[일반잡담] 커피 어떻게 줄여야할까요?

글쓴이

작성 21.01.25 16:19:52 조회 952

커피없으면 못살구요ㅠ 하도 마시다보니 카페인이 잘 듣기 시작하네요ㅠ
마시고 바로 잠들기 가능한정도라 좀 줄이려고
물 처럼 마셔서 좀 끊으려고 해도 잘 안되네요.. 매일같이 마셔대니 비용은 비용대로 들고ㅠㅠㅠ
어떻게 커피 줄여야할까요?ㅠ

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댓글 24건

1번 댓쓴이

커피값 무시못하죠 ㅠㅠ 건강에도 좋지 않고....
다른 음료로 일단 대체해서 뭐라도 먹으시는게 낫지 않을까요? 한번에 끊기는 어려울거 같아서...

21-01-25 17:11

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2번 댓쓴이

차 드셔보세요
커피 줄일수 있고 생수도 편하게 마실수 있어서 그나마 나으실거에요

21-01-25 17:20

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3번 댓쓴이

차 괜찮아요 저는 원래 카페인이 잘 받아서 효과가 없어서 아예 차만 마셔요ㅋㅋㅋ

21-01-25 17:41

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4번 댓쓴이

저 그래서 아침에 1L짜리 생수사서 깔라만시 타 먹어요 ㅋㅋ 마시고 싶을 때마다 커피 안마시고 이거 마시니까
피부도 좋아지고 그런 느낌..?

21-01-25 17:52

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5번 댓쓴이

차 드셔보시는건 어떠세요?? 허브티 같은건 카페인도 없구요

21-01-25 19:12

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6번 댓쓴이

공복에 커피 마시면 진짜 안좋은거 아시죠..? 마시더라도 공복엔 절대 드시지 마시고 커피 자주 마시는건 뇌에도 좋지 않으니 꼭 줄이세욧!!!

21-01-26 11:08

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7번 댓쓴이

줄여보세요 ㅠㅠ줄이다보면 줄여지는게 또 커피더라구요. 줄이면 밤에 꿀잠잘수도 있습니다 ㅋㅋㅋ보리차같이 차종류로 바꿔보세요.

21-01-26 11:47

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8번 댓쓴이

맞아요 커피 마시면 돈은 돈대로 잠은 안오고 저도 줄여야하는데 그게 좀처럼 쉽지않네요 올해는 좀 줄여야겠어요

21-01-26 13:26

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9번 댓쓴이

카페인 진짜 안좋아요ㅠㅠ 장기전 갈수록 끊기 힘들어서...
카페인 대신 댓들 처럼 차두 좋고, 바로 끊는게 힘들면 서서히 줄여서 일주일 안에 안마시고 버틴다 이렇게 정하는것도 좋은거 같아요

21-01-26 14:48

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10번 댓쓴이

하...커피는 진짜 마약,,끊을수없어여

21-01-27 03:40

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11번 댓쓴이

커피말고 요즘 티백 많이 나오지 않나요? 여우티나 깔라만시 같은걸로 대체해봐야죠ㅜㅜ

21-01-27 18:18

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12번 댓쓴이

저도 커피 대신 차 마시면서 서서히 끊었던 것 같아요!!

21-01-28 22:39

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13번 댓쓴이

커피 안 마시고 하루를 못 버텨요ㅜㅜㅜㅜ 진짜 생명수ㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋ

21-01-29 12:07

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14번 댓쓴이

물을 좀 많이 드셔보세요 그럼 커피 생각 좀 줄어들어요

21-01-29 12:30

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15번 댓쓴이

대체 음료를 찾아보심이 ㅋㅋㅋ 물을 많이 드시고!!!!

21-01-29 18:57

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16번 댓쓴이

저도 차요!! 카페인 낭낭히 들었다는 녹차 홍차 마시면서
끊었는데 차에도 카페인 있다하니 플라시보효관가 잠 덜오더라구요ㅋㅋㅋㅋ

21-01-30 01:59

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17번 댓쓴이

초코릿 우유를 대신 드셔보는건 어떠실까요,, ,ㅎㅎㅎ

21-01-30 02:16

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18번 댓쓴이

커피 줄이기 힘들죠.. 비용도 무시못하구요ㅠㅠ 커피보다는 차를 마시는건 어떨까요?

21-01-30 13:30

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19번 댓쓴이

차나 쥬스를 대체로 마시면서 끊어야할것같아요 카페인은 진짜 다들 끊기 힘들어하더라구요ㅜ

21-01-30 17:28

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20번 댓쓴이

저두 그래서 오르조 사서 마셔요~~ 커피랑 제일 비슷한 ㅎㅎ

21-01-30 22:50

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21번 댓쓴이

저도 비슷한 고민이 있어서 들어와봤어요~ 단커피라 저는 살도ㅠㅠ

21-01-31 08:50

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22번 댓쓴이

차도 괜찮지 않을까요? 전 콜라를 끊고싶네요..ㅠㅠㅠ

21-01-31 12:18

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23번 댓쓴이

카페인 없는 디카페인 카누사서 타서 드셔보세요! 맛은 일반 커피맛이랑 아예 똑같아요^^!

21-02-01 13:08

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24번 댓쓴이

커피 대신 차를 마셔도 좋을 것 같아요 ㅋㅋㅋ 저는 요즘 붓기차 먹는즁

21-02-01 14:59

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