[일반잡담] 잠 잘자는 방법

글쓴이

작성 21.01.17 20:15:04 조회 628

으엉엉 분명 몸은 엄청엄청 피곤하고 잠 자고 싶은데 왜이리 밤만되면 잠이 안들까요 ,,,, 밤 낮 바꿔보려고 밤 새봤다가 너무 피곤해서 참다 참다가 낮에 잠들어 버리고 ㅠ밤에 잠 잘 자는 방법아시는 분 흐엉엉,,, 저 좀 알려주세요,,

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 13건

1번 댓쓴이

전 핸드폰때문에 잠안자고 계속 딴짓하게되던데 ㅠㅠ

21-01-17 20:16

이모티콘

2번 댓쓴이

저는 잠 안올 때 샤워하고 목 낮은 베개에 머리 대서 몸에 힘 쫙 빼면 잠이 바로 오더라구요 !

21-01-17 20:31

이모티콘

3번 댓쓴이

무슨 전생체험하는거 이어폰 꼽고 듣고 있으면 잠 잘옵니다....
처음에는 전생체험 해보고 싶어서 듣다가 잠들었고요
두번째도 그렇게 잠들고 혹시 하는 마음에 다시 들으니 또 잠들었어요 꼭 해보세요!!!

21-01-17 20:54

이모티콘

4번 댓쓴이

운동 하시면 바로 취침하실수도 있어요ㅋㅋ마일리사이러스 다리은동이 이엿던가...그거 하먼 몸이 진짜 너무 힘들고 지쳐서 자게 되더라구요 대신 다음 날 근육통에..시달려요...ㅎ

21-01-17 21:22

이모티콘

5번 댓쓴이

저랑 똑같네요 ㅠㅠ 폰안하고 누워있어도 자꾸 딴생각만하다가 결국 폰보고 못자고 아침 해뜨면 밤샐까하다가 점심쯤에 자버립니다,,

21-01-17 22:17

이모티콘

6번 댓쓴이

저도요..... 요새 집에만 잇으니 밤낮이 너무 바꿔내요

21-01-17 23:44

이모티콘

7번 댓쓴이

하루 운동한시간하니깐 바로잠이오긴하더라구여....ㅎ

21-01-18 00:45

이모티콘

8번 댓쓴이

커피 끊으니까 잠 잘오더라구요
하루 한번은 꼭 마셨거든요

21-01-18 01:17

이모티콘

9번 댓쓴이

몸을 엄청 바쁘게 움직이거나 asmr 같은거라도 들어보세요

21-01-18 14:08

이모티콘

10번 댓쓴이

자는 시간과 장소?를 동일하게 해야한다고 그러더라구요 그리고 몸을 따뜻하게 해주어야 한데요!

21-01-18 19:58

이모티콘

11번 댓쓴이

일찍일어나서 커피안마시면 무조건 잠은와요

21-01-18 22:44

이모티콘

12번 댓쓴이

커피드시지마세요!!! 스트레스받지말고요~~화이팅하세요

21-01-19 13:27

이모티콘

13번 댓쓴이

전 배부르면 잠안오다가도 잠이 쏟아지던데 저만 그런가요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

21-01-21 00:50

이모티콘

[윤곽성형] 자연주의❤얼굴지방이식1차

PRP로 생착률 UP! 하트라인 얼굴볼륨 UP!

자연주의성형외과

759,000원

[바디성형] 이중턱 근육묶기&지방흡입

최소 절개로 피하 지방 제거 후, 근육 뒤 숨은 턱밑 지방까지 깔끔하게 제거! 한번에 확실한 이중턱 …

기린성형외과

1,650,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

요새 아이들은 점점 더 이뻐지고 키도 크고 늘씬해지는거 같아요

잠 잘자는 방법

눈누난나

일반잡담

01-17

요즘에 소화가 잘 안되는데 추워서 그런걸까요?..?

의료진 4

코성형

코제거(재수술)

쌍커풀

눈매교정

눈밑지방재배치

3.4

이비인후과 선생님이신데 미용적인 …

4.4

홍용택 원장님께 남자 쌍꺼풀 수술…

전체

자연주의성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

원장님이 상담할 때 엄청 적극적이야 상담할때 적는 종이가 꽉찰 정도로 설명해주는 곳은 처음이였어 그림도 그려주시고 사진도 보여주시고 이해될 수 있게 잘 설명해주시더라고 원장님은 난 괜찮았는데 직원들이 너무 차가웠던 느낌 약간 기다리는데 눈치가 보이더라고 ㅜ 다른 후기들보면 대기 빠르게 준다고 하긴 했는데 나는 그래도 쫌 기다린듯? 상담 자…

10분전

아몬드성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

대체로 친절한 병원인 느낌 실장님도 원장님도 나긋나긋해서 분위기가 나쁘진 않았어 싱긋싱긋 웃으시면서 대해주셔서 기분 좋았고 눈도 꼼꼼히 잘 봐주시고 설명도 잘 해주셔서 딱 기본적인 성형외과였어 지금까지 상담 갔던데중에는 제일 쌌는데 뭔가 확 꽂히는 건 없어서 오히려 더 고민이 되네 ㅜ 대기는 좀 해야되는 걸 보니 사람들은 꽤 있는듯 더도말고…

19분전

온에어성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

라인 자연스럽게 잡아준다고 해서 간 곳이야 나는 자연스러운걸 선호하긴 했지만 그래도 돈 쓰는김에 높은 라인으로 하고 싶다고 했어 그랬더니 무슨말인지 알겠다면서 바로 라인 잡아주는데 그 라인에 반해버렸어 딱 내가 원했던 눈 모양이여서 ㅜ 원장님이 눈 앞머리부터 끝 라인까지 세밀하게 여러번 모양 잡아주셔가지고 여러번 잡아주신 라이중 가장 맘에드는 …

22분전

디데이치과의원 상담경험 평가글

5.0

25분전

퍼펙트치과 시술경험 평가글

4.6

친구가 과잉진료 없고 잘한다고해서 왔어요 입구부터 깨끗하고 깔끔한 느낌이라서 맘에 들었어요 들어오면 기구들도 소독되어 있는 모습을 볼 수 있어서 안심도 되고 치료 중에도 괜찮은지 물어봐주시고 배려해주시는 모습이 너무 좋았어용 다음 번엔 스케일링 받으러 올 예정입니다!

28분전

윈느성형외과의원 수술경험 평가글

4.8

상담받고 당일예약해서 수술 받았는데 수술 잘됐어요 지금까지 했던 수술중에 제일 만족도 높아요.겨절로 했는데도 다음날부터 일상생활 가능했어요.많이 안알아보고 수술하는 스탈이라 낚인적 많은데 여기서는 안낚이고 제대로 한거 같아요 원장님 상담 스윗하고 수술 시간도 짧았어요

57분전

뷰티라인성형외과의원 시술경험 평가글

3.2

얼굴 지흡 받았었는데 효과 하나도 없었어요 다른분들은 효과좋은거 같은데 제얼굴에 살이없는건지ㅜㅜ그래도 다른분들은 효과있는거 같더라구요 의사샘은 친절했어요 상담실장븐들도 친절하셨구요 광고마니하는거가타여

1시간전

김한성성형외과 수술경험 평가글

3.8

20대초반에 했는데 그냥 자연스럽게 잘됐어요 최근에 눈 재수술 하구싶어서 상담다녀봤는데 눈을 왜이어케 수술 했냐는 말은 들었지만..나쁘지않아요 아주 자연스러우ㅓ요 옛날에한거라 지금은 어떤지 머르겠어요 의사샘은 친절 했어요

1시간전

코원성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

라인이 자려한편이라 너무 뽝!!코 보다 자연스러운느낌 살리면서 오똑하게 세우는거 원하면 좋아할듯. 가장 좋았던건 과잉진료가 없엇던것.... 원장님이 안전함을 추구하시는듯 했음 그안전함속에 미적으로 예쁘게 살려주실려는게 보였음. 코전문병원이라 다른병원에비해 조금은 신뢰가 더 가는건 어쩔수없는듯 하다 원장님도 전문적이고 말도 잘들어주심.....…

1시간전

오월의아침피부과의원 시술경험 평가글

2.4

co2레이저로 얼굴 여드름 구멍 내주실때 뭔가 내가사람이아닌것같은 느낌이였음. 그만큼 꼼꼼하게 해주시긴했는데 하나의 인격체로서가 아니라 여드름피부를 대하는느낌..? 압출할때도 직원에게 수고한다고 얘기하고 환자에겐 아무말도 안하고 가심.

1시간전