 상담경험 평가글

4.2

아버지 눈 시림 때문에 병원 찾다가 근방에서 여기가 제일 괜찮아 보여서 찾아감 눈 검사 꼼꼼하게 해주시고 상담때 밖에서 기다리고 있었는데 나도 불러서 따님도 같이 한 번 들으면 좋을 것 같다고 이해하기 쉽게 설명해줌 남자쌤이셨는데 친절하고 유쾌한 사람같음

1시간전

블리비의원 영등포점 시술경험 평가글

4.2

눈가에 비립종이 생겨서 방문 공장형으로 가서 저렴하게 하려고 블리비 선택 세수하고 얼굴 촬영 후 상담실장이랑 간단하게 상담 후 시술이었는데 찌들어서 피곤해보이는 느낌은 있지만 친절하심 근데 대기가 진짜 길어서 퇴근하고 예약시간에 늦을까봐 급하게 간 의미가 없었음ㅋㅋㅋ 기다리는 시간 50분 시술 5분 기다리는 동안 네이버 리뷰 쓰면 뭐 시술 해준…

1시간전

압구정드림성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

내코 진단 얼굴에 비해 코가 너무 큼 코끝이 많이 떨어져있으며 메부리가 크진 않지만 옆에서 보는 코개선이 많이 될 것이며 정면은 드라마틱하게 바뀌지는 않을 것 앞트임 하면 좋을 것 같음 눈 사이 너무 멀다 수술방법 원장이 설명해준것 아님 상담실장이 설명해줌 수술시간 2H 수술 후 개선 얄쌍한 느낌 코가 전체적으로 큼 수술 후 관리…

2시간전

피니쉬성형외과의원 상담경험 평가글

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대신 콧볼축소 안해도 될 것 같다고 함 수술방법 기증늑 사용 메부리 깎기 수술시간 2H30M 수술 후 개선 포토샵으로 보여줌 수술 후 관리 1,3,6,12 내원하여 사진 촬영 메부리를 깎아도 다 안될 수 있으며 다시 자랄 수 있음 기증늑 사용하여 코 끝 지지 후 연골묶기 진행 콧구멍은 이미 왼쪽이 더 큼 석회화 진행되어 자가늑 불가

3시간전